Симптоми Anatidaefobia, причини і лікування

The anatidaefobia це ірраціональний страх, що в якийсь конкретний момент і звідкись спостерігає за тобою качка.

Хоча це може бути надзвичайно екстравагантним, ця реакція страху конфігурує тривожний розлад, еквівалентний іншим типам більш загальних фобій, і вимагає специфічного лікування..

У цій статті ми проаналізуємо цю психопатологію, прокоментуємо її основні характеристики, вивчимо можливі причини та елементи, які можуть зробити її зовнішній вигляд, і постулюватимемо лікування, які можна виконати..

Характеристики анатідефобії

Перш за все хотілося б конкретно визначити, який страх, що в якийсь момент ви дивитеся на качку.

Швидше за все, якщо ваш друг сказав вам, що він має такий страх, ви думаєте, що він божевільний або що він дратує вас.

Однак це не може бути так, оскільки anatidaephobia являє собою психічний розлад, який досліджується науково.

Слід зазначити, що ця зміна не відноситься до жодного психотичного розладу або інших проявів божевілля.

Анатидефобія - це специфічна форма специфічної фобії, де боявся елемент є чимось більш екстравагантним, ніж в інших типах.

Таким чином, ця психологічна зміна не відрізняється від інших відомих і загальноприйнятих фобій, таких як фобія до крові, літаки, висоти або закриті простори..

Насправді, єдине, що відрізняє анатідефобію від інших специфічних фобій, - це побоювання.

Таким чином, у кожному типі специфічної фобії ми знаходимо стимул, який викликає дуже високу тривожну реакцію.

При гематофобії вплив крові або споріднених елементів викликає паніку.

У клаустрофобії факт блокування в невеликому просторі без виходів дає чітку реакцію на тривогу.

І в анатидефобії, можливість того, що качка спостерігає за вами, викликає високі почуття страху і страху.

Що відбувається з людиною з анатідефобією?

Головним порушенням, яке зазнає людина з анатідефобією, є надзвичайний страх і абсолютно ірраціональний страх, що качка дивиться на нього.

Априорі здається простим виявити цей тип фобії, оскільки дуже боявся елемент показує, що пережитий страх є ірраціональним.

Таким чином, можна сумніватися, що людина представляє нормальний страх або патологічний страх перед павуками, що змушує більш вичерпне дослідження про наявність арахнофобії (фобії павуків)..

З іншого боку, концепція побоювання, що качка спостерігає за вами, може сама по собі показати, що пережитий страх не є адаптивним.

Однак для того, щоб діагностувати це тривожний розлад, особа зобов'язана пред'явити специфічну відповідь при впливі на побоювання елемента..

Таким чином, коли людина з анатідефобією генерує думку, що качка може дивитися на нього з будь-якого місця, він буде представляти такі симптоми:.

1 - Фізіологічний план

Перед появою побоювань, людина з анатідефобією приводить в рух безліч фізіологічних реакцій, характерних для підвищення активності центральної нервової системи..

Таким чином, вони, як правило, збільшують частоту серцевих скорочень і дихання, мають потовиділення, напруження м'язів та інші симптоми, такі як сухість у роті або болі в різних областях тіла..

Ці прояви можуть сильно змінюватися в кожному індивідуумі, оскільки існують важливі індивідуальні відмінності в схемі вегетативних реакцій.

Тим не менш, будь-хто, хто представляє анатидефобію, буде представляти збільшення фізичної активності під впливом побоювання.

2 - Когнітивна площина

У мисленні людини з анатідефобією розвивається ряд переконань і дій щодо побоювання, що викликає страх.

Таким чином, людина може подумати, що качка може бути де завгодно, що він буде спостерігати за ним або що він може напасти на нього в будь-який час..

Ці думки можуть бути перекладені на образи або самовираження про негативні наслідки, що очікуються від побоювань і викликають високі почуття тривоги.

3 - Двигун

На руховому рівні головною реакцією, що характеризує фобії, є уникнення, тобто якнайшвидше відмовитися від ситуації або побоювання..

У випадку анатідефобії ситуації, в яких може з'явитися страх і тривога, є непередбачуваними.

Тим не менш, звичайна для людини з цією зміною хочеться залишити простір, в якому вони опинилися, перш ніж відчувати страх, що качка дивиться на них..

У деяких випадках, однак, людина може не втекти або уникнути ситуації, і витримати відчуття страху з великим дискомфортом.

Як відчувається страх в анатідефобії?

Тип страху і реакції страху, що страждає людина з анатідефобією, є такими ж, як і в інших видах специфічної фобії.

Насправді, анатидефобія вважається психопатологією, еквівалентною іншим фобіям, таким як фобія висот або крові, де єдиним, що відрізняється один від одного, є страх..

Отже, щоб класифікувати страх, що качка дивиться на вас як на приналежність до цього тривожного розладу, необхідно представити такі умови..

1. Пережитий страх непропорційний вимогам ситуації. Тут вважається, що реакція не відповідає існуванню особливо небезпечної або загрозливої ​​ситуації для особистості, так що особа не піддається реальній можливості нападу на качку..
2. Думки про страх і страх не можуть бути пояснені і обгрунтовані індивідуумом. Людина з анатідефобією боїться в крайніх випадках можливістю спостерігати за качкою, але не може пояснити, чому він має такий страх.
3. Людина не може контролювати відчуття і страшні думки, які з'являються автоматично.
4. Індивід з анатідефобією повністю усвідомлює, що його страх ірраціональний. Ця характеристика дає можливість диференціювати цю зміну від можливого психотичного розладу або бредових думок.
5. Страх перед тим, як качка спостерігає за ним, зберігається з часом і не з'являється лише один раз або спорадично.
6. Страх абсолютно неадаптивний.

Це тварина фобія?

Крім анатидефобії, існує багато інших фобій для тварин, таких як фобія павуків, фобія змій, фобія птахів, собак або котів.

Фактично, специфічні фобії можна розділити на 4 основні типи: тварина фобія, екологічні фобії (грім, дощ, бурі тощо), ушкодження фобії крові та ситуаційні фобії (автомобілі, літаки) , закриті простори тощо).

З цих чотирьох типів, який найкраще пристосовує анатідефобію до тваринної фобії, оскільки боявся елемент є качкою.

Тим не менш, anatidaefobia вимагає ряд спеціальних міркувань.

По-перше, тварини фобії характеризуються реакцією страху і тривоги, коли людина піддається страху тварини.

Отже, людина з фобією до павуків представляє свій фобічний відгук, коли піддається, перебуває поруч, бачить або помічає присутність павука.

Поки людина не бачить жодного павука, тривога, страх і фобічні реакції не з'являться.

Навпаки, анатидефобія не вимагає присутності качки для того, щоб людина почала виявляти почуття тривоги, страху і страху, а також виконувати фобічну реакцію.

Насправді, в цьому зміні тривоги, елемент, що побоюється, не є наявністю самої качки, а ймовірність того, що качка присутній і спостерігає індивіда.

Таким чином, люди з anatidaefobia зазвичай не виконують реакцію тривоги при впливі на качку, але при впливі на їх внутрішнє мислення, що може бути качка, дивлячись на неї.

Початок і курс

Анатидефобія - це тривожний розлад, який зазвичай з'являється в дитинстві або підлітковому віці, хоча в деяких випадках він також може дебютувати в дорослому віці..

Під час свого курсу ці види страхів можуть зникнути або зменшитися, тоді як якщо вони тривають протягом дорослого віку, вони можуть стати хронічними.

Однак, як і більшість фобій, цей розлад схильний добре реагувати на психологічне лікування, він може бути відносно ефективним і, у багатьох випадках, анатідефобія може бути повністю вирішена..

Які його причини?

Анатидефобія може розвиватися за рахунок різних факторів і взаємодії різних причин.

Фактично, вважається, що не існує єдиного елемента, що пояснює появу цього розладу, і багатофакторний патогенез постулюється.

Однак, на відміну від інших типів фобій, анатідефобія характеризується, починаючи з дитинства.

Таким чином, передбачається, що ранні переживання можуть відігравати фундаментальну роль у розвитку цієї психологічної зміни.

Переживши негативні ситуації з качками, наприклад, атакуючи або відчуваючи момент небезпеки з цими тваринами, коли вони маленькі, може призвести до прямого кондиціонування, в якому дитина відповідає тварині з почуттям страху.

Це об'єднання могло призвести до виникнення страшних думок і розвитку фобії.

Однак не всі випадки анатідефобії реагують на ці характеристики, і людина може розвинути цю психопатологію, не зазнавши жодного травматичного досвіду з качками..

У цьому сенсі з'являються інші фактори, які можуть бути доречними.

Однією з них є кондиціонування вікарія, в якому візуалізація (або в реальності, або у вигадці через телевізійний контент) ситуації, пов'язаної з качками, може призвести до розвитку фобії.

Крім того, придбання словесної інформації про цих тварин може також обумовлювати реакцію страху.

Нарешті, існують теорії, які постулюють важливість генетичних факторів, тому можуть бути люди з більшою схильністю до розвитку фобічних реакцій, включаючи анатідефобію..

Чому лікування важливе?

Якщо фобія не зникає з плином часу, важливо проводити лікування, що дозволяє подолати цей своєрідний страх.

Насправді, люди з цим тривожним розладом можуть бачити своє життя суттєво постраждалим через характеристики побоювання, що побоюється.

Фобічна реакція і почуття тривоги викликають високий рівень дискомфорту для людини.

Крім того, оскільки стимул, який викликає реакцію тривоги в цьому типі фобії, не реагує на конкретну ситуацію або елемент, а на генерацію думки, що качка може спостерігати, дискомфорт може стати дуже непередбачуваним.

Людина з анатідефобією може відчувати страх у будь-якій ситуації, і це може вплинути на їхню роботу, академічну, соціальну чи сімейну роботу.

Таким чином, викорінення цієї проблеми часто є життєво важливим для якості життя людини, яка страждає від цього стану.

Як можна лікувати?

Першим вибором цього захворювання є психотерапія.

Насправді, психологічне лікування було дуже ефективним у ліквідації фобічних змін і призвело до більш ефективних методів терапії, ніж психотропні препарати..

З усіх психологічних втручань, ті, які показали більшу ефективність, є когнітивними поведінковими методами лікування.

Цей тип специфічної психотерапії для фобій заснований на двох основних методах.

З одного боку, проводять обробку експозиції, в якій пацієнт піддається впливу свого побоювання, з метою звикання до них і поступового гасіння страху, який він відчуває..

З іншого боку, методи релаксації застосовуються для зменшення стану тривоги і спонукання людини відчути спокій і спокій, коли піддається впливу страху.

Нарешті, когнітивні методи лікування також можуть бути виконані, щоб змінити спотворені переконання і усунути ірраціональність фобічних думок.

Список літератури

1. Capafons-Bonet, J.I. (2001). Ефективне психологічне лікування конкретних фобій. Psicothema, 13(3), 447-452.

2. Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Специфічна (проста) фобія. У: Widiger Т.А., Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, редактори. DSM-IV Sourcebook, Том 2. Вашингтон: Американська психіатрична преса; 1996: 473-506.

3. Депла М, десять У М, ван Балком А, де Грааф Р. Особливі страхи і фобії в загальній популяції: результати досліджень нідерландського психічного здоров'я та дослідження захворюваності (NEMESIS). Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol 2008; 43: 200-208.

4. Lang, P.J. (1968). Зниження страху та поведінка страху: проблеми в лікуванні конструкції. У J.M. Schlien (ред.), Дослідження в галузі психотерапії.. Вашингтон: Американська психологічна асоціація.

5. Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Односесійне лікування специфічних фобій у молоді: рандомізоване клінічне випробування. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.