Поділитися:
Симптоми геракофобії, причини та способи лікування
The gerascofobia Це ірраціональний і надмірний страх старіння. Це тривожний розлад, тому страх, пережитий у цьому стані, є патологічним.
У всіх людей може бути певний страх перед старінням. Однак це не означає, що має місце психопатологічна зміна або розвиток геракофобії..
Гераскофобія - тип специфічної фобії, не поширеної в суспільстві. Люди, які страждають цим розладом, мають дуже високу тривожну реакцію і помітну зміну своєї поведінки внаслідок їх страху старіння.
Це психологічна зміна, яка не передається. Тому дуже важливо правильно ставитися до нього, щоб подолати її.
Характеристика гераскофобії
Гераскофобія є одним з найбільш особливих типів специфічних фобій, які існують сьогодні. Специфічні фобії, як відомо, являють собою тип тривожного розладу, мотивованого наявністю певного фобічного страху..
Кожен тип специфічної фобії в основному диференціюється за допомогою страшного елемента. Тому Гераскофобія відрізняється від інших специфічних фобій страхом перед старінням.
Старіння - це той факт, що всі люди переживають певний момент свого життя. Це призводить до низки обставин, таких як погіршення фізичної працездатності, втрата функціональності, зміна способу життя тощо..
Цей момент життя може впливати на кожну людину по-різному. Є ті, хто пристосовується до досконалості і є ті, хто представляє ряд змін, пов'язаних з відсутністю адаптації до старості.
Тим не менш, гераскофобія не відноситься до типу адаптації, яку особистість зробила до старості. Але це визначає наявність ірраціонального страху перед наявністю старості.
Людина з Гераскофобією розвиває ірраціональний страх перед старінням, тому цей факт стає їх найбільшим страхом. Страх настільки високий, що він може суттєво впливати на поведінку особистості, їх функціональність і якість життя.
Симптоми
Основна симптоматика гераскофобії заснована на проявах, викликаних тривожністю. Страх старіння викликає високу нервозність, що призводить до важливих змін.
Ці зміни зазвичай впливають на різні компоненти. Фактично, симптоматика гераскофобії охоплюється трьома основними напрямками: фізичні зміни, когнітивні зміни та поведінкові зміни.
Фізичні зміни
Тривожні розлади серйозно впливають на фізичне функціонування людей, викликаючи низку змін в організмі.
У разі гераскофобії фізичні симптоми, як правило, інтенсивні і важкі, хоча в рідкісних випадках вони закінчуються нападом паніки..
Прояви геракофобії на фізичному рівні реагують на підвищену активність центральної нервової системи, що відчувається.
Це збільшення активності може викликати досить різноманітну симптоматику, так що фізичні зміни геракофобії можуть дещо відрізнятися в кожному випадку..
Взагалі кажучи, особа, яка страждає цим розладом, відчуватиме деякі з наступних симптомів, коли піддається їх побоюванням:
- Збільшення частоти серцевих скорочень.
- Серцебиття.
- Збільшення частоти дихання.
- Почуття відчуження.
- Напруга в різних м'язах тіла.
- Зразкова дилатація.
- Помітне збільшення потовиділення.
- Озноб.
- Біль у голові та / або шлунку.
- Почуття нереальності.
Це не є звичайним явищем для індивідуума з Гераскофобією, щоб відчути всі симптоми відразу. Тим не менш, часто зустрічається значна частина з ними, причому збільшення частоти серця і дихання є найбільш поширеними симптомами.
Когнітивні розлади
Когнітивні зміни стосуються послідовності патологічних думок, які розвивається у людини з гераскофобією.
Ці пізнання тісно пов'язані зі старінням і мотивують і збільшують експерименти страху до цього.
Негативні думки про те, що людина розвивається, можуть бути множинними і досить неспецифічними. Однак у всіх них є важливе когнітивне ухилення до негативних наслідків, які спричиняє старіння.
Так само, як правило, з'являються негативні думки про особисті здібності справлятися зі старістю. Як правило, негативну оцінку зазвичай роблять про характеристики, які будуть мати коли він старіє.
Поведінкові зміни
Фізичні та когнітивні симптоми, які викликають геракофобію, безпосередньо впливають на поведінку людини.
Насправді, поведінкова зміна гераскофобії може стати серйозною і обмежити якість життя і функціональність людини.
Симптоми поведінки пов'язані з зусиллями людей, щоб уникнути своїх страхів. Тобто, щоб запобігти старінню.
Сьогодні невідомо, які зміни в поведінці тягне за собою геракофобія. Головним чином тому, що вони можуть бути множинними і зазвичай залежать більше від особистих особливостей особи, ніж самої зміни.
Тим не менш, постійні репаративні поведінки є поширеними, ініціювання анти-старіння лікування, поведінки, щоб уникнути зносу або фізичного зносу, і т.д..
На перший погляд ці поведінки можуть здаватися здоровими і здоровими для людини. Однак у гераскофобії вони містять високий патологічний компонент.
Людина виконує заходи, щоб уникнути дискомфорту, а не досягти самопочуття, причина, яка дуже часто переводить їх у поведінкові зміни.
Що викликає симптоми геракофобії?
Зміна геракофобії має початок у страху перед старінням. Страх старіння викликає високий дискомфорт, що виражається в описаних вище симптомах.
Таким чином, головним пунктом патології є страх перед старінням. Крім того, пережитий страх є одним з основних моментів для його діагностики.
Для того, щоб каталогізувати страх, що переживається як патологічний, а отже, з посиланням на гераскофобію, необхідно виконати ряд основних характеристик:
Ірраціональне
Страх перед старінням не належить до конгруентних процесів. У суб'єкта з гераскофобією є страх, який не підтримується раціональними думками.
Крім того, страх перед старінням не є ірраціональним лише для третіх сторін. Особа, яка страждає від розладу, трактує свій страх як невідповідний і усвідомлює, що вона не ґрунтується на твердих підставах..
Неконтрольований
Страх, який переживає геракофобія, виходить за рамки добровільного контролю. Людина з цією зміною абсолютно не в змозі контролювати свої почуття страху, які з'являються автоматично.
Аналогічно, суб'єкт не може контролювати реакції тривоги та симптоми, що виникають в результаті патології. З цієї причини єдина альтернатива, яка має людину з гераскофобією, полягає в тому, щоб уникнути тих елементів, які викликають дискомфорт (уникнути старіння)..
Надмірне
Страх перед гераскофобією також характеризується його інтенсивністю, яка завжди занадто висока.
Індивід реагує на подразники, як якщо б він відчував високу загрозу для своєї особи, коли насправді це абсолютно не існує.
Це призводить до уникнення побоювань
Людина з Гераскофобією абсолютно не в змозі зіткнутися зі своїми страхами, тому їх єдиним варіантом є втекти від них.
Уникнення є найбільш поширеною поведінкою в розладі і полягає в тому, щоб триматися подалі від тих елементів, які пов'язані зі старінням і викликати страх.
Зберігається з часом
Страх перед гераскофобією не є тимчасовим чи тимчасовим. Це зберігається з часом і не відчувається лише в певні моменти або моменти.
Насправді, якщо ви відчуваєте побоювання старіння на випадковій або тимчасовій основі, дуже ймовірно, що у вас немає геракофобії..
Крім того, страх перед розладом також не є специфічним для певного віку. Як тільки вона розвивається, вона виявляється постійною без ремісії, якщо тільки вона не втрутиться належним чином.
Дезадаптивна
Страх перед цією психопатологією не дозволяє людині, яка відчуває її, краще адаптуватися до свого оточення. Насправді, ця характеристика є життєво важливою для того, щоб каталізувати будь-який тип страху як доброякісного та функціонального.
Таким чином, страх перед гераскофобією перешкоджає адаптації особи, викликає негативні наслідки і, отже, є патологічним.
Причини
Етіологія специфічних фобій на сьогодні є однією з головних тем наукового співтовариства.
При вивченні тривожності і виникаючих порушень, фобії є однією з найбільш відомих і найбільш досліджених змін..
Сьогодні існує високий консенсус у підтвердженні того, що не існує єдиної причини, що викликає розвиток конкретних фобій. Швидше за все, було описано кілька факторів, які можуть відігравати важливу роль.
Ці фактори не завжди присутні і, в деяких випадках, вони можуть бути більш очевидними, ніж інші..
Однак робиться висновок, що поєднання наступних елементів (які можуть бути надані в більшій чи меншій мірі) сприяє розвитку патології.
Класичне кондиціонування
В даний час постулюється, що механізм, який найкраще пояснює набуття страху, є класичним умовою. Тобто, факт піддавання ситуації, що передає ідею страху.
У цьому сенсі, життя з людьми, які мають високий ризик старіння, часто коментують тяжкі наслідки старіння або надають велике значення залишатися молодим, є факторами, які можуть сприяти розвитку геракофобії.
Класичне кондиціонування, здається, особливо важливо в дитинстві, оскільки саме в той час, коли розвиваються більшість страхів. Однак ці фактори можуть відігравати відносно важливу роль у будь-якому віці.
Вікарій кондиціонування / інформація
Прямий вплив не є єдиним механізмом, за допомогою якого можуть розвиватися страхи. Насправді придбання інформації вербально або візуально також може мотивувати появу страхів.
У цьому сенсі вплив на ситуації, в яких передається інформація про негативні наслідки старості та важливість утримання від неї, може сприяти розвитку геракофобії..
Генетичні фактори
Хоча на сьогоднішній день немає даних про спадкоємність фобій, деякі автори вказують на відносну наявність генетичних факторів у їхньому розвитку.
Таким чином, люди з членами сім'ї з історією специфічних фобій або інших тривожних розладів можуть бути більш схильними до розвитку геракофобії.
Когнітивні фактори
Нарешті, певні елементи способу мислення, здається, мають важливу роль не стільки в розвитку, скільки у підтримці фобій.
Нереалістичні переконання щодо ушкоджень, які можуть бути отримані, упередженість уваги до загроз або низьке сприйняття самоефективності були б найважливішими компонентами.
Лікування
Психологічні втручання є найбільш показаними, ніж гераскофобія, з більш високими показниками ефективності, ніж фармакологічне лікування.
Зокрема, когнітивно-поведінкове лікування - це психологічне втручання, яке показує кращі результати, оскільки дозволяє змінити більшість випадків специфічної фобії..
При такому лікуванні в основному використовується експозиція, яка полягає у виставленні фобічної індивідуума на її побоювання..
Експозицію зазвичай роблять поступово, оскільки мета полягає в тому, щоб суб'єкт залишався перед їх фобічними стимулами, не маючи можливості уникнути їх.
Поступово людина звикає до тих елементів, які так сильно боїться, і вчиться запобігати реакції тривоги.
Для полегшення процесу зазвичай додаються методи релаксації, оскільки вони дозволяють зменшити тривогу людини і дати йому стан спокою, що допомагає йому зіткнутися зі своїми страхами.
Нарешті, коли когнітивні спотворення та неадекватні думки засуджені до старіння, когнітивні терапії також можуть бути виконані для управління та заміни їх.
Список літератури
- Барлоу Д. і Натан, П. (2010) Оксфордський довідник з клінічної психології. Oxford University Press.
- Caballo, V. (2011) Керівництво з психопатології та психологічних розладів. Мадрид: ред.
- DSM-IV-TR Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів (2002). Барселона: Массон.
- Emmelkamp PMG, Wittchen HU. Специфічні фобії. У: Ендрюс Г., Чарні Д.С., Сироватка П.Я., Редьє Д.А., редактори. Стрес-індуковані та страхітливі розлади. Уточнення програми досліджень для DSM-V. Arlington, VA: APA, 2009: 77-101.
- Muris P, Schmidt H, Merckelbach H. Структура специфічних симптомів фобії у дітей та підлітків. Behav Res Ther 1999; 37: 863-868.
- Волицький-Тейлор К., Горовиц J, Пауерс М., Тельч М. Психологічні підходи в лікуванні конкретних фобій: мета-аналіз. Clin Psychol Rev 2008; 28: 1021-1037.