Поділитися:
38 основних правил волейболу (короткий)
The правила волейболу Вони прості, але вони постійно змінюються і можуть відрізнятися залежно від рівня конкуренції.
Зазвичай волейбольний майданчик має кілька специфікацій. Офіційні розміри для внутрішніх кортів включають 9 метрів на 18 метрів з лінією атаки, розташованою близько трьох метрів від центральної лінії.
Кожна сторона сітки або сітки повинна бути 30 футів на 30 футів. Крайові лінії суду повинні бути два дюйми і повинні служити лінією поза межами; Будь-який м'яч, який торкається цієї лінії під час гри, вважається на суді.
Волейбол - це командний вид спорту, в якому кожна команда намагається набрати очки, пропустивши м'яч через сітку і змусивши його висадитися на супротивному суді одночасно з тим, що команда суперників намагається це зробити..
Перелік основних правил волейболу
-Команда повинна мати шість гравців на майданчику.
-Зазвичай, три гравці знаходяться в першому ряду і три гравці знаходяться в спині.
-Команда може використовувати гравець-ліберо (останній гравець у лінійці, спеціаліст у захисті), який використовує інший колір для інших.
-Кожен хід повинен починатися з послуги.
-Гравець, що обслуговується, повинен стояти за лінією на задній стороні суду (остання лінія) і вільно служити з будь-якого місця, яке воліє, доки його нога не торкається або не перетинає останню лінію.
-Якщо нога гравця, що обслуговується, перетинає останню лінію, вважається, що нога вимикається і призводить до виходу на бік (зміна положення) м'яча.
-М'ячі, які проходять на іншу сторону суду, але потрапляють в мережу на службі, можуть залишатися на майданчику і дозволені.
-Кожній команді дозволено максимум три дотики, перш ніж потрапити до м'яча через сітку.
-Виключенням вищевказаного правила є блоки, оскільки вони не враховуються як дотики.
-Той же самий гравець не може торкнутися м'яча двічі поспіль. Знову ж таки, блокування не враховується як дотик.
-Гравці можуть торкатися м'яча двічі поспіль тільки при першому контакті. Наприклад, коли вони отримують послугу або копають м'яч.
-Це законно, щоб вдарити м'яч будь-якою частиною тіла, включаючи ногу і ногу.
-Ідеальна послідовність контакту повинна бути кроком, набором і штрихом.
-Гравці в задньому ряду не можуть атакувати м'яч у першому ряду. Якщо вони атакують, вони повинні зробити стрибок за лінією атаки.
-М'яч повинен бути розташований повністю над сіткою, щоб зробити його незаконною атакою.
-Дозволено викидати м'яч з сітки. Це фол, якщо м'яч контактує з мережею за межами антен.
-М'яч повинен переміщатися між антенами (або уявними їх розширеннями), коли вони летять на іншу сторону мережі.
-Суддя оголосить м'яч у "in", якщо будь-яка його частина потрапляє на лінії. Ви повинні собі уявити, що м'яч пофарбований; якщо м'яч залишає позначку, яка торкається ліній, м'яч буде оцінюватися як "у".
-М'яч оцінюватиметься як "поза", якщо він вийде за межі ліній краю (не торкаючись противника).
-М'яч оцінюватиметься як «поза», якщо м'яч потрапить до антени.
-М'яч буде розцінюватися як "поза", якщо м'яч потрапляє в будь-яку мережу або кабель поза антенами.
-М'яч оцінюватиметься як «поза», якщо м'яч вдарить по клубах або стелі.
-Виняток з вищевказаного правила - це деякі з волейбольних, клубних або коледжних ігор середньої школи, оскільки дозволено продовжувати гру, навіть якщо м'яч потрапляє в стелю.
-Гравцям не дозволяється ловити, утримувати або кидати м'яч.
-Гравцям не дозволяється влучати або блокувати подачу супротивників.
-Атака на м'яч, який не потрапляє через мережу, є незаконним, якщо він не зламав площину мережі.
-Іншими словами, гравцю не дозволяється розмахувати м'яч, коли він розриває площину сітки.
-Фронтові гравці повинні бути розділені на десять футів від сітки. Це лінія атаки.
-Гравці на фронті не обмежуються цим відділом суду, але там відбувається більшість їхніх рухів..
-Позиції повинні бути пронумеровані від одного до шести, починаючи з гравця, що працює в нижньому правому куті. Нумерація продовжується за годинниковою стрілкою. Кожен гравець повинен повертатися до наступної позиції, коли рух продовжується.
-Після того, як гравець виконав послугу, м'яч відправляється в іншу команду, а команда, яка виконала послугу, отримує м'яч, кожен повинен змінити свою позицію праворуч.
-Команди набирають очки в будь-який час, коли інша команда провалюється; в кожній службі додається одна точка.
-Залежно від рівня змагань, більшість матчів грають як найкращі три з п'яти ігор до 25 очок.
-Команди повинні виграти принаймні два очки, щоб закінчити гру. Очки продовжуються до тих пір, поки команда не виграє з межею перемоги двох очок, якщо оцінка перевищує 25.
-Один з гравців у фонді може бути замінений ліберо, який є фахівцем у фоновому режимі. Ліберо може входити і виходити з гри між кожною послугою без замовлення тренера.
-Це неправомірно для фонового гравця, щоб перейти до лінії атаки, коли він б'є.
-Заборонено, що гравець торкається сітки, коли м'яч знаходиться в грі. Виняток: якщо м'яч потрапляє в сітку і виштовхує сітку до супротивника.
-Гравець може пройти через мережу, щоб заблокувати м'яч, якщо інша команда використовувала його три дотики.
Список літератури
- Основні правила волейболу. Відновлено з volleyballadvisors.com
- Простий путівник по волейболу. Отримано з сайту iml.jou.ufl.edu
- Волейбол Отримано з wikipedia.org
- Основні правила та термінологія волейболу. Відновлено з theartofcoachingvolleyball.com