Поділитися:
Визначення відпочинку, характеристики, принципи
The відпочинок Під ним розуміється сукупність заходів, які здійснюються для того, щоб розважати і розважити будь-яку людину, яка її робить. Вона також визначається як момент, коли використання вільного часу використовується для досягнення фізичних і психічних переваг.
Крім того, деякі автори також пов'язують це слово з наслідком переосмислення речі, створенням нового чи представлення історичного явища через драматизацію та / або символічні дії..
Слово відтворення походить від латинського слова відтворення, що натякає на прагнення відволікати тіло і розум. Таким чином, це концепція, віддалена від дозвілля або від стану спокою, оскільки вона вимагає від суб'єкта брати участь у заходах, які варіюються від фізичних вправ до культурного дозвілля..
На думку фахівців, рекреація є невід'ємною частиною людини, оскільки забезпечує баланс і стабільність.
Визначення та поняття
Концепція
Згідно словника Королівської академії іспанської мови, концепція рекреації представлена нижче:
-"Дія і ефект відтворення. Розваги для роботи ".
З іншого боку, WordReference надає таку концепцію:
-"Забава. Зроблено, щоб розвеселити або розважити.
Визначення
Загалом, визначення вказує на дещо ширше значення, яке охоплює деякі характеристики слова. У цьому випадку можна представити такі визначення:
Відповідно до книги Рекреаційні ігри вулиці, від Умберто Гомеса, відпочинок є частиною основної потреби людини, оскільки він знаходить у ній ряд задоволень, що дозволяє йому досліджувати у вільний час.
Види відпочинку
Спочатку відпочинок може бути активним або пасивним. Активна, коли суб'єкт є частиною дії безпосередньо; З іншого боку, пасивний, це зрозуміло, коли індивід скоріше отримує дію (наприклад, перехід у кіно, наприклад).
З іншого боку, з точки зору діяльності, є й інші типи:
-Ігри: особистого або групового типу, традиційні, що включають фізичні вправи та ін.
-Культурні та соціальні вирази: його головна мета - творчий і навіть спортивний.
-Зовнішнє життя: діяльність організована в природному середовищі або на відкритих просторах. У деяких країнах вони передбачають знання простору для формування свідомості про екологічну рівновагу і стабільність. Вони характерні для таборів і екскурсійних груп.
Особливості
Деякі характеристики, які варто відзначити:
-Відбувається в моменти, коли є вільний час.
-Це робиться добровільно.
-Вона універсальна, тобто кожен може це зробити.
-Отримано негайне задоволення.
-Взагалі виражені спонтанно.
-Він пропонує простір для відпочинку, компенсацій, творчості та виразності.
-Вимагайте уваги від учасників.
-Вона конструктивна, тому що вона збагачує індивідуальну і соціальну взаємодію.
Залежно від діяльності, в якій вона входить, вона може принести економічну вигоду.
-На думку експертів, це ідеально, тому що дозволяє встановлювати простори, які розриваються з рутиною і ритмом повсякденного життя.
-Це здоровий і конструктивний характер.
-Вона охоплює пасивні та активні заходи.
Відпочинок у фізичному вихованні
Фізичне виховання вважається невід'ємною частиною відпочинку, оскільки сприяє фізичним вправам і всебічному здоров'ю.
Завданнями, які мають бути досягнуті шляхом відпочинку у фізичному вихованні, є:
-Сприяти фізичним вправам як каналу оптимального розвитку.
-Заохочувати автономію та владу при прийнятті рішень студентами.
-Заохочуйте відчуття пригод через нові і невідомі ситуації.
-Прийміть визнання і вдячність своїх однолітків.
-Дозволити спільну участь, солідарність, спільність та інтеграцію як групу.
-Сприяти соціальному обміну.
-Мотивуйте мати здоровий спосіб життя через щоденні звички та поведінку.
-Усвідомлення того, що завдяки фізичним навантаженням в майбутньому можна боротися з факторами ризику захворювання.
Принципи відпочинку
За даними Національної асоціації відпочинку США, деякі принципи, пов'язані з відпочинком, можна назвати:
-Кожна дитина має право бути частиною ігор та заходів, що дозволяють їх фізичний, розумовий та емоційний розвиток. Крім того, він прагне розвивати дух доброти і співпрацю з іншими.
-Кожна дитина і людина мають право відкривати для себе тип рекреаційної діяльності, яку вони найбільше люблять, і практикувати її, коли захочуть.
-Гра, з дитинства, повинна бути щасливою і збалансованою для забезпечення стабільного зростання.
-Такі заходи, як відпочинок, роздуми і споглядання, не повинні замінюватися іншими, що мають активну природу, оскільки вони є невід'ємною частиною людини.
-Суспільство, через організацію різних груп у громадах, повинно гарантувати надання приміщень для використання вільного часу як для дітей, так і для дорослих..
-Заходи, пов'язані з відпочинком, у випадку дорослих, не повинні бути пов'язані з їхніми щоденними обов'язками.
-Кожну людину слід заохочувати до одного або декількох захоплень.
-Громадянин повинен брати активну участь у плануванні заходів для поліпшення якості життя для цього і для спільноти.
-Важливо планувати час для проведення заходів.
-Бажано не ділитися або поставляти іграшки дітям військового характеру.
Список літератури
- Концепція відпочинку. (s.f.). У Real Academia Española. Отримано: 28 березня 2018 року. В Real Academia Española de dle.rae.es.
- Концепція відпочинку. (s.f.). У WordReference. Отримано: 28 березня 2018. У WordReference з wordreference.com.
- Визначення відпочинку. (s.f.). Визначення. Отримано: 28 березня 2018 року.
- Визначення відпочинку. (s.f.). У концепції визначення. Отримано: 28 березня 2018. У Conceptodefinicion.de de conceptodefinicion.de.
- Меч Матеос, Марія. Спортивний відпочинок у шкільному середовищі. (2010). У Efdportes.com. Отримано: 28 березня 2018. Efdeportes.com в efdeportes.com.
- Фріас Рінкон, Амільда. Відпочинок допомагає викладання. (1996). У часі Отримано: 28 березня 2018 року. В El Tiempo de eltiempo.com.
- Фізична рекреація. (с.ф.). Витягнуто: 28 березня 2018 року. В EcuRed від ecured.cu.