100 фраз для підняття настрою (жінок, чоловіків і дітей)

Я залишаю вас кращими фрази, щоб підняти настрій собі, друзям, на роботі або в житті взагалі. Це думки, роздуми, слова та повідомлення, які допоможуть вам мати кращий день.

Багато хто з цих цитат походить від історичних діячів, які добре розуміють людські емоції, такі як Вільям Джеймс, Хелен Келлер, Уейн Дайер, Елеонора Рузвельт або Карл Роджерс..

Підйом і підтримка гарного настрою важливі для:

• Наполягайте на досягнення своїх цілей.
• Підтримуйте хороший стан здоров'я.
• Уникайте тривоги, стресу або депресії.
• Заохочуйте особисті відносини.
• Відчуйте радість і просуньте своє благополуччя.

Будь ласка, залиште свої коментарі в розділі коментарів, щоб допомогти мені збільшити список!

Ви також можете бути зацікавлені в цих фразах наполегливості або вони мотивують вас.

-Ніколи не плутайте жодної поразки з остаточним поразкою. Скотт Фіцджеральд.

-Навчіться цінувати себе, що ви хочете сказати: боріться за своє щастя.

-Будьте позитивними Будьте щасливі і не дозволяйте негативізму світу пригнічувати вас.

-Не плач, тому що це закінчилося. Посмішка, тому що це сталося. Seuss. 

-Спробуйте і не вдасться, але не провалюйтеся, Стівен Кагва.

-Єдина відмінність між хорошим і поганим днем ​​- ваше ставлення. - Денис С. Браун.

-Ніколи не говоріть нічого про себе, щоб ви не хотіли стати реальністю.

-Більш доречним є для людини сміятися над життям, ніж плач. - Сенека.

-Найкращим способом заохотити себе є спроба заохотити іншого.

-Коли ви прокидаєтеся вранці, подумайте про дорогоцінну привілей бути живим, дихати, думати, насолоджуватися і любити. - Марко Ауреліо. 

-Навіть найтемніша ніч закінчується сходом сонця. - Віктор Гюго.

-Я не думаю про всі біди, але про всю красу, що все ще залишається. -Анна Франк.

-Великим відкриттям мого покоління є те, що люди можуть змінити своє життя, змінюючи свої психічні установки. - Вільям Джеймс. 

-Щастя вашого життя залежить від якості ваших думок - Марко Ауреліо.

-Майбутнє належить тим, хто вірить у красу своєї мрії. -Елеонора Рузвельт.

-Щастя - це не відсутність проблем, це здатність боротися з ними. - Стів Мараболі.

-Якщо вам не подобається, як ви йдете, почніть будувати ще один. - Доллі Партон.

-Песиміст бачить труднощі при будь-якій можливості. Оптиміст бачить можливість у всіх труднощах. 

-Якби ми цінували їжу, радість і пісні про золото, світ був би щасливішим. Р. Толкієн.

-Найголовніше - насолоджуватися життям, бути щасливими. Це все, що має значення. - Одрі Хепберн.

-Не бійтеся життя. Вважайте, що варто жити і ваша віра створить факт. - Вільям Джеймс.

-Використовуйте біль як скеля на вашому шляху, а не як територія для кемпінгу.

-Єдиною людиною, яку ви повинні бути, є людина, яку ви обираєте бути. - Ральф Уолдо Емерсон.

-Життя - це послідовність травм, які треба жити для розуміння. - Хелен Келлер.

-Навіть якщо ви падаєте на обличчя, ви продовжуєте рухатися вперед. - Віктор Кіам.

-Тримайте своє обличчя до Сонця і не побачите тіні.

-Всі наші мрії можуть збутися, якщо у нас є сміливість переслідувати їх.

-Почніть бути те, що ви будете зараз відтепер. - Вільям Джеймс.

-Почніть, де ви знаходитесь Використовуйте те, що у вас є Робіть те, що ви можете. - Артур Еш.

-У момент, коли ви сумніваєтеся, що можете літати, ви назавжди припините можливість це зробити. Баррі.

-Ви можете мати все, що хочете, якщо ви готові відмовитися від переконання, що ви не можете його мати. Роберт Ентоні.

-Найкращий подарунок, який ви можете подарувати собі, - це трохи вашої власної уваги. - Ентоні Дж. Д'Анджело. 

-Ви самі, як і будь-яка інша людина у всесвіті, ви заслуговуєте на свою власну любов і прихильність Будди.

-Через двадцять років ви будете шкодувати про те, чого ви не зробили, тому відпустите краватки і випливайте зі своєї зони комфорту, шукайте вітер у вітрилах. Досліджуйте, мрієте, відкривайте. -Марк Твен.

-Дякуємо, що ви маєте, перш ніж почати шукати щось інше. Якщо ви не цінуєте те, що вже є, що ви думаєте, що можете бути задоволені чимось іншим?.

-Ходіть з тими, хто мріє, віруючих, тих, хто має сміливість, тих, хто має гарний настрій, тих, хто планує, тих, хто робить, успішних, хто має свої розуми в хмарах, і їхні ноги на землі..

-Розкажіть про свій вік друзям, яким ви володієте, а не за роки, які у вас є. Розраховуйте своє життя на посмішки, а не на ваші сльози. 

-Якби ми зробили все, на що ми здатні, ми були б вражені самими собою. - Томас Едісон.

-Завжди пам'ятайте, що ви більше, ніж ваші обставини, ви більше, ніж будь-що, що може статися з вами. - Ентоні Роббінс. 

-Не дозволяйте життя заважати вам; Кожен, хто знаходиться в хорошому місці, повинен був почати з гіршого місця. - Річард Л. Еванс.

-Речі, які ми ненавидимо до себе, не є більш реальними, ніж речі, які нам подобаються у нас самих.

-У протистоянні потоку і скелі потік завжди перемагатиме не силою, а наполегливістю..

-Будьте незадоволені або мотивуйте себе. Це завжди ваш вибір.

-Падати сім разів, встати вісім.-Японської прислів'я.

-Не дозволяйте обставинам керувати вами. Ви можете змінити свої власні обставини. - Джекі Чан.

-Все, що ми повинні вирішувати, це те, що робити з тим часом, що було надано нам. Толкієн.

-Ніхто не може змусити вас почуватися неповноцінними без вашої згоди. - Елеонора Рузвельт.

-Життя починається в кінці зони комфорту. - Ніл Дональд Уолш.

-Якщо ви зміните те, як ви дивитеся на речі, на те, що ви дивитеся на зміну.

-Тривога повинна привести нас до дій, а не до депресії. - Карен Хорні.

-Ви ніколи не зможете перетнути океан, поки ви не матимете мужності перестати бачити узбережжя. - Христофор Колумб

-Наша найбільша слава не в ніколи не падає, а в підйомі кожного разу, коли ми падаємо.

-Ви не маєте контролю над смаками інших людей, тому зосередьтеся на тому, щоб бути вірними собі.

-Пам'ятайте свої мрії і боріться за них. Ви повинні знати, чого ви хочете від життя. Є тільки одна річ, яка робить вашу мрію неможливою: страх перед провалом. - Пауло Коельо.

-Чудеса ростуть від труднощів. - Жан де ла Брюєр.

-Моя філософія полягає в тому, що труднощі зникають, коли зіткнулися - Ісак Азімов.

-Не буде нічого, що може вас злякати, якщо ви відмовитеся боятися.

-Використовуйте свою посмішку, щоб змінити світ і не дозволяйте світу змінити вашу посмішку.

-Чим більше труднощів, тим більше слава

-Ми повинні прийняти біль і спалити його, як бензин для нашої поїздки. Кендзі Міядзава.

-Ваші нинішні обставини не визначають, куди ви йдете; вони просто визначають, звідки ви починаєте.

-Не бійтеся відмовитися від добра, щоб піти на велику справу. - Джон Д. Рокфеллер.

-Найпростіші речі можуть принести найбільше щастя. - Ізабелла Скорупко.

-Цікавий парадокс полягає в тому, що коли я приймаю себе, я можу змінити. - Карл Роджерс.

-Посмішка - це недорогий спосіб поліпшити свій зовнішній вигляд. - Чарльз Горді.

-Повітряні змії піднімаються проти, а не вітер. - Джон Ніл.

-Подорож на десять тисяч кілометрів починається з одного кроку.

-Після кожного шторму сонце посміхається; для кожної проблеми є рішення, а невід'ємний обов'язок душі - бути в гарному настрої..

-Позитивне ставлення дає вам владу над вашими обставинами замість того, щоб ваші обставини мали владу над вами. - Джойс Мейер.

-Принесіть посмішку і знайдіть друзів; Він нахмурився і має зморшки. - Джордж Еліот.

-Кожну хвилину ви п'яні ви втрачаєте шістдесят секунд щастя. -Ральф Уолдо Емерсон.

-Немає дерева, яке вітер не похитнув.

-Ідіть з упевненістю в напрямку своєї мрії. Живіть, як ви собі уявляли. - Генрі Девід Торо.

-Це не ваші роки життя, але життя у ваші роки. -Абрахам Лінкольн

-Перший рецепт щастя: уникайте довгої медитації в минулому. -Andre Maurois.

-Ваше велич не розкривається світлом, що приходить до вас, але світлом, що надходить з вас.

-Це не те, що ви маєте, хто ви, де ви є, або що ви робите, що робить вас щасливими або нещасними. Це те, про що ви думаєте. - Дейл Карнегі.

-Якщо ви щось не любите, змініть його; якщо ви не можете змінити її, змініть спосіб, який ви думаєте про це. - Мері Енгельбрейт.

-Кожна невдача вчить людині щось, чого треба було вчитися. - Чарльз Діккенс.

-Не судіть себе за своїм минулим, ви більше не живете там. - Іфеані Енох Онуоха.

-Все, що ви можете собі уявити, є реальним. - Пабло Пікассо.

-Зробіть свій перший крок зараз. Вам не потрібно бачити повний шлях, але зробіть свій перший крок. Решта з'являться, як ви йдете. - Мартін Лютер Кінг.

-Чим сильніше буря, тим швидше вона проходить. - Пауло Коельо.

-Що б ви не вирішили зробити, зробіть це з усіма своїми силами

-Бути нещасним - це звичка; Бути щасливим - це звичка; і у вас є можливість вибрати. -Том Хопкінс.

-Ви повинні чекати на речі від себе, перш ніж ви зможете зробити їх.

-Справжнє щастя насолоджується сьогоденням, без тривожної залежності від майбутнього. - Марко Ауреліо.

-Якщо ви продовжуєте говорити, що все буде погано, у вас є хороший шанс стати пророком..

-Не можна чекати перемоги і планувати поразку.

-Таємниць успіху немає. Це досягається підготовкою, наполегливою роботою та навчанням від невдач. - Колін Пауелл.

-Не дозволяйте тому, що ви не можете зробити, заважати тому, що ви можете зробити

-З однієї свічки можуть запалюватися тисячі свічок, а життя свічки не скорочується. Щастя ніколи не зменшується, коли ви поділяєте його.

-Якщо ви хочете щастя на годину, подріжте. Якщо хочеться щастя на день, ловити рибу. Якщо ви хочете щастя на рік, успадкуйте стан. Якщо ви хочете щастя для життя, допоможіть іншій людині.-Китайська прислів'я

-Нехай біль - це камінь на вашому шляху, а не намет.

-Не лякайтеся тим, чого ви не знаєте. Це може бути ваша найбільша сила, щоб переконатися, що ви робите речі по-іншому, ніж інші

-Визначте успіх на ваших власних умовах, отримайте його відповідно до власних правил і побудуйте життя, яке змусить вас пишатися, щоб жити..

-Незалежно від того, наскільки сильна буря, Сонце знову буде світити серед хмар..

-Чим темніше ніч, тим яскравіше зірки.-Автор невідомий.

-Всі наші мрії можуть збутися, якщо у нас є сміливість переслідувати їх.

-Не втрачайте віри Немає двох послідовних зим.

-Невдача - це можливість, яка дає вам можливість почати все спочатку, але цього разу з більшим розумом. - Генрі Форд.

-Ваш час дорогоцінний, тому не витрачайте його на життя чужого життя. - Стів Джобс.

-Якщо смуток стукає у ваші двері, розкажіть їй дуже люб'язно, що ви вже віддані на щастя і що ви плануєте бути вірними їй протягом усього її життя..

-Ніхто не є достатньо релевантним для того, щоб зневажати ваше життя.

-Ніколи не припиняйте боротьбу, світ потребує вас сьогодні і кожного дня вашого життя.

-Думки ведуть вас до ваших цілей, ваших цілей до ваших дій, ваших дій до ваших звичок, ваших звичок до вашого характеру і вашого персонажа визначає вашу долю. Подумайте позитивно. -Тірон Едвардс.

-Надія - це сила перебування в хорошому настрої в обставинах, які ми знаємо, що вони несприятливі. К. Честертон.

-Той, хто щасливий, буде в хороших духах.

-Іноді ми втягуємося в яму нещастя на думку оточуючих. - Мококома Мохоноана.

-Любов робить вас сильними, коли інші слабкі, сміливі, коли інші бояться, це наповнює вас надією, коли інші відчаюють і дають вам заохочення, коли інші сумні..

-Для щасливого духу, темні вулиці - це тільки освітлені вулиці. - Мехмет Мурат Ільдан.

-Бути чудовим.

-Страждання стає прекрасним, коли людина переживає великі нещастя з радістю.

-Не сумуйте за тим, хто вас відмовився. Він жалкує їх, тому що вони відмовилися від людини, яка ніколи б не відмовилася від них. - Медісон Даструп.

-Радість приверне незнайомців, розум допоможе вам мати більше знайомих, вірність допоможе вам зберегти своїх товаришів, а доброта допоможе вам примножити ваших друзів..

-Будьте обережні, але ніколи не забувайте бути в гарному настрої.

-Знайдіть магію в дрібницях і в великих речах, які ви завжди очікували проявити себе.

-Світ був би яскравішим та щасливішим місцем, якби ми могли запам'ятати здивування, яке ми мали як діти. J. Roscoe.

-Тисячі причин занадто мало, щоб змусити мене засмутитися, але достатньо лише одного, щоб змусити мене посміхнутися..

-Часто смійтеся, навіть якщо життя смакує гірку жовч. Просто, нехай зуби і щоки бачать, і солодко посміхайтеся. Посмішка, зробіть свій спосіб життя. Прикрасьте своє обличчя групою посмішок.

-Вранці посмішка може змінити ваш настрій протягом дня. Обіймити вночі можуть змусити вас щасливі сни, що ви не пошкодуєте.

-Для щасливого розуму сонце ніколи не заходить. Для розуму без радості сонце ніколи не піднімається. - Мехмет Мурат Ільдан.

-Радісна музика є потужним світлом серед тіней горя.-Мехмет Мурат Ільдан.

-Вам не потрібно подорожувати, щоб зробити інших людей щасливими. Коли ви робите щасливих людей, які знаходяться поруч із вами, люди, які знаходяться далеко, прийдуть.

-Бути натхненним дивно, але надихаючим є честь. - Стейсі Т. Хант.

-Якщо вам пощастить бути іншим, не змінюйте. - Тейлор Свіфт.

-Час, який вам сподобається, марно витрачається не марно часу. -Марта Тролі-Кертен.

-Дуже важко забути біль, але набагато важче запам'ятати радість. У нас немає шрамів, які нагадують нам про щасливі моменти. Ми дуже мало дізнаємося про мир.- Чак Паланик.

-Щастя - це те, що ви думаєте, що ви говорите і що ви робите, в гармонії. - Махатма Ганді.

-Ви ніколи не будете щасливі, якщо шукаєте щастя. Ви ніколи не житимете, якщо шукаєте сенс життя. - Альбер Камю.

-Люди такі ж щасливі, як їхні уми хочуть, щоб вони були. - Авраам Лінкольн.

-Нічого не схоже на те, як ви задихаєтесь, коли ви занадто засміялися. Немає нічого подібного, як біль у животі з правильних причин. -Стефан Чбоскій.

-Щастя - це не те, що робиться. Це відбувається з ваших дій. - Далай-лама XIV.

-Кажуть, що людям потрібно три речі, щоб бути дійсно щасливими: кого-то любити, щось робити і щось шукати.

-Ви не можете захистити себе від смутку, не захищаючи себе від щастя.

-Ніяке ліки не виліковує те, чого щастя не може. - Габріель Гарсія Маркес.

-Єдиний спосіб знайти справжнє щастя - це ризик бути пораненим. - Чак Палахнюк.

-Будемо вдячні людям, які роблять нас щасливими. Це прекрасні садівники, які роблять наші душі процвітаючими. - Марсель Пруст.

-Ви не можете бути щасливими, якщо ви не будете нещасними часом. - Лорен Олівер.

-Щастя є наслідком особистих зусиль.-Елізабет Гілберт.

-Успіх - це те, що ви хочете. Щастя бажає те, що ви отримуєте.-W. P. Kinsella.

-Сьогодні я не маю нічого робити, окрім посмішки.

-Щастя є тільки реальним, коли поділяється. - Джон Кракауер.

-З мого досвіду можна майже завжди насолоджуватися речами, якщо скажеш, що будеш. М. Монтгомері.

-Щастя залежить від сміливості і праці. - Honoré de Balzac.

-Я щасливий, що можна помилково прийняти за безумство. - Девід Генрі Хван.

-Плач Вибачте Вчитися Продовжуйте йти. Нехай ваші сльози поливають насіння вашого майбутнього щастя. - Стів Мараболі.

-Ставлення є рішенням. Щастя - це рішення. Оптимізм - це рішення. Доброта - це рішення. Давати це рішення. Повага - це рішення. Незалежно від того, яке рішення ви приймете, нехай це буде розумно. - Рой Т. Беннет.

-Якщо ви хочете бути щасливими, не думайте про минуле, не хвилюйтеся про майбутнє, зосередьтеся на житті в сьогоденні..

-Хто найщасливіший чоловік, той, хто зіткнувся з бурею і вижив, або той, хто залишився на узбережжі і просто жив?.