100 кращих фраз Екхарта Толле

Я залишаю вас кращими фрази Екхарт Толле, Німецький письменник відомий своїми книгами Сила зараз і Нова земля, і визнаний у Сполучених Штатах і Латинській Америці одним з найвпливовіших духовних вчителів.

Толл каже на своєму сайті, переживши все життя депресії, мав внутрішню трансформацію у віці 29 років, що змінило хід його життя. Пізніше він почав працювати в Лондоні як духовний вчитель з індивідуальними клієнтами та невеликими групами.

Ви також можете зацікавитися цією статтею про уважність або ці фрази Далай-лами.

Ваші найкращі котирування

-Визнання божевілля - це, звичайно, початок зцілення і трансцендентності. 

-Любити - це розпізнати себе в іншому.

-Прийміть це так, ніби ви його вибрали.

-Під гнівом завжди є біль.

-Ви маєте багато чого вчитися у своїх ворогів.

-Всі проблеми - ілюзії розуму.

-Практикуйте присутність, обіймайте місце, де відбувається життя.

-Ви можете втратити тільки те, що у вас є, але ви не можете втратити те, що ви є.

-Минуле не має влади над нинішнім моментом.

-Замість того, щоб бути вашими думками та емоціями, будьте свідомістю за ними.

-Здавалося, що це занепокоєння є необхідним, але воно не є корисним.

-Мозок не створює свідомості, але свідомість створює розум.

-Значне приховане в незначному. Цінуйте все.

-Життя - це пригода, це не організована поїздка.

-Бути духовним не має нічого спільного з тим, у що ви вірите і з вашим станом свідомості.

-Не шукайте щастя. Якщо ви шукаєте її, ви не знайдете її, тому що шукати її - це антитеза щастя.

-Все, що ви боретеся, зміцнює вас, і те, що ви противитеся, зберігається.

-Ви знаходитесь тут і зараз, а ваш розум - у майбутньому.

-Влада над іншими - це слабкість, замаскована під силу.

-Непротивлення є ключем до найбільшої сили у Всесвіті.

-Велика частина людського болю не потрібна. Вона самостійно створюється, а неспостережуваний розум керує життям.

-Якщо маленькі речі мають владу турбувати вас, то хто ви думаєте, що ви є саме те: малі.

-Влада створити краще майбутнє - це теперішній момент: ви створюєте гарне майбутнє, створюючи гарний подарунок.

-Не турбуйтеся про плоди своїх дій: стежте за діями. Плід прийде, коли буде доречно.

-Стає звичкою запитати себе: що відбувається всередині мене в цей момент? Це питання допоможе вам у правильному напрямку. Але не аналізуйте, просто спостерігайте.

-Основною причиною нещастя ніколи не є ситуація, але ваші думки про це.

-Якщо ви не можете почувати себе комфортно, коли ви один, ви будете шукати відносини для виправлення вашої турботи.

-Якщо уявне майбутнє краще, це дає вам надію або приємні очікування. Якщо це гірше, створюйте тривогу. Обидва вони ілюзорні.

-Життя не настільки серйозне, як розум змушує його виглядати.

-Не дозволяйте божевільному світу сказати вам, що успіх - це щось інше, ніж успішний нинішній момент.

-Життя - танцівниця, а ви - танець.

-Зрозумійте глибоко, що теперішній момент - це все, що у вас є. Зробіть тепер основним фокусом вашого життя.

-Якщо раніше ви жили в майбутньому або в минулому, і ви зробили короткий візит до теперішнього часу, від того, що вже маєте своє житло в даний час, і виконуєте короткі візити в минуле і в майбутнє, коли це необхідно.

-Деякі зміни здаються негативними на поверхні, але ви помітите, що у вашому житті створюється простір для появи нового.

-Визнати те добро, яке вже існує у твоєму житті, є основою всього достатку.

-Ті, хто не знайшов свого справжнього багатства, яке є радісною радістю буття і глибоким і непохитним миром, що його супроводжує, є жебраками, навіть якщо вони мають багато матеріальних благ..

-Слово "просвітлення" викликає ідею надлюдських досягнень, а его хоче зберегти речі таким чином, але це просто природний стан почуття єдності з буттям..

-Просвітництво - це не тільки кінець страждання і безперервний внутрішній і зовнішній конфлікт, а й кінець страшної кабали безперервної думки..

-Ідентифікація з вашим розумом створює непрозорий екран концепцій, міток, зображень, слів, суджень і визначень, які блокують всі справжні відносини. Він стоїть між вами і вашим власним я, між вами і вашим ближнім, між вами і природою, між вами і Богом.

-Мислення стало хворобою. Хвороба виникає, коли речі виходять з рівноваги. Наприклад, немає нічого поганого в тому, що клітини розмножуються і діляться в організмі, але коли цей процес продовжується, не беручи до уваги загальний організм, клітини проліферують і у нас хвороба.

-Нав'язливий мислитель, що означає майже кожен, живе в стані явного роз'єднання, в хворобливо складному світі безперервних проблем і конфліктів, світ, який відображає зростаючу фрагментацію розуму.

-Багато живуть з мучителями в голові, які постійно атакують їх, карають їх і виснажують життєву енергію. Це викликає страждання і нещастя, а також хвороби.

-Коли думка втрачає силу, ви відчуваєте розрив у розумовому потоці, розрив без розуму.

-Якби ціна миру була зниженням свідомості і ціною тиші, відсутністю життєвої сили і пильності, не варто було б мати їх.

-Єдиний життєвий крок на вашому шляху до просвітлення це: навчитися припиняти ідентифікацію зі своїм розумом. Кожен раз, коли ви створюєте розрив у потоці розуму, світло свідомості стає сильнішим.

-Одного разу ви можете здивувати себе посміхаючись голосом своєї голови, як ви посміхнетеся витівкам дитини.

-Любов, радість і мир не можуть процвітати, поки ви не звільняєтеся від домену розуму.

-Замість того, щоб спостерігати за тим, хто думає, ви також можете створити розрив у потоці розуму, просто спрямувавши увагу уваги на тепер..

-Момент, коли краса вперше була визнана, була однією з найважливіших у еволюції людської свідомості. Почуття радості та любові тісно пов'язані з цим визнанням.

-Добре, що ви можете звільнитися від свого розуму. Це єдине справжнє визволення. Ви можете зробити перший крок прямо зараз. Почніть, почувши голос у вашій голові так часто, як тільки зможете.

-Розум - це, по суті, машина виживання. Атакуйте та захищайте інші уми, збирайте, зберігайте та аналізуйте інформацію, це те, що є хорошим, але зовсім не творчим.

-Думка про те, що вам загрожують, фізично чи психологічно, змушує тіло стискатися, і це фізичний аспект того, що ми називаємо страхом..

-З незапам'ятних часів особливе значення для людського духу мали квіти, кристали, дорогоцінні камені та птахи.

-Его не більше того: ідентифікація з формою, тобто з основною формою мислення. 

-Психологічний страх, про який ми говоримо, завжди відноситься до того, що може статися, а не до того, що вже відбувається.

-Якщо структури людського розуму не змінюються, ми завжди будемо створювати знову і знову той самий світ з тими ж злинами і такими ж дисфункціями.

-Страх, жадібність і прагнення до влади - це психологічні сили, які не тільки викликають війну і насильство між народами, племенами, релігіями та ідеологіями, але також є причиною постійного конфлікту в особистих стосунках.

-Важливою частиною пробудження є визнання тієї частини, яка ще не пробуджується, его зі своїм способом мислення, мовлення і дії, на додаток до умовних колективних психічних процесів, які увічнюють стан оніміння.

-Те, що тримає вас, є надією, але надія змушує вас зосередитися на майбутньому, і що постійний фокус увічнює ваше заперечення зараз і, отже, вашого нещастя..

-Коли людина має певну ступінь присутності, уваги і настороженості у своїх уявленнях, він може відчути божественну сутність життя, внутрішню свідомість або дух усіх істот і всіх форм життя, і визнати, що він один з цією суттю і любити його як себе.

-Початок свободи - це розуміння того, що ви не є суб'єктом, який володіє вами, тим, хто думає. Знання цього дозволяє спостерігати цю сутність. У момент, коли ви почнете спостерігати за тим, хто думає, активізується більш високий рівень свідомості.

-Зростаючи, розумовий образ себе формується на основі їх особистого та культурного обумовлення. Це фантомне его ми називаємо его.

-Якщо ваше минуле було вашим минулим, якщо ваш біль був вашим болем, якщо ваш рівень свідомості був вашим рівнем свідомості, ви б думали і діяли так само, як він чи її. Це розуміння приносить прощення, співчуття і мир.

-Самі відносини не є причиною болю і нещастя, але вони виводять на поверхню біль і нещастя, які вже є у вас.

-Те, що гусениця називає кінцем світу, ми називаємо це метеликом.

-Найбільшим каталізатором змін у взаєминах є повне прийняття вашого партнера, як він є, повністю зупинити судження і намагатися змінити його.

-Его не знає, що тільки відмовляючись від опору, роблячи вас вразливими, ви можете виявити свою справжню і істотну невразливість.

-Я жив з кількома майстрами дзен - усі вони кішки.

-Люди схильні частіше зупинятися на негативних речах, ніж на позитивних. Таким чином, розум стає одержимим негативними речами, з судженнями, провиною і тривожністю, що виникають у думках про майбутнє. 

-Ви не знайдете миру, переставляючи обставини вашого життя, але розуміючи, хто ви перебуваєте на найглибшому рівні.

-Прийняття здається негативним, але насправді приносить щось зовсім нове в цей світ. Цей мир, вібрація тонкої енергії, є свідомістю.

-Смерть - це все, що ви не є. Секрет життя - це "вмирання перед смертю" і виявлення, що смерті немає.

-Визнання та прийняття фактів дає вам певну свободу відносно них.

-Ви не можете любити свого партнера на мить і атакувати наступного. Справжня любов не має протилежного.

-Це не рідкість для людей, які витрачають все своє життя, чекаючи, щоб почати жити.

-Коли ваша свідомість спрямована назовні, розум і світ виникають. Коли вона йде всередину, вона досягає свого власного джерела і повертається додому, до непроявленого.

-Задоволення завжди походить від чогось поза вами, а радість виникає зсередини.

-Як ви можете бути невдоволеними тим, хто є хворим? Єдина відповідь - співчуття.

-Свідомість є найбільшим агентом змін.

-Всі справжні художники, незалежно від того, знають вони це чи ні, створюють з місця не-розуму, внутрішньої спокою.

-Фундамент величі - це шанувати дрібниці справжнього моменту, замість того, щоб переслідувати ідею величі.

-Саме завдяки подяці за нинішній момент відкривається духовний вимір життя.

-Любов нічого не хоче і не боїться.

-На глибокому рівні ви вже завершені. Коли ви усвідомлюєте це, за всім, що ви робите, існує радісна енергія.

-На практиці виходить факт зняття уваги, яку ви приділяєте минулому і майбутньому, коли вони не потрібні.

-Якщо ви не можете прийняти, що це таке, це означає, що ви ніколи не можете прийняти людей, як вони є.

-Будьте свідомі того, що є свідомим.

-Життя з зображенням, яке ви маєте про себе чи про інших людей, - це неавтентичне життя.

-Любов - це держава. Ваша любов не зовні; Вона глибоко всередині вас. Ви не можете пропустити його і це не може залишити вас.

-Найбільшим досягненням людства є не його твори мистецтва, науки або техніки, а визнання власної дисфункції.

-Слухаючи мовчання, де б ви не знаходилися, це легкий і прямий спосіб зробити себе присутнім. Навіть якщо є шум, завжди є низька тиша і між звуками.

-Це правда, що тільки несвідома людина намагатиметься використовувати або маніпулювати іншими, але однаково вірно, що тільки безсознана людина може бути використана і маніпулювати.

-Більшість людей плутає тепер з тим, що відбувається зараз, але це дві різні речі. Нині глибше, ніж відбувається в ньому. Це простір, в якому відбуваються речі. Тому не плутайте зміст цього моменту з нинішнім. Тепер глибше, ніж будь-який вміст, що виникає в ньому.

-Життя ставить нас на шлях переживань, які нам найбільше потрібні для еволюції нашої свідомості. Як дізнатися, чи потрібний цей досвід? Тому що це той досвід, який ви переживаєте в цей момент.

-Щоб покінчити з нещастям, які тисячі років страждали на стан людини, ви повинні почати з себе і взяти на себе відповідальність за своє внутрішнє стан в певний час. Це означає тепер.

-Коли ви приділяєте повну увагу людині, з якою ви взаємодієте, ви виключаєте минуле і майбутнє відносин.

-Парадоксально, що те, що триває так зване споживче суспільство, полягає в тому, що намагається знайти себе через речі не працює. Його задоволення триває мало, і ви продовжуєте шукати більше, купуючи, споживаючи.

-Просто я знаю і люблю бути. Якщо ви присутні, вам не потрібно чекати.

-Коли ваша увага перемістить вас до тепер, ви насторожено. Це як ніби ви прокидаєтеся від мрії: мрії думки, мрії минулого і майбутнього. Є ясність, простота. Немає місця для вигадування проблем. Просто цей момент, як він є.

-Коли ви входите зараз, ви залишаєте зміст вашого розуму. Заспокоєний безперервний потік думок.