75 Фрази добробуту, стресу та релаксації

Я залишаю список фрази благополуччя, релаксації, стресу і тривоги щоб допомогти вам почувати себе краще і жити щасливішим життям, від великих авторів, таких як Вольтер, Арістотель, Будда, Ендрю Карнегі, Томас Джефферсон, Марко Ауреліо та багато інших.

Ви також можете бути зацікавлені в цих фразах про здоров'я або про психічне здоров'я.

Індекс

• 1 Фрази благополуччя і розслаблення
• 2 Стресові фрази

Оздоровчі та релаксаційні фрази

-Без благополуччя життя не є життям; це лише стан тужливості і страждань. - Франсуа Рабле.

-Багато людей витрачають своє благополуччя, щоб отримати багатство, а потім витрачати своє багатство, щоб заробляти добробут. Reb Materi.

-Час, щоб розслабитися, коли у вас немає часу на це.

-Напруженість - це людина, якою ви повинні бути. Релаксація - це хто ви. Китайська прислів'я.

-Благополуччя і здоров'я - це обов'язок, інакше ми не могли б мислити міцно і чітко. 

-Ніколи не поспішайте і ніколи не хвилюйтеся. Білий.

-Якщо ви думаєте, що проблема там, зупиніться. Ця думка є вашою проблемою. - Стівен Кові.

-Найбільшим багатством є здоров'я.

-Добробут і енергія генеруються взаємно. - Джозеф Аддісон.

-Секрет благополуччя - не сумувати за минулим, не турбуватися про майбутнє або передбачати проблеми, а мудро жити в нинішній момент..

-Частина ніколи не може бути хорошою, якщо все буде добре.

-Той, хто живе в гармонії з самим собою, живе в гармонії з всесвітом. - Марко Ауреліо.

-Бути щасливим означає, що ви розумієте, що ви шукаєте. - Алан Коен.

-Є багато людей у ​​цьому світі, які витрачають багато часу на пошуки свого здоров'я і не мають часу насолоджуватися нею..

-Життя - це подорож, і якщо ви закохаєтеся в подорож, ви завжди будете в любові. - Пітер Хагерті.

-Робіть те, що вам подобається, це свобода. Любити тебе те, що ти робиш, - це щастя.

-Добробут і здоров'я можна підсумувати як помірне харчування, що має різноманітне харчування і не турбує. - Роберт Хатчісон.

-Ходьба - це найкраще заняття. Habitúate ходити дуже далеко. - Томас Джефферсон.

-Якщо ви хочете бути щасливими, ставите перед собою мету направляти свої думки, звільняти свою енергію і надихати свої надії. - Ендрю Карнегі. 

-Зосередьтеся на поїздці, а не на місці призначення. Радість виявляється не в завершенні діяльності, а в її виконанні. - Грег Андерсон.

-Добробут і інтелект - це два благословення життя.

-Будьте задоволені тим, що маєте. Збуди себе тим, чого хочеш. - Алан Коен.

-Мистецтво життя менше стоїть на усуненні наших проблем, ніж на зростанні з ними. - Бернар М. Барух.

-Беручи час кожен день, щоб розслабитися і поновити, необхідно жити добре.

-Щастя є сенс і мета життя, загальна і кінцева мета людського буття. -Арістотель. 

-Хороша 5-кілометрова прогулянка зробить більше для нещасної і здорової дорослої людини, ніж вся медицина і психологія в світі..

-Зцілення відбувається від відповідальності, від усвідомлення того, що саме ви створюєте свої думки, почуття і дії. - Пітер Шеперд.

-Безпека - це коли все вирішується, коли з тобою нічого не трапиться, це заперечення життя.

-У житті є більше, ніж збільшення швидкості. -Мохандас К. Ганді.

-Щастя не може бути пройденим, одержимим, заробленим або споживаним. Щастя - це духовний досвід життя кожної хвилини з любов'ю, благодаттю і вдячністю. - Денис Вайтлі.

-Очікувана тривалість життя зросте на дріжджах, якщо овочі пахнуть так само добре, як бекон. - Дуг Ларсон.

-Фізична активність є не лише одним з найважливіших клавіш для здорового тіла, вона є основою динамічної і творчої діяльності..

-Щастя - це не станція, до якої ви дійшли, а спосіб подорожувати. - Маргарет Лі Рунбек.

-Нудьга - це відчуття, що все є марною тратою часу; спокій, про який нічого немає. - Томас Саш.

-Поле свідомості невелике. Тільки прийняти одну проблему за один раз. - Антуан де Сент-Екзюпері.

-Зрілість досягається тоді, коли людина приймає життя як повний напруженості. - Джошуа Л. Лібман.

-Сумна душа може вбити вас швидше, ніж зародок. Джон Стейнбек.

-Подивіться на все, як якщо б ви його спостерігали вперше або в останній раз. Тоді ваш час на землі буде наповнений славою.

-Не варто недооцінювати значення нічого не робити, йти самостійно, слухати все, чого не можна почути і не турбувати вас.- А.А. Milne.

-Той, хто приймає ліки і нехтує дієтою, розтрачує здатність своїх лікарів.

-Досконалий є ворогом добра.  

-Я знаю тільки одну свободу і це свобода розуму. - Антуан де Сент-Екзюпері.

-Прощення не змінює минулого, але покращує майбутнє.

-Провина завжди голодна, не дозволяйте їм споживати вас. - Террі Гіллемет.

-Зробіть перерву; поле, що відпочили, дає щедрий урожай.

-Сигнал успішної людини полягає в тому, щоб провести цілий день на березі річки, не відчувши провини..

-Тривога - запаморочення свободи. - Soren Kierkegaard.

-Ви не повинні контролювати свої думки. Ви просто повинні перестати дозволяти їм керувати вами. - Ден Мілман.  

-Якщо ви хочете завоювати тривогу життя, живіть момент. -Аміт Рей.

-Коли ви змінюєте свій погляд на речі, на речі, які ви дивитеся на зміну.

-Занепокоєння не звільняє завтра від його скорботи, воно лише випорожнює сьогодення своєї сили..

-Не дозволяйте своєму розуму погано поводитися з вашим тілом, вважаючи, що ви повинні нести вагу ваших турбот. - Астрід Алауда.

-Тривога - це невелике дерево у вашому лісі. Зробіть крок назад і подивіться на весь ліс.

-Це гарна ідея зробити щось розслаблююче, перш ніж прийняти важливе рішення у вашому житті.

-Якщо ви ставитеся до всіх своїх справ як до життя або смерті, то померте кілька разів.

-Самий багатий, хто задоволений мінімумом. Радість - це достаток природи.

-Коли ви встаєте вранці, подумайте про дорогоцінну привілей бути живим. Дихати, думати, насолоджуватися і любити. - Марко Ауреліо.

-Страждання стає прекрасним, коли хтось несе великі нещастя з радістю. Не з нечутливістю, а з величчю розуму.

-Іноді найпродуктивніше, що ви можете зробити, це розслабитися - Марк Блек.

-Ви можете відкрити більше однієї людини за годину гри, ніж за рік розмови.

-Існує чеснота в роботі і є чеснота в спокої. Використовуйте обидва і не перекривайте жодного. -Алан Коен.

-Ваш спокійний розум - найкраще зброю для ваших викликів, так що розслабтеся - Брайант Макгілл.

Стресові фрази

-Стрес - не більш ніж соціально прийнята психічна хвороба. - Річард Карлсон.

-У світі немає стресу, тільки люди, які створюють стресові думки, а потім діють на них.

-Кращою зброєю проти стресу є здатність вибирати одну думку над іншим. - Вільям Джеймс.

-Бог не дасть вам нічого, чого ви не в змозі впоратися, так що не підкреслюйте себе.

-Іноді, коли люди перебувають під великим стресом, вони не хочуть думати, і саме тоді їм потрібно більше думати..

-Для мене здоров'я і благополуччя більше, ніж фізичні вправи, дієта і позбавлення від стресу. Це точка зору і розумове ставлення, яке ви маєте про себе. - Альберт Швейцер.

-Стрес повинен бути потужною рушійною силою, а не перешкодою.- Білл Філліпс.

-Дайте крильцям свій стрес і дайте йому відлетіти.

-Стрес є неосвіченим станом. Вважають, що все є надзвичайним. -Наталі Голдберг.

-Це не стрес, який вбиває нас, це наша реакція на це.

-Стрес викликаний "перебуванням тут", але бажаючи бути "там". - Екхарт Толле.

-Кожен день у вас є два варіанти: практикувати стрес або практикувати мир.-Джоан Борисенко.