101 кращі фрази Уолтера Рісо

Я залишаю вас кращими фрази Вальтера Рісо, Доктор психології, фахівець з когнітивної терапії і відомий за такими книгами Закохайтеся в себе: істотна цінність самоповаги, Керівництво не вмирати від любові: Десять принципів афективного виживання, Любов і не страждають: Як повноцінно насолоджуватися життям як пара o Дуже небезпечна любов.

Вас також можуть зацікавити ці психологічні фрази.

-Важливо розуміти, що життя не чекає нас, вона не зупиняється і тому ми не маємо.

-Невеликі зміни в самооцінці призведуть до великих змін у нашому повсякденному житті.

-Це мовчання, коли ми вступаємо в контакт з тим, чим ми є насправді.

-Любов має двох головних ворогів: байдужість, яка вбиває її повільно, і розчарування, яке усуває його відразу.

-Слова ніколи, завжди, все або ніщо небезпечні, тому що вони не залишають варіантів.

-Бути автономним з емоційної точки зору не перестає любити, а керувати собою.

-Те, що любов до пари не очікує нічого взамін - це винахід покірного; якщо ви хочете отримати Це нормально, взаємно.

-Баланс - це можливість поважати себе та інших.

-Одягайтеся, фарбуйте себе, втрачайте вагу, але лякайте, не лякайте.

-Кращі речі в житті, як правило, трапляються, коли ми нічого не очікуємо.

-Щастя не доходить до дверей, треба шукати його і боротися за нього.

-Ви не можете ходити по життю просячи дозволу жити або відчувати.

-Любов є для сміливих, це квітка, яка повинна бути схована на краю прірви.

-Мене турбує інше зловживання, яке не залишає слідів на шкірі.

-Збігається з людиною, розумово і емоційно, це удача, дивовижна і майже нез'ясовна мелодія.

-Якщо ви не можете любити мене так, як я заслуговую, краще йти, буде хтось, хто зможе насолоджуватися тим, що я є.

-Якщо ви зробите помилку, ви ростете; якщо ви не помилитеся, ви застрягли.

-Відмовляйтеся страждати за любов, знайдіть своє місце в самоті і не дозволяйте прагненню до любові бути перш за все.

-У цей час, десь у світі, є хтось, хто буде радий мати вас.

-Деякі розділення є повчальними, вони вчать вас, чого ви не хочете знати про любов.

-Любити себе, зневажати або ігнорувати інших - це презумпція і виключення; Любити інших, зневажаючи себе, - це відсутність любові до себе.

-Прощення вимагає часу, легке прощення підозрюється.

-Ви будете знати, що вони дійсно люблять вас, коли ви можете показати вам, як ви і без страху бути пораненим.

-Не витрачайте час, з ким: ви не зацікавлені; він не приймає вас серйозно; він не говорить, що він думає і відчуває; він приховує деякі погані наміри; не слухає вас з необхідним інтересом або всіма попередніми.

-Іноді екс стає своєрідним апендиксом: вони не виконують жодної функції, вони незручні і повинні бути вилучені в корені, якщо ви хочете мати здорове і мирне життя..

-Ви не повинні робити ту ж помилку двічі, другий раз ви це робите, це вже не ваша помилка, це ваш вибір.

-Коли любов стукає у двері, вона ввійде, як водяна трупа: не можна залишати погані і отримувати тільки добро. Якщо ви думаєте, що любов дорівнює щастям, ви помилилися на шляху.

-Давати владу комусь чи щось, щоб панувати над вами і перейняти свій розум - це тонка форма психологічного самогубства.

-Ви можете керувати своїм життям двома способами. Ви можете мати зовнішній фокус контролю, залишаючи випадкові речі, або ви можете мати внутрішній фокус, що дозволяє визначити власну поведінку. Напишіть свою власну долю, побудуйте шлях, який ви подорожуєте, і будьте власним суддею.

-Тож важливо не бути красивим, якщо не любити себе.

-Бувають випадки, коли страх відкриває ваші очі, але майже завжди закриває їх.

-Людський розум має цікаву здатність перетворити будь-яке приємне і розслаблене бажання в психологічну проблему.

-Не ідеалізувати бути коханим; дивіться на неї так, як він є, грубо і без анестезії.

-Перехідна печаль корисна, тому що вона пристосовує нашу людство до фактів; це допомагає нам економити енергію. Час від часу натякає на смуток, що допомагає нам думати. Не станьте пристрасними до щастя.

-Для мене ясно, що якщо хтось вагається або сумнівається, що він любить мене, він мене не любить.

-Чи має сенс переслідувати щось або когось, хто вже уникнув вашого контролю? Він пішов, він пішов, він не хоче бути.

-Любов без відмови від особистості. Я не існую для вас, але з вами. На відміну від любові, що зливається, я пропоную здорову любов з особистою ідентичністю.

-Бути добрим і примиренним за покликанням є щось респектабельне, але бути покірним з необхідності - прикро.

-Якщо любов не бачиться і не відчувається, не існує або не служить вам.

-Проблема полягає в ставленні, а не в тому, що ви є.

-На мою думку, сам факт, що вони повинні втратити мене, щоб цінувати мене, є образливим і дратівливим.

-Терпіння, спокійно очікуючи, що все відбудеться, передбачає певний вид здорової відставки: прийняття того, що якщо речі не залежать виключно від самого себе, треба відпустити речі, а не витрачати час на них..

-Афективна залежність - це захворювання, яке має лікування і, що найважливіше, може бути запобігти.

-Найкращий вік - це те, що ми маємо зараз. Ні секунди більше, ні секунди менше.

-Хороша любов, яка стоїть, будується завдяки ефективному управлінню двома нарцисизмами, які люблять один одного, а не на основі цілком прив'язаної та знеособленої любові.

-Завжди вибирайте свободу совісті: думайте, відчувайте і думайте про те, що щось означає для вас.

-Що добре для ваших вух підсолоджуватися, якщо вони змушують вас гіркоти??

-Відчуйте гордість і задоволення від ваших фізичних атрибутів. Не має значення, чи багато, чи мало, вам пощастило, тому що ви їх маєте.

-Щоб знайти себе, потрібно ризикувати. Якщо ви страшні і консервативні у своєму досвіді, рутина буде стискати ваше життя.

-Побудова високої самооцінки уникає впливу інших.

-Як я знаю, коли ця дивовижна любов стає патологічною? Хороша любов може переродитися в патологічну залежність з динамікою, подібною до будь-якої залежності. Так само, як здорове келих вина може перетворитися на питну проблему, яка знищує вас, якщо ви не в змозі контролювати її.

-Прихильність майже завжди є місцевістю, де процвітає страх і невпевненість.

-Відрив від джерела пристрасті болить, тому що організм звичний і створив кондиціонер, але це цілюща біль.

-Коли ви поважаєте себе як людину, ви поважаєте людину і ваші відносини краще з іншими.

-Ми похвалюємо меблі та одяг когось легше, ніж їх інтелектуальність або доброту.

-Сідайте, щоб плакати на першому спотикаєтеся і хочете, щоб життя нагороджувалося двадцять чотири години, безумовно, дитяче.

-Незалежно від того, що говорять поети, ми не любимо серцем, а мозком.

-У неможливих коханнях надія - це перше, що втратити.

-Люди демонструють консервативну тенденцію до підтвердження переконань.

-Неважливо, скільки вони тебе люблять, але як вони це роблять.

-Шлях - заспокоїти розум і спонукати його дивитися на себе реально. Зрілий, збалансований розум, який навчиться втрачати. Скромний розум, але не приголомшений.

-Підпорядкування "тому, що вони скажуть" є формою соціально прийнятого рабства.

-Друга душа є винаходом астрологів.

-Ви повинні мати можливість розвивати власну особистість, незважаючи на любов і над любов'ю.

-Любов іноді здається проблемою громадського здоров'я. 40% консультацій з психологами пов'язані з проблемами з любов'ю. Щось погане відбувається.

-Коли ви закохані, наше тіло лише виробляє ліки, які змушують нас відчувати себе добре. Якщо ви створюєте залежність від цих наркотиків, то ви шукаєте, щоб повторити це, ви не шукаєте справжньої любові.

-Я проти болючого закохання, у захопленні, що має активну фазу від десяти місяців до тридцяти місяців, це не любов.

-Не зводити мене з розуму, я пристрасний. Я не потребую вас, але я вибираю вас.

-У момент, коли ви почнете обговорювати свої принципи і переконання, тоді ця любов більше не служить вам.

-Я люблю тебе і люблю мене.

-Любити бути вільним - це небезпечна гра, але для вашого партнера немає сенсу бути вірним тільки тому, що ви прив'язані до ліжка.

-Латинська культура встановлює пакт емоційної / сексуальної ексклюзивності. Це єдина причина для концепції невірності всередині пари.

-Любов більше, ніж почуття.

-Любов не має віку, але любителі роблять.

-Емоційне невігластво відоме як алекситимія, а це означає нездатність читати емоційно.

-Чи буде більша глупота, ніж любити те, чого не є, і пропустити те, чого ніколи не було?

-Майбутнє зберігається в минулому.

-Коли ми знаходимося в ситуаціях, які ведуть нас до межі, ми не є ні з Марса, ні з Венери; ми - земляни. Жінки і чоловіки страждають однаково, особливо коли йдеться про любов.

-М'якість і гнучкість тісно пов'язані з життям, а твердість і жорсткість пов'язані зі смертю.

-Значення наполегливості вимагає обмеження, щоб не стати фанатизмом: "навчитися втрачати".

-Ореол гіркоти огортає песимістичних людей. Його життя коливається між розчаруванням і смутком.

-Оточуйте себе людьми, які вас люблять.

-Кам'яний розум не допускає сумнівів і ненавидить самокритику. Його основи є незмінними і безперечними.

-Любов - головна протиотрута проти злості та ненависті.

-Одружуючись коханцем, це те ж саме, що заливати сіль у колодязь.

-Відносини коханця - це відносини в Спа. Відносини раз на тиждень для тих, хто ароматизований, ви фіксуєте і все, щоб зняти одяг на кілька годин задоволення.

-Коханець створений, щоб насолоджуватися, справжня пара змушена жити і насолоджуватися.

-Невірність - це не прийняте рішення, але якщо ви хочете бути невірними, ви вирішуєте зіткнутися з витратами на наслідки.

-Починаючи з сучасних знань, які ми маємо про розум, можна стверджувати, що існують два способи відкрити двері хорошого життя: філософію та психологію.

-Ірраціональна любов - це та, яка залишається вперто, коли ми не взаємні, коли бачимо, що заблокуємо особисту самореалізацію і / або коли порушуються наші моральні кодекси.

-Якщо він каже: "Ні з вами, ні без вас?".

-Побачити світ у чорно-білому кольорі відводить нас від помірності та внутрішнього миру, оскільки життя, де б ви не дивилися, складається з нюансів. 

-Терпіння не завжди є чеснотою, іноді це лагідність і приниження.

-Цвях не завжди витягує інший цвях, іноді два залишаються всередині.

-Існують два типи страждання в любові: корисний і непотрібний. Неприпустима річ - продовжувати чекати. Інструментом є розробка дуелі, складання зброї.

-Прихильність не є бажанням, це неможливість відмовитися від бажання, коли це має бути зроблено.

-Дивно недосконалий, скандально щасливий.

-Що насправді корумпується, коли ми прагнемо наслідувати когось? Наша власна ідентичність Приклади, які слід слідувати, не слід плутати з наступними шаблонами.

-Якщо ви проведете день, порівнюючи себе, ви потрапите в залежності від того, що думають про вас люди.

-Для вирощування ви повинні розбиратися; видалити ті речі, які є марними, небезпечними або суперечать нашій кінцевій меті реалізації.

-Ви маєте право змінити свою думку.

-Ви маєте право не приймати сторони.

-Ви маєте право сказати: я не знаю.

-Мудрість не в титулах, які ти маєш.

-Люди не коштують того, що вони мають або що вони знають, варто того, що це таке. І люди, коли вони є послідовними і автентичними з собою і зі світом.