4 типи прихильності, тренування та наслідки

The наркоманія це інтенсивний емоційний зв'язок, унікальний і підтримується в часи, що розвивається між двома людьми. Як правило, це посилання обговорюється в контексті дитини та його первинного опікуна, як правило, їх матері. Її головною метою є пошук безпеки, захисту та комфорту за наявності загрози.

Теорія вкладеності була розроблена психологами Джоном Боулбі та Мері Ейнсворт у 1960-х рр .. Згідно з спостереженнями цих двох дослідників, між дитиною і його вихователями можуть з'являтися чотири типи зв'язків: безпечні, тривожні, уникнення та дезорганізації.

Створення того чи іншого типу зв'язків залежатиме в основному від поведінки, яку виявляє опікун, хоча інші фактори, такі як темперамент дитини або обставини, в яких обидві стосунки також впливатимуть на неї. Кожен з цих типів прикріплення має дуже різні і легко впізнавані характеристики.

Тип прихильності, яку людина розвиває в дитинстві, значною мірою визначатиме його особистість у майбутньому, а також тип сентиментальних стосунків, які він зможе сформувати протягом дорослого життя. У цій статті ми розповімо вам все, що потрібно знати про кожному з чотирьох типів.

Індекс

• 1 Заняття класами, як вони формуються та їх наслідки
  • 1.1 - Безпечне вкладення
  • 1.2 - тривожний апетит
  • 1.3-Підхід уникнення
  • 1.4 - Неорганізована атака
• 2 Посилання

Заняття класами, як вони формуються і їх наслідки

-Безпечне прикріплення

Упевнене прихильність до дітей, які відчувають певний дискомфорт, коли їх головний опікун відходить від них, але вони можуть довіряти йому і знати, що він в кінцевому підсумку повернеться. Маленькі, які формують цей тип зв'язків, відчувають себе захищеними своєю підтримкою, і знають, що можуть розраховувати на них.

Діти з безпечною прихильністю, як правило, мають більшу впевненість у собі і досліджують своє оточення без страху, доки їхня довідкова фігура є присутнім. У дорослому житті вони будуть краще формувати здорові емоційні стосунки і відкрито довірятимуть іншим людям.

Як формується безпечне прикріплення?

Згідно з дослідженнями Боулбі та Ейнсворта, найважливішим фактором у формуванні безпечної прихильності є спосіб, у який мати (або первинна опіка) відповідає потребам дитини протягом першого року життя.

Якщо, коли дитина плаче або має якусь проблему, мати швидко реагує і піклується про неї або спробує її вирішити, то дуже ймовірно, що буде сформовано безпечний зв'язок. Навпаки, якщо цього не відбудеться, то найбільш нормальним є те, що розвивається один з трьох інших типів прихильності..

Безпечне прикріплення в дитинстві

Кілька експериментів, пов'язаних з теорією прикріплення, дозволили нам виявити характеристики цього типу зв'язків. Найважливішим є те, що діти, які розвиваються, відчувають занепокоєння або гнів, коли їх вихователь залишає зір, але вони відновлюють свій гарний настрій, як тільки вони знову побачать його..

З іншого боку, ці діти можуть бути втішені людьми, які не є їх первинним опікуном (тобто вони до певної міри довіряють незнайомцям), але вони дуже віддають перевагу цьому перед будь-якою іншою особою. Коли батько з безпечною прихильністю підходить до свого сина, він отримує його, явно демонструючи радість.

На додаток до цього, діти вірять, що їхні опікуни захищатимуть їх, тому вони відчувають себе більш здатними активно вивчати своє середовище..

У момент, коли вони відчувають страх або вразливість, вони також можуть попросити своїх батьків безпосередньо на підтримку, що не відбувається з іншими типами прихильності..

Наслідки у дорослому житті

Діти, які розвивають зв'язок безпечної прихильності до своїх вихователів, як правило, стають дорослими з кращою самооцінкою, більшою впевненістю в собі і в цілому більш позитивним ставленням до життя і до себе. Ці люди здатні сформувати романтичні та дружні стосунки здоровіше, ніж інші.

Таким чином, коли дорослий з безпечною прихильністю вступає у люблячі відносини, він зможе більше довіряти своєму партнерові, він буде почувати себе більш задоволеним ситуацією і буде почувати себе більш прив'язаним до іншої людини, не маючи необхідності бути в його присутності весь час. Ці відносини зазвичай мають такі характеристики, як чесність, незалежність і емоційна зв'язок.

В інших сферах життя люди з безпечною прихильністю також мають більше можливостей стикатися з будь-яким викликом, оскільки їхня самооцінка є більшою.

-Тривожна прихильність

Тривожна прихильність виникає, коли первинний опікун не доступний (фізично чи емоційно), щоб піклуватися про потреби дитини.

Через це, дитина розвиває модель поведінки, в якій він хоче контактувати зі своїм орієнтиром, але в той же час не довіряє, що ця ситуація відбувається.

Згідно з дослідженнями, приблизно лише 10% населення представлятимуть занепокоєння. Однак ця цифра може змінюватись залежно від таких факторів, як країна або час проведення досліджень..

Наслідки розвитку цього типу прихильності досить негативні, і взагалі вони залишаються у дорослому житті.

Як формується тривожна прихильність?

Діти, які розвивають цей тип зв'язків зі своїми вихователями, як правило, мають батьків, які з будь-яких причин не виявили адекватної підтримки.

Це може відбуватися двома способами: або вони не відповіли на їхні потреби (наприклад, вони ігнорують його, коли він плаче), або вони втручаються в його поведінку досліджень і пошуку незалежності..

Таким чином, діти з тривожною прихильністю швидко дізнаються, що вони не можуть розраховувати на підтримку своєї матері або первинного опікуна, але вони також не відчувають себе здатними самостійно. Це викликає всілякі проблеми як в дитинстві, так і в дорослому житті людини.

Тривожна прихильність в дитинстві

На відміну від того, що відбувається у випадку дітей з безпечною прихильністю, ті, хто має тривожні зв'язки, взагалі не довіряють незнайомцям. Фактично вони виявляють великий дискомфорт, коли залишаються в присутності невідомого; але вони не повністю задоволені з батьками.

Таким чином, коли їхні опікуни віддалені від них, ці діти намагаються уникнути її всіма можливими засобами (наприклад, плачучи або навіть нападу на них) і дуже засмучені. Проте, коли батьки повертаються, вони, як правило, залишаються невтішними і дуже важко заспокоїтися.

На додаток до цього, як правило, коли батьки повертаються, діти намагаються втекти від них, ніби вони розсердилися. З іншого боку, вони демонструють меншу дослідницьку поведінку, вони менш комунікабельні, і в цілому вони показують ознаки гіршої самооцінки, ніж ті, які мають надійну прихильність.

Наслідки у дорослому житті

Діти з тривожною прихильністю часто продовжують проявляти ці характеристики у своїх дорослих стосунках. Таким чином, їм важко довіряти іншим людям, але водночас їм потрібні і відчувають, що не можуть бути добре, якщо вони не мають підтримки когось іншого..

Загалом, це означає, що вони вступають у токсичні відносини, в яких вони дуже залежні. Вони дуже бояться, що інший залишить їх і чіплятиметься за нього всією своєю силою, показуючи сердиту або навіть агресивну поведінку, коли вони сприймуть, що вони були відкладені. Це також відбувається в дружніх відносинах.

В інших сферах їхнього життя ці люди демонструють нижчу самооцінку, труднощі з прийняттям власних рішень, і більш високий рівень страху, ніж ті, що мають безпечну прихильність.

-Уникнення прикріплення

Уникнення прихильності, подібно до тривоги, також відбувається, коли вихователі не відповідають адекватно потребам дитини. Тим не менш, ті, хто розвиває цю модель у своїх взаєминах, демонструють абсолютно різні стратегії подолання.

Таким чином, ці діти дізнаються, що їм доводиться боротися за себе, і тому не розвивають настільки міцного зв'язку зі своїми опікунами.

Однак це приносить їм багато проблем як у дитинстві, так і в дорослому житті. Вважається, що приблизно 10% населення показує цю схему прикріплення.

Як формується ухиляюча прихильність?

Згідно з дослідженнями, цей зв'язок прихильності розвивається, коли спроби дитини створити більш глибокі стосунки зі своїми вихователями ігноруються ними. Таким чином, дитина відчуває, що їхні потреби не покриваються батьками, а вчиться не довіряти їм або іншим.

Ця закономірність також може бути сформована, коли вихователь використовує дитину, щоб спробувати задовольнити власні потреби. Наприклад, якщо мати відчуває себе самотнім і використовує свого сина, щоб зберегти свою компанію, він може відчувати себе перевантаженим і намагатися уникати формування емоційних зв'язків з іншими людьми.

Уникнення прихильності в дитинстві

Діти з ухиляється схемою не виявляють ніякого дискомфорту, коли їхні опікуни відходять від них, або радість або гнів, коли вони повертаються.

Крім того, вони також не виявляють переваги між батьками та незнайомими людьми, будучи в цілому досить комунікабельними та здатними досліджувати для себе..

Проте дослідження з цими дітьми показали, що вони відчувають дискомфорт, але приховують це. Наприклад, частота серцевих скорочень вища, ніж у дітей з безпечним прикріпленням, а їх фізіологія свідчить про більш високий рівень стресу.

Наслідки у дорослому житті

Діти з прихильністю до уникнення стають дорослими, які кажуть, що хочуть інтимних стосунків, але водночас дуже цінують свою незалежність і відчувають неспроможність створити міцні зв'язки з іншими. Не довіряючи іншим, вони підійдуть до них, але вони підуть, як тільки з'являться якісь ознаки проблем.

Загалом, ці люди мають дуже дрібні відносини і відчувають себе перевантаженими, коли інші діють так, ніби вони потребують їх..

Звичайно уникнути романтичних стосунків і зосередитися на випадковому сексі, хоча іноді висловлюють своє незадоволення тим, що не мають більш стабільного романтичного партнера.

В інших сферах їхнього життя ці люди часто навчаються стояти на своїх власних силах і досягати багатьох своїх цілей. Однак вони також мають більш високий рівень тривожності і часто мають низьку самооцінку, переважаючи в багатьох випадках страхом..

-Неорганізовані чіпляються

Спочатку Боулбі і Ейнсворт говорили лише про три типи прихильності; але вони незабаром зрозуміли, що не всі діти чудово вписуються в одну з цих класифікацій.

Більш пізні дослідження (як власних, так і інших психологів) показали, що існувала четверта схема взаємовідносин, яка відбувалася регулярно.

Хоча не так поширені, як інші три типи, дезорганізоване прикріплення також має тенденцію відбуватися відносно часто. Вона характеризується тим, що вона є сумішшю уникнення і тривожного стилю, що показує дітям такий тип поведінки прихильності, типовий для обох.

Як формується дезорганізована прихильність?

Не зовсім зрозуміло, що вона веде дитину до розвитку цього типу прихильності, на відміну від однієї з двох попередніх. Однак відомо, що, подібно до уникнення та тривоги, ця модель з'являється, коли вихователі не здатні адекватно реагувати на потреби дитини.

Таким чином, дитина дізнається, що він не може бореться за себе і що він потребує своїх батьків; але водночас вона також розвиває певну незалежність від них і намагається їх ігнорувати. Обидва типи поведінки чергуються протягом усього життя.

Неорганізована прихильність в дитинстві?

Діти з неорганізованою прихильністю показують суміш тривожних і уникнутих поведінків у присутності своїх вихователів і незнайомців. Іноді вони відчувають себе дуже напруженими, коли батьки відходять; але інші не показуватимуть ніякої поведінки гніву або страху, коли це станеться.

Так само, іноді вони почуватимуться невпевненими і не зможуть досліджувати їх навіть за допомогою близьких фігур, а в інших вони будуть діяти повністю самостійно. Ваші стосунки з незнайомими людьми будуть слідувати подібним чином.

Наслідки у дорослому житті

Дорослі, які в дитинстві показали дезорганізований характер прихильності, мають тенденцію підтримувати глибокі і романтичні стосунки, але в той же час вони бояться цих ситуацій. Таким чином, вони швидко перейдуть від пошуків близькості з іншою людиною, щоб придушити і уникнути будь-якого емоційного зв'язку.

Через це їхня поведінка з іншими часто буває дуже заплутаною для інших людей. Загалом, люди з неорганізованою прихильністю швидко переходять з одного "серйозного" відношення до іншого, відчуваючи великий дискомфорт, коли вони єдині і коли вони разом.

В інших сферах життя, ці люди зазвичай намагаються йти за тим, що вони хочуть, але відчувають себе дуже небезпечно в усі часи. Це, мабуть, самий шкідливий стиль прихильності.

Список літератури

1. "Теорія вкладеності" в: Просто психологія. Отримано на: 03 січня 2019 року з простої психології: simplypsychology.com.
2. "Теорія вкладеності в дітей і дорослих: 4 типи Боулбі і Ейнсворта" в: Програма позитивної психології. Отримано: 03 січня 2019 року з програми "Позитивна психологія": positivepsychologyprogram.com.
3. "Історія Боулбі, Ейнсворта і теорії вкладеності" в: VeryWell Mind. Отримано: 03 січня 2019 від VeryWell Mind: verywellmind.com.
4. "Теорія вкладеності" в: Психолог Світ. Отримано: 03 січня 2019 від World Psychologist: psychologistworld.com.
5. "Теорія вкладеності" в: Вікіпедія. Отримано: 03 січня 2019 з Вікіпедії: en.wikipedia.org.