Чи можете ви пробачити невірність? (жінки чи чоловіка)

¿Ви можете пробачити невірність? Чи можливо, щоб подружжя зміцнилося після невірності чи краще закінчити відносини? Відповідь «так», ви можете пробачити невірність жінки або чоловіка, або в шлюбі, або в шлюбі.

Існує кілька факторів, які визначають, чи можна примирити пару. Серед них особистість людини, яка страждає від невірності, якщо обидва хочуть продовжувати відносини, яким була невірність, вік членів пари, якщо є діти чи ні, то навіть економічна ситуація.

Невірність - дуже болючий досвід для пари:

• Довіра була порушена і виникають багато сумнівів.
• Підозра зростає внаслідок можливих нових невірностей.
• Вона, як правило, вважає, що член подружжя, що вчинив невірність, має заборгованість.
• Є більше контролю з боку члена, який зазнав невірності.

Хоча багато пар розлучаються без можливості подолати невірність, інші продовжують відносини, але для того, щоб зв'язок був здоровим для обох у майбутньому, прощення повинно існувати.

Індекс

• 1 Чи готові ви пробачити?
• 2 Ви дійсно хочете пробачити?
• 3 Як була невірність??
• 4 Пробачте і продовжуйте
  • 4.1
  • 4.2 Дійте відповідно
  • 4.3 Чесність
  • 4.4 Зобов'язання
  • 4.5 Збереження сім'ї разом
• 5 Висновки
  • 5.1. Прощення важке, але не неможливе
  • 5.2 Що робити, якщо ви не можете пробачити?

Чи готові ви пробачити?

Дослідження, проведене Університетом Міссурі-Канзас-Сіті, виявило, що пари, які були зміцнені після ситуації невірності, були тими, де обдурене / а може дійсно пробачити, хто був невірним.

Дослідження показало, що прощення було фундаментальним для подолання болю, пов'язаного з невірністю, що було більш важливим, ніж час, відданість і задоволеність, знайдені у відносинах.

Прощення - це найважливіше, щоб досягти "посттравматичного зростання", тобто для негативного досвіду, такого як невірність, можна перетворити на щось позитивне і надати новому сенсу життя як пари, зміцнюючи його, а також зміцнюючи його членів. індивідуально.

Ви дійсно хочете пробачити?

Багато людей говорять, що вони ніколи не пробачать невірності, але коли настане час, коли на кону стоїть багато почуттів і, можливо, багато років життя, ця перспектива, як правило, змінюється, або принаймні, втрачає впевненість.

Коли виявляється невірність, ймовірно, що найближча сім'я або друзі, як правило, з найкращими намірами, наважуються дати пораду про те, чи прощати іншій людині чи ні.

Але не слід допускати, щоб ці думки впливали на ваше рішення. Ви повинні вирішити, якщо ви хочете продовжувати відносини свідомо, зв'язуючись з вашими почуттями, щоб визначити, що ви дійсно хочете.

Природно, що спочатку ви не маєте чіткого уявлення про те, що ви відчуваєте або що хочете на майбутнє, але через кілька днів пройдуть найсильніші емоції, і ваші ідеї поступово стануть зрозумілішими.

Як відбувалася невірність??

Це не те ж саме невірність, що відбувається один раз у випадковому порядку, щоб мати паралельні відносини протягом багатьох років. Ви також не відчуваєте такої ситуації, якщо ваші відносини були відносно хорошими, як би, навпаки, вони сперечалися дуже часто.

Цілком можливо, що ці дві ситуації, дуже різні, породжують різні способи життя або відчуття невірності, або, можливо, ні, тому що в почуттях і болях, викликаних невірністю, дійсно немає правил.

У всякому разі, перш ніж намагатися вирушити на шлях прощення і реконструкції пари, важливо розрізнити, чи хочуть вони продовжувати відносини, чи ні. Обидві сторони повинні спробувати проаналізувати причини, що спричинили цю ситуацію, коли, можливо, обидві мали певну відповідальність.

Можливо, варто спробувати продовжити багаторічний шлюб, якби невірність була чимось випадковим, лише одну ніч. Або, можливо, краще відокремитися, якщо він або вона дійсно відчуває, що ваші відносини більше не можуть продовжуватися.

Невірність також може бути продуктом нездатності обробляти почуття, які можуть виникнути всередині і за межами пари. Деякі люди не надають достатньої цінності відносинам, які вони мають, і вважають, що випадкова чи незначна невірність не зашкодить.

Інший раз, почуття неповноцінності, низька самооцінка або пристрасть до сексу можуть бути причиною невірності. Важливо встановити, які фактори викликали ситуацію певним чином працювати над цими проблемами і долати їх, якщо обидва хочуть продовжувати разом.

Кожен випадок є особливим, а насправді правил немає. Але чи вирішують вони залишитися разом чи ні, прощення завжди необхідно для подолання болю.

Пробачте і продовжуйте

Якщо після медитації і розмови, обидва згодні спробувати відновити відносини, прощення особи, яка була невірною, повинна спиратися на деякі фундаментальні стовпи:

Визнати помилку

Хто обманює, повинен визнати, що він помилявся, що невірність дійсно була великою помилкою і не повинна шукати виправдань, які б виправдовували його поведінку. Якщо ви візьмете на себе свою відповідальність, виявитеся кається і стверджуєте, що це ніколи не повториться, то, можливо, ви можете почати думати про прощення, якщо ви так бажаєте.

Дійте відповідно

Щоб пробачити, перш за все, ваш партнер повинен повністю відійти від людини, з якою ви були невірними.

Необхідно покинути соціальні мережі, якщо це необхідно, або навіть змінити роботу, якщо третя особа в розбраті була колегою.

Не повинно бути ніяких контактів, інакше завжди будуть сумніви, обурення, гнів і ревнощі. Той, хто був невірним, повинен виявляти співчуття з вашим гнівом і вашою невпевненістю. Ви повинні зробити все можливе, щоб виграти його назад, якщо ви дійсно обидва хочете продовжити відносини, що їх об'єднує.

Чесність

Чесність обох сторін, але, перш за все, невірна, є необхідною умовою для відновлення пари на міцній основі прощення і довіри.

Коли ви бачите чесність їхніх слів і поглядів, потроху довіра відновлюється і через деякий час можна буде насолоджуватися здоровими і щасливими стосунками.

Зобов'язання

Покаяння та чесність у ставленні повинні відображати справжнє зобов'язання, яке проявляється через конкретні дії, спрямовані на відновлення, зміцнення та роботу на ваших відносинах.

Уникайте докорів і непридатних обговорень, а чому б і не робити, пара-терапія, можуть бути певними засобами для досягнення прощення і реконструкції зв'язків.

Тримайте сім'ю разом

У парах, у яких є маленькі діти, це також може бути важливою причиною для прощення: утримання сім'ї разом. Але дуже важливо, що, перш ніж розглядати цей пункт, попередні були виконані.

Тобто, як тільки ваш партнер визнав помилку, вибачте за те, що він зробив, висловлює своє бажання не повторювати ситуацію і продовжувати життя як пара, факт нероззброєння сім'ї є чинником більше, ніж додати до роботи про прощення невірності.

Але без сумніву, це не може бути єдина причина. Якщо ви продовжите свої стосунки просто так, щоб дітям не довелося жити відділенням від батьків, але насправді у вас немає здорової і щасливої ​​зв'язку, то діти будуть страждати, можливо, більше, ніж якщо б ви розлучилися, щоб відновити своє життя кожен при собі.

Відвідайте цю статтю, щоб дізнатися більше про те, як контролювати різні проблеми з парами.

Висновки

Прощення важке, але не неможливе

Невірність відчуває себе глибокою зрадою, як відсутність подяки або поваги до нашої людини, це кинджал, болісно прибитий в нашому его, це, щоб побачити, скільки ілюзій зникає в житті, як пара, так, ніби крихка краватка була зламана довіри, яка об'єднала їх, це як великий удар по голові, що залишає вас повністю дезорієнтованими, повними гніву і болю.

Прощення складно, але є спосіб досягти цього. Першим кроком є ​​розпізнавання почуттів: гнів, біль, гнів. Дозвольте собі відчути їх і звільнити їх: плач, крик і удар, якщо це необхідно.

З плином часу біль пройде, і ви зможете почати прощати, бачачи в іншій людині того, хто не є досконалим, хто помилявся, але хто кається, хоче покращитися, щоб продовжувати життя разом і демонструє це своїм ставленням.

Пробачити треба навчитися відпускати, залишати позаду минуле, приймати те, що сталося, і намагатися використовувати його позитивно, навчитися і зміцнювати себе.

Інша людина повинна зрозуміти, що на деякий час виникнуть питання, сумніви і недовіра, і вони повинні бути готові впоратися з цими ситуаціями всебічно, поки рани не зціляються і впевненість не відновлюється..

А якщо ви не встигаєте прощати?

Прощення не є обов'язковим чи необхідним. Іноді особа, яка була невірною, навіть не шкодує про свої дії, не вибачається або не бере на себе відповідальність, і в цих випадках буде неможливо пробачити і відновити здорові стосунки.

У випадку, якщо є бажання і зобов'язання в обох продовжувати працювати разом на вашій зв'язці, але з часом ви не можете пробачити невірність, можуть виникнути інші суттєві питання, крім самої невірності.

У таких випадках може бути гарною ідеєю, наприклад, мати професійну допомогу у психотерапевта..

Підсумовуючи, прощення нелегке, але це цілком можливо. Подорож починається з бажання взяти нову можливість, залишити минуле позаду і з надією очікувати, з прагненням поставити краще з кожного, щоб знову зміцнити пару.