Поділитися:
Спектрофобія Страх привидів
The спектрофобія це розлад, який визначається надмірним, нераціональним і стійким страхом привидів.
Люди, які страждають від цієї психопатології, мають ненормальний страх від привидів і духів і, перш за все, можливості контакту з ними.
Незважаючи на те, що вона може зазнати незначного психологічного розладу, спектрофобія може мати дуже негативний вплив на життя людини. Вона може впливати на ваш день у день, на вашу поведінку та дії в різних ситуаціях і місцях.
Крім того, вона також зазвичай викликає стан високої тривожності і експериментування неприємних і болісних відчуттів у різних контекстах..
З цієї причини дуже важливо правильно втрутитися в цей розлад з метою усунення фобічного страху перед привидами та тривожних наслідків зміни.
В даний час спектрофобія є добре задокументованою психопатологією. Крім того, вона має психологічні втручання, які є дуже ефективними для лікування.
У цій статті ми розглянемо доступну літературу про цей розлад. Визначено його симптоми, причини та способи лікування, а також наведено узгоджене пояснення щодо характеристик розладу.
Характеристики спектрофобії
Спектрофобія - досить своєрідний тип специфічної фобії. Насправді, вона набагато менш поширена, ніж інші відомі типи, такі як фобія крові, фобія павуків або фобія висот..
Однак вона має багато характеристик з цими розладами і лише розрізняє в страхуваному елементі, тобто в речах, для яких індивід представляє фобічний страх..
У спектрофобії побоювалися примари і духи, тому люди, які зазнають такої зміни, викликають надмірний страх контактувати з цими подразниками.
На відміну від інших типів специфічних фобій, привиди і духи не складають щоденні елементи, з якими люди регулярно контактують..
Фактично, ці побоювання, що побоюються спектрофобії, є більш концептуальними та абстрактними, ніж відчутні та реальні.
Що боїться людина зі спектрофобією??
Специфічні фобії мають дві основні характеристики. Перший - це представлення фобічного страху перед певним елементом. Другий складається з розвитку високої тривожної реакції, коли людина вступає в контакт з згаданим фобічним елементом.
У спектрофобі добре виражений страх: привиди і / або духи. Однак ситуації, в яких ви відчуваєте занепокоєння, можуть бути дещо неоднозначнішими.
Загалом, люди не зустрічаються і не зустрічаються з привидами досить часто. Фактично, особи, які стверджують, що бачать видимі духи, є виключенням меншин.
Це призводить до думки, що людина з спектрофобією ніколи або майже ніколи не відчуває тривожної реакції, оскільки він ніколи або майже ніколи не вступає в контакт з привидами..
Однак на практиці це не так. Є багато ситуацій, в яких людина з спектрофобією може викликати високу реакцію на тривогу через їхній страх перед привидами..
Вони можуть бути розділені на два основні типи: ситуації, які вказують на можливість появи примари і виявлення інформації, пов'язаної з привидами.
1- Ситуації, які вказують на можливість появи примари
Люди, які мають спектрофобію, зазвичай дуже побоюються певних ситуацій, пов'язаних із появою привидів.
Уточнення ситуацій, що викликають страх, є суб'єктивним. Тобто, це залежить від контекстів, які індивідуум асоціює з привидами.
Проте, найбільш занепокоєними просторами в спектрофобі є відображення дзеркал (через страх віддзеркалення духу), місця з низьким освітленням, ліси з безліччю тіней і поява несподіваних звуків або рухів..
2. Виставка інформації про привидів
З іншого боку, спектрофобія не вимагає «реального» вигляду духу або духа, щоб індивід відчував сильний страх.
Насправді, будь-який тип впливу елементів, пов'язаних з привидами, породжує високі почуття страху.
Ці аспекти можуть включати в себе фільми або шоу привидів, розповіді про духи, коментарі про паранормальних фактах тощо..
Страх перед спектрофобією
Побоюючись духів і привидів, це відносно нормальна реакція серед людей. Більшість людей можуть відчувати більш-менш високий ступінь напруженості під час перегляду фільмів-привидів або прослуховування розповідей про переживання духів.
Насправді, і духи, і привиди створюють мало відомі елементи для людей. Що зазвичай генерує ставлення страху і страху.
Проте переживання страху перед привидами не означає наявність спектрофобії.
Для того, щоб страх цих елементів бути каталогізований як специфічний тип фобії, необхідно виконати ряд характеристик.
Страх надмірний
Страх, який відчуває спектрофобія, є надмірним у порівнянні з вимогами ситуації.
Людина може відчувати нормальний страх під час перегляду фільму-привид. Але вони відповідають ситуації перебування в тихому просторі, переглядаючи екран телевізора.
З іншого боку, у спектрофобі реакція набагато перебільшена, ніж можна було очікувати, що призводить до максимальної зміни особи..
Страх нераціональний
Коли людина без спектрофобії відчуває відчуття страху по відношенню до привидів, він зазвичай здатний сперечатися.
Проте екстремальна реакція на страх спектрофобії є абсолютно нераціональною і некогерентною.
Насправді, людина, яка страждає від цього розладу, не може належним чином сперечатися про причини своїх страхів і чому вони так бояться духів і привидів..
Страх не піддається контролю
Паралельно з ірраціональністю страху з'являється ще одне з його головних і визначальних якостей.
Страх, який переживає спектрофобія, для людини абсолютно не піддається контролю. Ця апареа автоматично і повністю фіксує психологічний стан людини.
Страх веде до уникнення
Страх, з яким зіткнувся спектрофобія, є настільки інтенсивним, що призводить до повного уникнення ситуацій страху.
Це означає, що людина з цією зміною намагатиметься уникнути всіх тих контекстів, які пов'язані з появою привидів.
Темні місця, з відображеннями дзеркал або з багатьма тінями, візуалізація примарних фільмів ... Всі ці ситуації нестерпні для людини з спектрофобією, тому він уникає їх, коли він може.
Страх стійкий
Нарешті, так що страх перед привидами можна віднести до спектрофобії, це повинно бути постійним і стійким з часом..
Зокрема, страх духів і привидів зазвичай більш поширений в дитинстві або дитинстві. Однак страх перед спектрофобією не є частиною конкретних моментів або етапів.
Людина, яка страждає від цього розладу, завжди матиме страх перед привидами, незалежно від віку.
Симптоми
Spectrophobia викликає тривожні симптоми всякий раз, коли людина піддається їх побоювання ситуацій.
Прояви тривоги зазвичай дуже інтенсивні і впливають як на фізичні компоненти, так і на психологічні та поведінкові компоненти.
Фізичний компонент
Перша реакція на тривогу спостерігається на рівні тіла. Через ряд змін у фізичному функціонуванні організму.
Всі фізичні зміни реагують на збільшення активності центральної нервової системи. Тобто, зростання тривожності тіла.
Найбільш типовими є підвищення частоти серцевих і дихальних шляхів, можливість виникнення проявів, таких як серцебиття, тахікардія, відчуття задухи або гіпервентиляція..
Крім того, звичайно, що м'язи тіла є більш напруженими, ніж звичайно, і пітливість збільшується в різних регіонах тіла.
З іншого боку, можуть з'являтися інші симптоми, такі як: нудота, блювота, запаморочення, головні болі або біль у животі, холодні поти або почуття нереальності.
Когнітивний компонент
Фізична симптоматика супроводжується низкою ірраціональних думок про привидів.
Негативні наслідки, які можуть виникнути внаслідок контакту з духами і нездатність впоратися з такими ситуаціями, є основними когнітивними симптомами.
Поведінковий компонент
Нарешті, інтенсивність страху і тривожні симптоми викликають безпосередню афекцію на поведінку людини.
Дискомфорт, викликаний небезпечними ситуаціями, настільки високий, що людина з спектрофобією не буде постійно піддаватися їм..
Аналогічно, коли воно не може уникнути експозиції, воно ініціює поведінку, щоб уникнути таких ситуацій.
Діагностика
Для того, щоб встановити діагноз цього тривожного розладу, медичний працівник повинен оцінити предмет і показати, що виконуються наступні вимоги:
- Людина представляє інтенсивний страх або тривогу за будь-який об'єкт або ситуацію, пов'язану з привидами та / або духами.
- Вплив на об'єкти або ситуації, пов'язані з привидами, завжди або майже завжди викликає страх або негайне занепокоєння.
- Об'єкти та ситуації, пов'язані з привидами, повністю уникаються або активно протистоять страху або інтенсивному занепокоєнню.
- Страх або занепокоєння непропорційно реальній небезпеці, що виникає через конкретний об'єкт або ситуацію і соціокультурний контекст.
- Страх, занепокоєння або уникнення тривають, як правило, шість або більше місяців.
- Страх, тривога або уникнення викликає клінічно значущі страждання або порушення в соціальних, професійних або інших важливих сферах функціонування.
- Порушення не можна краще пояснити симптомами іншого психічного розладу.
Причини
Етіологія цього розладу подібна до інших специфічних фобій. У цьому сенсі, здається, не існує єдиного елемента, який би породжував психопатологію, але є кілька факторів, які можуть бути пов'язані з його розвитком. Основними з них є:
Кондиціонування
Фобічний страх перед привидами може бути обумовлений різними способами. Найпотужнішим здається класичний кондиціонер. Тобто через безпосереднє вплив на травматичний досвід, пов'язаний з привидами.
Однак, у випадку спектрофобії, безпосередній вплив на духів і привидів часто буває незвичайним. У цьому сенсі велику роль відіграють субсидіарні та вербальні умови.
Кондиціонування вікарів відноситься до візуалізації зображень і ситуацій. Спостереження за фільмами або потужні образи про духів і привидів можуть сприяти розвитку спектрофобії.
З іншого боку, вербальне кондиціонування означає інформацію, яку набуває почуття слуху. Виховання в контексті або через освітні стилі, де елементи, пов'язані з привидами і духами, дуже присутні, може бути фактором ризику.
Генетичні фактори
Деякі дослідження показують, що тривожні розлади можуть мати важливу генетичну основу.
У випадку спектрофобії не було описано, які саме генетичні фактори можуть бути пов'язані з розвитком захворювання, але є певний консенсус щодо того, що представлення сімейної історії тривожних змін може бути іншим фактором ризику..
Когнітивні фактори
Нарешті, деякі елементи, пов'язані з пізнанням і способом мислення людей, також можуть сприяти розвитку спектрофобії.
Найважливішими є: нереалістичні переконання щодо шкоди, яку можна отримати, упереджене ставлення до загроз, низьке сприйняття самоефективності та перебільшене сприйняття небезпеки
Лікування
В даний час існують методи лікування, які дозволяють цьому типу психопатології правильно втручатися.
Зокрема, психотерапія (через когнітивне поведінкове лікування) є терапевтичним засобом, який показав більшу ефективність у лікуванні специфічних фобій.
Ці процедури засновані на втручанні на основний поведінковий компонент захворювання. Тобто, уникнення небезпечних ситуацій.
Таким чином, психотерапевт розробляє програму впливу на ситуації, пов'язані з привидами. Експозиція здійснюється контрольованим способом і дозволяє людині звикнути до стимулів і подолати страх, що походить.
З іншого боку, у багатьох інтервенціях опромінення зазвичай супроводжується застосуванням методів релаксації для зниження стану тривожності і фізичних симптомів розладу.
Список літератури
- Американська психіатрична асоціація (1994). Діагностичне і статистичне керівництво психічними розладами. Вашингтон, округ Колумбія: Американська психіатрична асоціація.
- Antony MM, Brown TA, Barlow DH. Реакція на гіпервентиляцію і 5,5% інгаляцію СО2 у суб'єктів з типом специфічної фобії, панічного розладу або без психічного розладу. Am J Psychiatry 1997; 154: 1089-1095.
- Becker E, Rinck M, Tu kerke V, et al. Епідеміологія специфічних типів фобії: результати дослідження Дрезденського психічного здоров'я. Eur Psychiatry 2007; 22: 69-7.
- Capafons-Bonet, J.I. (2001). Ефективне психологічне лікування конкретних фобій. Psicothema, 13 (3), 447-452.
- Fernández, A. і Luciano, M.C. (1992). Обмеження та проблеми теорії біологічного приготування фобій. Аналіз і модифікація поведінки, 18, 203-230.
- Ost LG, Svensson L, Hellstrom K, Lindwall R. Односесійне лікування специфічних фобій у молоді: рандомізоване клінічне випробування. J Consult Clin Psychol 2001; 69: 814-824.