Поділитися:
Характеристика молодих дорослих (19-40 років) та зміни
A молоді дорослі це кожен, хто залишив підлітковий вік позаду і який ще не вступив у середній вік або доросле життя. Вік, в якому людина вважається на цій стадії, варіюється від одного автора до іншого; однак, вони, як правило, становлять від 19 до 40 років.
Ця стадія є однією з найдовших у житті людей, а також однією з найважливіших змін; Тому її вивчення має фундаментальне значення для розуміння характерних труднощів молоді. Однак до недавнього часу психологія розвитку покинула цей сектор населення.
На щастя, в останні десятиліття зростає наголос на розумінні особливостей людей у віці від 19 до 40 років. Існує також більший інтерес до розуміння того, які зміни відбуваються на даному етапі; отже, сподіваємося, що ми зможемо краще допомогти людям у цьому секторі населення.
У цій статті ми вивчимо найважливіші характеристики молодих дорослих, а також кілька аспектів, пов'язаних з викликами, з якими вони стикаються через їх специфічний віковий діапазон..
Індекс
- 1 Фізико-психологічні особливості
- 1.1 Тіло
- 1.2 Розум
- 2 Фізіологічні зміни
- 3 Сексуальність
- 4 Посилання
Фізико-психологічні особливості
Увійшовши до молодого дорослого життя, люди вже залишили позаду процес первинного розвитку. Тому їх фізичні та пізнавальні здібності повністю розвинені.
Тіло
У тілесному полі молоді цієї стадії знаходяться на піку своїх фізичних можливостей. М'язова сила і витривалість є найвищим у нашому житті, а інші фактори, такі як сенсорні здібності, час реакції або здоров'я серця, також максимально.
З іншого боку, саме в цей час люди проявляють більшу енергію; Ось чому більшість спортсменів у цьому віці.
Крім того, цей більш високий рівень енергії (викликаний частково вищими рівнями тестостерону) змушує молодих людей досліджувати і виконувати більш ризиковані поведінки.
До кінця цієї стадії організм починає повільно старіти. Спочатку зміни не дуже помітні, але чим ближче людина підходить до середини дорослого віку, тим очевидніші вони.
Наприклад, зір може втратити чутливість, волосся можуть випасти, і імунна система може бути менш здатна впоратися з певними захворюваннями.
Розум
Під час молодого дорослого життя розумові здібності починають стабілізуватися; Деякі експерти вважають, що вони досягають свого піку близько 35 років. У цей період зазвичай з'являється відносна думка, характеристика, якої немає в дитинстві взагалі.
Через це молоді люди усвідомлюють, що речі не завжди білі або чорні. Тому вони починають розглядати кожну проблему з різних точок зору і розуміти, що не завжди є єдина відповідь. Таким чином, критична рефлексія особливо важлива в цю епоху.
З іншого боку, на цій стадії необхідний розвиток прагматизму. У дитинстві і юності людина просто мала реальні проблеми в реальному світі.
Однак необхідність досягнення більшої незалежності означає, що молоді люди повинні знайти шляхи досягнення своїх цілей, навіть якщо вони не знають усе або не мають хорошого плану дій.
Нарешті, під час молодого дорослого життя люди можуть досягти рівня експертів у своїй галузі знань. Це стимулює інші характеристики, такі як творчість, вирішення проблем і навіть самооцінка.
Фізіологічні зміни
Тіло молодих людей знаходиться на піку свого розвитку. У еволюційному полі люди не готові вижити набагато далі цього етапу; отже, всі наші системи знаходяться на повній потужності у віці від 19 до 40 років, щоб гарантувати, що ми максимально використаємо наш час на планеті.
Так, наприклад, як чоловіки, так і жінки мають більш високі рівні тестостерону на цій стадії. Таким чином, їхня фізична сила більша, вони мають більше енергії і виконують всі види діяльності, які пізніше в житті вважаються занадто ризикованими.
Крім того, враховуючи те, що фертильність в цей час також вища, молоді люди відчувають більш високий рівень статевого потягу до 40 років..
На цьому етапі, замість того, щоб шукати стабільності сім'ї, люди часто хочуть мати якомога більше пар; Однак ця тенденція починає зменшуватися близько 30-35 років.
З середини цього циклу фізичні здібності починають зменшуватися непомітно. Ви починаєте втрачати щільність кісткової маси і м'язову масу, і стає легше накопичувати жир в організмі. З іншого боку, такі елементи, як імунна система або почуття, починають функціонувати менш ефективно.
Сексуальність
Сексуальність є однією з найважливіших областей життя людей, і це стає особливо актуальним на етапі молодого дорослого життя.
У цей час, внаслідок підвищеної родючості і, як наслідок, збільшення статевих гормонів, більшість людей мають набагато вищу сексуальне бажання, ніж їхні старші аналоги..
Це має кілька наслідків. З одного боку, пошук більшої кількості статевих партнерів і частота стосунків сприяє. З іншого боку, бажання мати дітей починає з'являтися близько 30-35 років, тому необхідно максимально поєднувати обидва імпульси..
Спосіб вираження сексуальності в цьому віці значно варіюється від культури до культури. Таким чином, у більш консервативних середовищах люди на початку своєї молодої стадії схильні формувати стабільні пари і створювати сім'ю, тоді як люди, які живуть у ліберальних умовах, схильні відкладати ці події надалі..
Нарешті, у випадку негетеросексуальних людей, молодий дорослий, як правило, є часом, коли вони дійсно починають по-справжньому насолоджуватися своєю сексуальністю.
Це може бути пов'язано з багатьма факторами, які є одними з найбільш важливих для отримання незалежності з боку сім'ї, і прийняттям умови гомосексуального або бісексуального становища.
Список літератури
- "Психологія розвитку раннього дорослого життя" в: Всі кар'єри психології. Отримано: 05 липня 2018 року з усієї кар'єри психології: allpsychologycareers.com.
- "Рання та середня дорослість" в: Lumen Learning. Отримано: 05 липня 2018 з Lumen Learning: courses.lumenlearning.com.
- "Проблеми молодих дорослих" в: Добротерапія. Отримано: 05 липня 2018 р. З "Доброї терапії": goodtherapy.org.
- "Молода дорослість" в: Science Direct. Отримано: 05 липня 2018 р. З Science Direct: sciencedirect.com.
- "Молоді дорослі (психологія)" в: Вікіпедії. Отримано: 05 липня 2018 року з Вікіпедії: en.wikipedia.org.