Які групові утворення в фізичному вихованні?

Групові утворення у фізичному вихованні є засобом здійснення діяльності в групах з декількох членів.

Це простий спосіб зберегти групу організовану і цілеспрямовану, оскільки спосіб розміщення учасників дозволяє їм з легкістю побачити і почути інструктора..

Використовуючи угруповання груп, ви отримуєте більше контролю з боку інструкторів, щоб керувати дуже великою групою, щоб мати можливість розділити її на менші та більш керовані групи.

У фізичному вихованні звичайно проводяться групові тренінги для пояснення концепцій або прикладів, перевірки спортивних навичок та виконання навичок. Можна також сформувати "Станції" частин вправи.

Важливість групових утворень у фізичному вихованні

Коли використовуються групові утворення, інструктору легше висловити і пояснити ідею, це, як правило, тому, що акцент робиться на людину, що говорить..

Більшість групових утворень розміщують усіх людей попереду або дивляться на інструктора, таким чином спілкування стає більш текучим.

Фізичне виховання, як правило, демонструє практичні вправи, тому, якщо всі дивляться вперед, то легше зрозуміти механіку.

Типи групових утворень

Існує багато типів групових утворень у фізичному вихованні, проте найбільш часто використовуються:

- Навчання колонки.

- Лінійне навчання.

- Формування кола.

- Півколо або U-подібна підготовка.

- Шахове тренування.

- Навчання в ланцюгах.

Використання групових утворень

Використання групових утворень може бути об'єднано, але сутність кожного:

Навчання колонки

При цьому типі формування члени розташовуються один за одним послідовно. Він дуже використовується для гонок або риси, оскільки дозволяє легко організувати групу та візуалізувати їх у подальшому, коли виконуєте вправу..

Його корисність не обмежується рисью, вона може служити для демонстрації багатьох навичок, таких як швидкість спринту, стрибки або кидання м'яча..

Лінійне навчання

Члени розташовані поруч, також звані "Плече до плеча".

Це найчастіше використовується разом з навчанням колонок і найбільш корисним, коли треба дати пояснення всім членам, оскільки всі вони дивляться на інструктора попереду..

Багато разів утворюються дві лінії, що стикаються один з одним для виконання вправ.

Формування кола

Сформовано коло, інструктор може бути або не бути посеред цього, щоб поговорити або продемонструвати вправу. Використовується в основному для розігрівання перед вправою.

Півколо або U-подібна підготовка

Члени розташовані таким чином, що вони утворюють півколо або U. Добре пояснити і дати ознаки.

Подібно до формування кола, воно зазвичай використовується для нагрівання, в цьому випадку інструктор має тенденцію бути в передній частині, щоб продемонструвати деяке попереднє змагання.

Шахове тренування

Це поєднання формування стовпців і формування ліній. Члени групи розташовані для формування рядків і стовпців, як і шахівниця. Ідеально підходить для керування великими групами.

Список літератури

1. Позиції тіла, спільні рухи та тренування (2014). Отримано 12 квітня 2017 року від школярів.
2. Фізичне виховання (с.ф.). Отримано 12 квітня 2017 року, з Shapeamerica.
3. Сакет Раман Тіварі (2008). Методи викладання фізичного виховання.
4. Марк Маносс (22 травня 2012 року). Формування груп та / або команд. Отримано 12 квітня 2017 року з компанії Pecentral.
5. Роберт Вайнберг, Даніель Гулд (2006). Стратегії формування груп. Отримано 12 квітня 2017 року, з підтримки реальних вчителів.
6. Фізичне виховання (с.ф.). Отримано 12 квітня 2017 року від компанії Upel.