Сім'я Genogram 9 кроків до реалізації Вас

The сімейна генограма, також відомий як familiograma, виходить за рамки відомого генеалогічного дерева. Він є інструментом, що широко використовується у світі психотерапії та психології, оскільки дозволяє нам дізнатися детальну інформацію про поточну сім'ю та походження людини, яка приходить на допомогу.

Цей інструмент був розроблений Моніка МакГолдрік і Ренді Герсон в 1985 році. Макголдрік і Герсон Публікує книгу під назвою "Genograms: оцінка і втручання, що пояснює інструмент широко \ t.

Зазвичай професіонали, які використовують цей інструмент, найбільше ті, хто присвячений галузі сімейної терапії. Можна сказати, що завдяки генограмі терапевт може мати реальне бачення сім'ї пацієнта, оскільки знання, звідки береться пацієнт, може дати професіоналу цінну інформацію, яка допоможе йому працювати з людиною більш конкретно..

Цей інструмент використовується не тільки психологами і терапевтами, але також використовується професіоналами, що працюють у таких галузях, як медицина, психіатрія, соціальна робота, генетика та освіта..

Можливо, ви не вірите в це, але наші сімейні коріння значною мірою визначають, ким ми є сьогодні.

Це правда, що особистість особистості та переживання, якими він переживає, регулюються не тільки сімейним контекстом та міжособистісними стосунками, але ми можемо сказати, що в даний момент ви є тим, ким ви є завдяки широкому колу факторів, включених як зовнішні і внутрішній.

Але в цій статті ми зупинимося на масштабах сімейної системи, оскільки включати всі впливи, якими розвивається людина, буде охоплювати життя в її найширшому і хаотичному понятті..

Безумовно, це дивує вас, щоб знати, що вплив вашої сімейної системи на вас може прийти від членів, які навіть не відомі, або які померли задовго до того, як ви народилися.

У вашій сім'ї може бути певна повторювана закономірність, яка вас цікавить, звертаючись до торгів, хвороб і навіть переживань. Добре, завдяки генограмі ви можете чіткіше побачити, де починається ця картина, або хто був першою людиною, яка мала цей досвід або патологію. Тобто цей комплексний інструмент надає нам інформацію про повторювані закономірності спадкової поведінки і тенденцій.

Фаміліограма також збирає інформацію про точки перегину в сімейній системі, так що ви розумієте, що це буде щось на зразок дуже важливих моментів для сім'ї, де відбулися незворотні зміни, які впливають на всю систему, і тих людей, які її складають..

Крім того, завдяки використовуваним символам та інформації, яку ви збираєте, ви можете мати широке уявлення про вашу сімейну систему, хто є її членами та деяку інформацію про них.

Основні компоненти генограми

Перш ніж давати вам знати про 9 кроків, які допоможуть вам виконати схему сім'ї, я хотів би прокоментувати деякі з основних компонентів, які можуть бути відображені в графічному зображенні системи. Ці компоненти можуть посилатися на особливості та обставини кожного члена або на їх зв'язки.

Деякі з слідів, які дають нам інформацію про міжособистісні відносини, які існують між членами сім'ї:

• Близькість і характеристики відносин між членами системи: в генограмі можна представити тип відносин, що існує між двома членами сім'ї зокрема. Кодування для читання ґрунтується на малюванні ліній, які розповідають нам про аспекти того, як двома людьми поживаються. Кодування буде наступним:
  • Якщо між двома членами існують тісні та дуже добрі відносини, між ними буде проведено дві паралельні лінії..
  • Ті члени, що мають дуже близький зв'язок об'єднаного типу, будуть з'єднані трьома паралельними лініями. Об'єднане відношення визначається симбіозом. У цьому випадку це був би симбіоз взаємозалежності.
  • Пунктирна лінія між двома людьми свідчить про віддалені відносини.
  • Між двома людьми, які мають ворожі відносини, буде намальована зубчаста лінія.
  • Зубчаста лінія з трьома паралельними лініями показує дуже близькі і ворожі відносини. Тобто близький і конфліктний.

• Генограма включає частина сім'ї, з якою живе людина що виконує генограму під час запиту. Це буде визначатися закритою пунктирною лінією, яка підбирає тих членів, які живуть з людиною.

• Трикутники: Коли ми говоримо про тріангуляцію в сімейній системі, ми називаємо коаліцію між двома членами сім'ї проти іншого члена. Цей тип сімейного зразка зазвичай спостерігається між батьком і дитиною проти іншого батька. У фаміліограмі вона буде представлена ​​об'єднанням трьох членів за допомогою геометричної фігури трикутника.

З іншого боку, використовувані сліди, які надають нам інформацію про самого члена сім'ї, є наступними символами та даними, які допомагають нам ідентифікувати кожного члена. Деякі з основних символів, які можуть допомогти вам розпочати:

• Секс: у генограмі за статтю члена сім'ї диференціюється по 2 геометричних фігури:
  • Коло представляти жінку
  • Квадрат представляти людину.
    
• Смерть: Всередині геометричної фігури намальовано лезо, щоб показати візуально.
• АбортиВідповідно до того, що вона була спонтанною або індукованою, вона представлена ​​кольоровим колом чорного або просто хрестом.
• Вагітність: представлені трикутником.
• Дані: ми можемо вказати наступні дані
  • Поточний або смертельний вік: написаний всередині кола або квадратного символу.
  • Назва: праворуч від символу.
  • Хвороби: якщо це стосується системи.

Тепер, коли ви знаєте найважливіші символи, щоб мати змогу виконати правильну сімейну програму, у наступному розділі я покажу вам у 9 кроках, як ви можете простежити основним і первинним способом.

Створіть свою сімейну генограму за 9 кроків 

Я рекомендую, перш ніж ви почнете, що ви робите це олівцем у випадку, якщо ви хочете щось стерти, оскільки в перший раз це завдання виконується, звичайно роблять помилки з символами і лініями, або заплутати членів.

Ось 9 кроків, які допоможуть вам створити власну діаграму сім'ї, кожен крок підтримується зображеннями, що полегшує вам розуміння.

1. Почніть з малювання самостійно

У такому випадку, оскільки ви є тим, хто це робить, ви повинні намалювати подвійною лінією, яка утворює квадрат, якщо ви людина, або коло, якщо ви жінка.

2. Якщо у вас є брати і / або сестри, намалюйте їх у хронологічному порядку на вашій стороні і на тій же горизонтальній лінії, що й ви. Хронологічний порядок йде зліва направо, від найстаршого брата до найменшого брата.

Якщо є близнюки, то це представляє формування трикутника, де члени розміщуються у вершинах одного і того ж.

Якщо є близнюки, той же малюнок малюється, але без приєднання двох членів.

3. Намалюйте вертикальну лінію вгору, яка залишає кожен із символів ваших братів, не забуваючи малювати і ваші. Скажіть, що якщо один з цих братів не прийшов, щоб народитися, його лінія представлена ​​переривчасто.

5. Тепер намалюйте між ними суцільну лінію, яка їх об'єднує, а також з'єднує всіх своїх дітей. (Цей крок буде зрозумілішим у прикладі в кінці статті).

Якщо вони перебувають у шлюбі, лінія вказує дату шлюбу.

• 
• Пари, які не перебувають у шлюбі, пов'язані пунктирною лінією, в даному випадку вказаною датою, коли вони зустрілися або почали жити разом. Знову ж таки, цей аспект можна побачити в прикладі в кінці статті.
• Якщо відбувається більше одного шлюбу, вони будуть розміщені в хронологічному порядку з найстарішим зліва і самим останнім справа..

6. Тепер, коли ви вже знайшли і притягнули найближчу родину, виконайте той же процес зі своїми батьками. Не забувайте про своїх братів.

7. Знову ж таки, виконайте той же процес зі своїми дідусями. Ви можете виконати генограмму до потрібного покоління, зазвичай це робиться до 3-го або 4-го покоління.

8. Тепер додайте до кожного члена свої дані: вік, ім'я, хвороби ...

9. Якщо ви створили іншу систему з іншою людиною (ви одружені, маєте дітей), ви також можете додати її до генограми.

Як ви могли помітити, виконання генограми займає багато практики і має свій рівень складності. Генограма може бути дуже складною при виконанні, оскільки структура системи може не слідувати шаблону шлюбу і вагітності протягом всієї часової лінії.

Цілком природно, що вам не вистачає інформації від попередніх поколінь, тому ви можете запитати члена сім'ї, що, на вашу думку, ви можете отримати доступ до цієї інформації. Хто дійсно знає, як зробити генограмму, це ті професіонали, які пройшли спеціальну підготовку для цього, тому цей посібник дуже базовий, і якщо вам потрібно виконати повну генограму, ви повинні звернутися до людей, навчених для цієї мети..

Генограм можна робити вручну або на комп'ютері, оскільки сьогодні існують комп'ютерні програми, які допоможуть вам зробити це віртуальним способом..

Вони такі:

Програма GenoPro, Завантажити його можна за посиланням: http://www.genopro.com/free/.

Інша програма, яка має хороші результати, коли справа доходить до створення genograms і що ви можете завантажити з Інтернету є Smartdraw, посилання для завантаження: https://www.smartdraw.com/genogram/genogram-software.htm .

Візуальний приклад

Щоб закінчити статтю, я залишаю тут нижче приклад генограми. Структура системи також укладена в письмовій формі, це допоможе вам мати більш реальне бачення того, як генеограма, нарешті, має основні елементи, які я згадував у цій статті..

У наведеному нижче прикладі генограма виконується до третього покоління, і в цьому випадку реляційні аспекти, такі як триангуляція і лінії характеристик відносин, не включаються..

Педро, 20-річний хлопчик, який вивчає психологію, повинен зробити генограму, щоб працювати в класі. Він живе вдома зі своїми батьками та своїми братами. Його брат називається Хуан, а йому 16 років. У нього також сестра Марія, якій 28 років; Вона не одружена, але живе зі своїм партнером Хосе, 29 років. Нещодавно Марія перенесла викидень.

Батьки Педро називаються Роза і Рамон, обидва - 40 років. Вони одружилися в листопаді 1988 року.

Педро має 3 дядька, один від імені своєї матері, ім'я якого Антоніо, і йому 33 роки. На батьківській стороні у нього є 1 дядько і 1 тітка, Мануель - 35 років, а Лолі - 34 роки..

Бабусі й дідусі батька Педро називають Крістіну, якій 60 років, і Пако, який помер з 65 в минулому році. Вони одружилися в листопаді 1975 року

Баби та дідусі Педро обох померли в аварії автомобіля років тому. Їх називали Хуана і Пепе. Коли сталася аварія, вони мали 69 і 71 відповідно. Вони одружилися в травні 1976 року

Список літератури

1. http://www.genograms.org/about.html
2. http://www.sociology.org.uk/as4fm3a.doc
3. http://www.ts.ucr.ac.cr/binarios/docente/pd-000212.pdf
4. Генограми: оцінка та втручання. Моніка МакГолдрік, Ренді Герсон, Сільвія Шелленбергер. 1985
5. Невидимі лояльності. Іван Босгорменій-Надь, Іскра Джералдіне. 1973
6. Трансгенераційний аналіз: генограма як методика сімейної терапії. Стюарт Ліберман 1979