Важливість годування груддю 23 переваги

Ви коли-небудь замислювалися, чи є грудне вигодовування вашій дитині будь-яку перевагу? Є багато жінок, які вирішили годувати дитину груддю, оскільки вони вважають, що це буде краще для фізичного та психічного розвитку дитини.

У свою чергу, є також багато матерів, які вирішили не робити цього, тому що вони бачать більше негативного впливу на неї для свого тіла. Але чи знаєте ви, що це також приносить користь матері?

У зв'язку з розвитком нематеринського або штучного молока, крім досягнень у медицині та продовольстві, потенціал переваги грудного вигодовування для здоров'я як матері, так і дитини, забуваючи, що відмова від цієї практики створює ризики для немовляти.

Багато разів ми навіть думаємо, що деякі марки молока або їжі для дітей краще для дитини, ніж натуральне молоко. Це пов'язано з кількістю оголошень, які існують, намагаючись продати, що штучне молоко є більш здоровим і може виробляти більш оптимальні ефекти як фізичного, так і психічного.

Ми не можемо бути обдурені ці продукти, тому що, хоча вони хороші, все природне завжди краще.

Грудне вигодовування в даних

Для Всесвітньої організації охорони здоров'я (ВООЗ) та Дитячого фонду Організації Об'єднаних Націй (ЮНІСЕФ), грудне вигодовування "є безпрецедентним способом забезпечити ідеальну їжу для росту та правильного розвитку дітей" (ВООЗ та ЮНІСЕФ) , 1989).

Щодня є більше матерів, які вирішують годувати свою дитину від початку циклу. Згідно з опитуванням, проведеним у 2005 році в Каталонії (Іспанія), 81,1% матерів вирішили годувати своїх дітей грудьми.

Хоча ці дані є дуже оптимістичними, у третьому місяці дотримувалися лише 61,9% матерів, на шостому місяці малюка лише 31,3% продовжували годувати своїх дітей. Нарешті, 11,5% вирішили продовжити її до року.

Переваги для дитини

Існує багато переваг для дитини, яка годується грудьми від матері. Деякі переваги можуть бути:

1- Оптимальне харчування

За даними Blázquez (2000), грудне молоко ідеально підходить для дитини, оскільки забезпечує високу якість поживних речовин, завдяки його концентрації в жирі, білках і лактозі, крім того, що її ферменти всмоктуються швидко і ефективно.

Це також мінлива рідина, тобто вона адаптується до потреб дитини, коли вона зростає. Це навіть елемент енергії та поживних речовин протягом другого року життя.

2- Протектор інфекцій

Грудне молоко є відмінним захисником інфекцій, завдяки своєму складу можна сказати, що він дає імунітет дитині.

Оскільки немовля не сформувала свою імунну систему спочатку, грудне молоко допоможе боротися з можливими інфекціями, які можуть мати такі: шлунково-кишкові, інфекції дихальних і сечових шляхів, отити і діарея (Діаз-Гомез та інші) , 2000).

3 - Хронічні захворювання дитинства

Завдяки грудному молоку у дітей може бути менший ризик виникнення таких захворювань, як рак, розсіяний склероз, астма, атопічний дерматит тощо..

4- Запобігає діабету

Оскільки введення інших продуктів, таких як коров'яче молоко, затримується з годуванням груддю, воно захищає від діабету I типу і діабету II типу.

Якщо в сім'ї є хтось, хто страждає на діабет, ще більш необхідним є затримка продуктів, що містять коров'ячий білок, до першого року життя дитини (Ageitos та May, 2005)..

5- Допомагає розвитку зубів

Оскільки діти повинні триматися за груди для вигодовування, їх розвиток у структурі рота буде більш адекватним, ніж, якщо навпаки, вони використовують пляшку, щоб прогодувати себе.

6- Зниження ризику ожиріння

Грудне молоко включає в себе лептин, гормон, який контролює ожиріння у дорослих. Скоротити це захворювання між 7 і 24% між дітьми, які годують груддю, та тими, хто їх не годує (Ageitos та травень 2005 року).

7- Зниження захворюваності та смертності

Маючи грудне молоко, антиінфекційна композиція сприяє повному і збалансованому харчуванню дитини. Не штучне молоко може уникнути 1,3 млн. Смертей дітей у віці до 1 року в світі (Ageitos і травень 2005 р.).

8. Вищий коефіцієнт дитини

Діти, які годуються грудним молоком, більш активні. Це сприятиме покращенню навчального потенціалу та відмінному психомоторному розвитку.

9- Переваги для довгострокового розвитку дитини

Грудне вигодовування може бути дуже позитивним для тривалого розвитку дитини. Це дає дитині захист від захворювань, які можуть з'явитися після того, як ви дорослі: цукровий діабет, серцево-судинні захворювання, виразковий коліт, целіакія ... (Díaz-Gómez et al., 2000).

Переваги для матері

Згідно з Castelló (2011) грудне вигодовування також корисно для матерів, тому що:

10- Релізи окситоцину

Завдяки малюкові, що вигодовує сосок, мама вивільняє гормон окситоцин, який сприяє поверненню матки до природного розміру і після пологів менше крововтрати.

11- Тимчасова відсутність менструації

Грудне вигодовування змушує матір не мати менструацій протягом кількох місяців, що робить її менш імовірною для анемії, стану з важливими наслідками..

12- Запобігає раку молочної залози та яєчників

Деякі дослідження стверджують, що грудне вигодовування запобігає раку молочної залози та яєчників.

13- Втрата ваги

Тіло матері працює, коли вона висмоктує дитину, що є витратою енергії, що допомагає зменшити вагу, отриману під час вагітності.

14- Допомагає підтримувати еластичність і стійкість грудної клітки

Хоча існує переконання, що якщо ви годуєте грудьми ваші груди, це насправді не відбувається.

Оскільки груди під час лактації перебувають у безперервній стимуляції, всі ті жири, які можуть накопичуватися в цей період, зменшуються, що дозволяє уникнути перевантаження цих жирів (Díaz-Gómez et al., 2000)..

15 - Остеопороз

Жінки, які годують грудьми, мають менший ризик переломів стегна та хребта в менопаузі, оскільки під час лактації спостерігається збільшення абсорбції кальцію (Ageitos та May, 2005)..

Психологічні та психосоціальні переваги для дитини та матері

16 - Афективний зв'язок

Оскільки з перших моментів годування груддю дається дитині, це дозволяє створити афективні стосунки між матір'ю та дитиною. Від цього виникає відчуття позитивної самооцінки і врівноважує її емоції (Blázquez 2000).

17 - Відчуття благополуччя

Грудне вигодовування може виробляти в матері дуже позитивні емоції та почуття, такі як почуття благополуччя та покращує їхню самооцінку, запобігаючи депресії (Bonilla 2009).

18 - Безпека у дитини

Той факт, що дитина отримує їжу безпосередньо від матері, також позитивно вплине на її особистість, яка буде менш залежною і незахищеною (Bonilla 2009).

19- Відмінний відпочинок

Коли дитина хвора або порушена, грудне вигодовування передбачає розслаблення і оптимальний відпочинок. Коли грудне молоко отримане, дитина відчуває контакт і тепло своєї матері, це заспокоює його, робить його спокійним і захищеним.

Загальні переваги

Згідно Bonilla (2009) існує низка загальних переваг грудного вигодовування як для матері, так і для дитини:

20- Безпечне грудне молоко

Молоко матері завжди готово до споживання дитини, таким чином виконуючи всі необхідні умови і пристосовуючись до потреб їх розвитку.

21 - Економічні вигоди

Надання грудного молока вашій дитині перешкоджає вам захворіти, тому це означає значну економію рахунку на ліки, візити до лікаря ... Крім того, оскільки ви не повинні купувати молоко, вартість дитини буде меншою..

22 - Навколишнє середовище

Також грудне вигодовування ми допомагаємо навколишньому середовищу, оскільки бути повністю натуральним молоком, не потрібно лікувати.

Якщо ми вирішимо годувати дитину грудьми, їм не доведеться виробляти штучне молоко. Це полегшить, щоб не генерувати стільки відходів або відходів для навколишнього середовища.

23 - Зміцнення сім'ї

Грудне вигодовування посилює сімейні зв'язки, таким чином запобігаючи жорстокому поводженню з дітьми. Зловживання дитиною розглядається не тільки тоді, коли воно є фізичним або психологічним, але також і тоді, коли його основні потреби не задовольняються, такі як: прихильність, тепло і поживні речовини; необхідний для його оптимального інтегрального розвитку.

Коли мати годує грудьми, між дитиною і останньою існують дуже здорові стосунки, що запобігає цьому типу злочинів (Díaz-Gómez et al., 2000).

Ризики годування штучним молоком

На відміну від грудного молока, штучне або коров'яче молоко природно не пристосоване для споживання дитини, а його властивості не сприяють всмоктуванню немовляти.

Це також викликає запор і перевантаження нирок. Іноді це може бути навіть важко підготувати, враховуючи відсутність чіткості інструкцій, що входять до контейнерів.

Батько або мати не можуть правильно використовувати формулу препарату, тобто, якщо додається трохи пилу або менше пилу, ніж зазвичай, дитина може не мати достатнього харчування, що призводить до недоїдання (Schellhorn & Valdés).

З цим типом штучного молока існує більший ризик забруднення їжі. Необхідно взяти відповідні запобіжні заходи, які часто не беруться до уваги як: правильно мити посуд, який ми збираємося використовувати, мити руки ...

Якщо ми не приділяємо достатньої уваги, то можливо, що наш малюк має більше ризику заразитися захворюваннями на забруднення їжі.

Діти, яким годують з використанням пляшок, можуть хворіти частіше, ніж діти, які годували грудьми природно. Хвороби, яким вони піддаються, - діарея, респіраторні захворювання, отит і алергія.

На додаток до вищесказаного, використання штучного молока з пляшкою може перешкоджати дозріванню м'язів рота, оскільки дитина не буде правильно виконувати ці м'язи..

Вони також створюють ризик отиту і респіраторних захворювань через різницю в температурі між грудним молоком і цукром, доданим до пляшки (Díaz-Gómez et al., 2000)..

Цукор або солодкі продукти, знайдені у формулі, можуть викликати порожнини у дитини. Природне молоко матері, однак, пристосоване до потреб дитини, використовуючи тільки необхідні поживні речовини.

Нарешті, якщо вона триває довго, то всмоктування пустушки може створити дитячу залежність, яка виробляє зміни в роті.

Висновки

Грудне вигодовування є дуже важливою діяльністю, яка приносить загальні переваги для всієї родини, а також для суспільства. Для того, щоб гарантувати, що його переваги є оптимальними, сім'я повинна підтримувати цей акт з першого моменту, а не тільки за поживну цінність дитини, а також за її численні переваги для правильного розвитку.

Як ми бачили, одна з головних переваг грудного вигодовування психологічна, оскільки вона полегшує зв'язок між матір'ю та дитиною. Важливо, щоб не тільки ця дія підтримувалася в сім'ї, а й у державній і приватній сферах.

Тому доцільно проводити переговори або курси, в яких всі ці переваги повідомляються як батькам, так і матерям, з ідеєю просування цієї дії та усунення можливих міфів, які існують, таких як факт падіння жінок грудей.

Що стосується сім'ї, це також є корисним для суспільства в цілому, тому що якщо всі матері годують своїх дітей до певного періоду в шість місяців, дитяча смертність зменшиться, а величезні витрати на дітей будуть скорочені. виробляти штучне молоко, щоб він також допомагав навколишньому середовищу.

А які інші переваги грудного вигодовування ви знаєте??

Список літератури

1. Ageitos, М. L., & May, V. (2005). Грудне вигодовування Бол, Проапс-Ремідар, 3 (19), 18-21.
2. Blázquez, M.J. (2000). Переваги грудного вигодовування. Натуропатіческая медицина (1), 44-51.
3. Бонілла, А. В. (2009). Грудне вигодовування та його переваги. Поточний журнал медсестринства в Коста-Ріці (15), 3.
4. de Catalunya, G. (2005). Рекламний матеріал для грудного вигодовування. Generalitat de Catalunya, Департамент Салют. Доступно за адресою: http: //www.grupslactancia.org/es/federacion-catalunya/datos-de-2005
5. Спільна декларація, О., та ЮНІСЕФ. (1989). Захист, пропаганда та підтримка грудного вигодовування. Спеціальна функція служби материнства. Женева: ВООЗ.
6. Díaz-Gómez, N., & Doménech, E. (2000). Досягнення в грудному вигодовуванні. Canary Pediatric, 24 (1), 39-46.
7. Schellhorn, C., & Valdés, V. Технічний зміст грудного вигодовування для медичних працівників. Глава II. Чилі; 2010 [доступ 8 червня 2016].