Поділитися:
51 Питання для роздумів і роздумів
The питання для роздумів вони є одним з найважливіших інструментів нашого життя. На думку експертів з психології та особистісного розвитку, якість нашого життя - це якість питань, які ми задаємо собі.
І є те, що, якщо ви хочете покращити своє відчуття або ситуації, в яких ви берете участь, немає нічого кращого, ніж навчитися задавати правильні питання.
Однак ми не можемо знайти правильних питань. Дуже легко бути залученим до рутини і продовжувати робити те ж саме день за днем, ніколи не питаючи себе, чи це насправді те, чого ми хочемо, або де нам знадобиться це зробити.
Тому в цій статті ми пропонуємо вам перелік питань для обговорення. Деякі з них допоможуть вам отримати більшу ясність у повсякденному житті, а інші покликані змусити вас задуматися про більш складні аспекти світу, про філософію або про ваші цінності та переконання..
Майте на увазі, що на ці питання немає правильних або неправильних відповідей; кожен з нас повинен відкрити на власні очі те, що ми дійсно думаємо, без будь-якої допомоги.
Вас також може зацікавити цей список відкритих запитань або ви знаєте когось краще.
Поїхали туди!
Перелік питань, які допоможуть вам задуматися і задуматися
1 - Що б ви хотіли, щоб люди сказали на вашому похороні?
Це питання дуже корисно усвідомити, як ви дійсно хочете жити своїм життям. Ви можете зрозуміти, що те, що ви робите зараз, насправді не є таким важливим; або, навпаки, ви можете виявити, що ви на правильному шляху.
2 - Якщо ви втратили все завтра, хто б ви пішли, щоб почувати себе краще?
Деякі філософи вважають, що найважливішим у житті є людські відносини. Таким чином, це питання змушує задуматися, хто дійсно має вагу у вашому житті.
3 - Якщо ви могли б відправити повідомлення всьому світу, що б ви хотіли сказати за 30 секунд??
Якщо б у вас була лише половина хвилини, щоб висловити те, на що ви дійсно вірите, на що б ви зосередилися? Що б ви хотіли, щоб інші знали про вас, ваш спосіб мислення і бачення світу?
4 - Якщо б ви могли передати лише 3 уроки своїм дітям, що б було?
Що найважливіше ви навчилися протягом всього життя? Як ці ідеї впливають на ваш спосіб життя з кожним днем? Як тільки ви їх ідентифікуєте, наступний крок полягає в тому, щоб дізнатися, чи дійсно ви наслідуєте їх, або, навпаки, відійшли від їхнього вчення.
5 - Якщо у вас було достатньо грошей, щоб більше не працювати, що б ви використали час?
Багато разів ми мріємо виграти лотерею або стати багатим за одну ніч, але чому ми дійсно хочемо, щоб ці гроші? Що б ви робили зі своїм життям, якщо б вам не довелося повернутися на роботу ще один день??
Після того як ви відкриєте його, ви можете почати працювати, щоб поступово підходити до своїх мрій, не маючи стати мільйонером.
6 - Які п'ять слів ви б використали, щоб описати себе??
Як ви бачите себе? Хоча це може бути ускладнено скоротити нашу власну особистість до всього п'яти слів, це дуже корисно, щоб знати, що ми цінуємо про себе, і що нам дійсно не подобається..
7. Що б ви зробили по-іншому, якби ви знали, що ніхто не збирається вас судити?
Багато разів ми проводимо своє життя, діючи певним чином, боячись, що інші думають про нас. Якщо ви виявите, що ви це робите, запитайте себе: чи вважаєте ви, що це дійсно зробить вас щасливими? Що ви можете змінити зараз, щоб інші ви думали те ж саме??
8- Які можливості ви найбільше шкодуєте, втративши?
Можливо, це пара, яку ви не сказали йому, скільки ви дійсно піклувалися, або час, коли ви змогли відправитися в подорож, але ви цього не зробили. У будь-якому випадку, виявлення того, що ви хотіли б зробити по-іншому, допоможе вам подумати про те, що ви хочете змінити в майбутньому.
9 - Якби ви народилися знову, що б ви зробили по-іншому??
Перші роки нашого життя можуть бути ускладнені, тому що ми досі не знаємо, як працює світ або яка у нас роль. Тому, якщо б ви народилися знову, що б ви змінили, з усіма знаннями, які ви маєте зараз? Як ви можете застосувати ці знання в майбутньому?
10- Як ви святкуєте добрі речі у вашому житті?
Різні дослідження показують, що подяка є фундаментальним компонентом людського щастя. Якщо ми зосередимося лише на тому, чого у нас немає або чого не вистачає, то практично неможливо бути добре. Отже, навчитися цінувати те добро, яке ми маємо, є критичною здатністю вести гідне життя.
11 - Коли в останній раз ви спробували щось нове?
Дуже легко захопитися рутиною і оселитися в тих самих старих речах. Однак люди потребують новизни, зростання.
Тому, якщо ви виявите, що ви не кинули виклик собі протягом тривалого часу, що б ви хотіли довести, що ви ніколи не робили раніше? Відкриваючи його (і роблячи це), ви трохи наблизяться до життя ваших мрій.
12- Якщо хтось говорив з вами таким же чином, як ви розмовляєте з самим собою, чи могли б ви ще мати хороші стосунки з цією людиною??
Багато разів ми - найгірші критики. Ми пригнічені речами, які не підконтрольні, ми катуємо, коли щось піде не так ...
Однак цей негативний внутрішній діалог нам взагалі не допомагає. Якщо ви виявите, що ви не розмовляєте з собою з повагою, яку ви заслуговуєте, ви завжди можете показати голос свого розуму, що це неправильно.
13- Що вам дійсно подобається робити? Чи часто ви це робите? Якщо відповідь немає, то чому ви цього не робите більше?
Іноді ми настільки зайняті зобов'язаннями, до виконання завдань і рутинними, що в нашому житті немає місця для речей, які нам дійсно подобаються. З цієї причини важливо час від часу враховувати те, що нас дійсно мотивує, і знаходити час для цього..
14 - Якщо б ви могли подорожувати назад у часі і змінювати тільки одне, що б було?
Ми не завжди можемо пишатися тим, як ми діяли в минулому. Дізнавшись про те, що ви найбільше бажаєте змінити, ви зрозумієте, як ви дійсно хочете діяти в майбутньому, якщо виникне подібна ситуація.
15 - Якщо ви могли б загадати бажання, що б було?
Що ви найбільше хочете зараз? Як тільки ви знайдете цю відповідь, ви вже знаєте наступний крок: приступайте до роботи, щоб зблизитися з нею мало-помалу.
16- Що ви можете зробити зараз, що ви не могли зробити рік тому? Що б ви хотіли зробити в наступному році??
Один з ключів до щастя - це оволодіння навичками. Наш мозок готовий зіткнутися з викликами, тому якщо ви дасте їй щось, щоб подбати про це, воно винагородить вас добробутом і більшою радістю. Що б ви хотіли дізнатися цього року?
17 - Якби у вас було тільки один рік для життя, як би ви його використали??
Здається, іноді ми віримо, що ми будемо жити вічно. Однак реальність така, що ніхто не знає, скільки часу у вас є; Отже, чому б не використати максимум в діяльності і завданнях, які стоять? Вам не доведеться вмирати, щоб запитати себе, що ви хочете зробити; Ви можете почати зараз.
18- Як ви проводите більшу частину свого вільного часу і чому?
Один з найпоширеніших виправдань для людей не робити нічого нового в тому, що вони "не мають часу". Однак, якщо ми розглянемо їхні звички, то більшу частину часу ми зрозуміємо, що вони проводять годинник перед телевізором або безцільно пересуваються в Інтернеті. Задайте собі питання: як найкраще використовувати цей вільний час??
19- Що ви боїтеся найбільше??
Експерти кажуть, що страх сигналізує про наступний крок, який ми повинні зробити. Якщо щось лякає вас, запитайте себе, чому; і розглянути те, що перешкоджає вам робити цей страх, і як ви можете позбутися свого домену.
20 - Хто ви насправді? Як би Ви не описали своє ім'я або свою професію, як би Ви описали себе, якщо Ви повинні писати про себе??
Одним з найскладніших питань для відповіді є те, хто ви насправді. Зазвичай ми дозволяємо собі бути позначеними іншими, на основі того, що ми зазвичай робимо; але в багатьох випадках це нас насправді не представляє.
Як би ви хотіли описати себе дійсно, і що ви можете зробити, щоб здатися трохи більше цьому опису??
21 - Що ви збираєтеся робити завтра, щоб піти на крок ближче до ваших мрій?
Найпотужніші питання - це ті, які керують діями. Відображення дуже корисно, але в цілому, роздуми, які не супроводжуються змінами в нашому житті, не виправдовуються. Що б ви хотіли змінити в короткостроковій перспективі, і що ви реально можете зробити, щоб наблизитися до неї??
22 - Що робить людину красивою?
Є ті, хто вибирає фізичний, що можна бачити, що "відчутно", але чи дійсно це робить людину красивою? Інші стверджують, що краса виходить зсередини.
Багато разів ми захоплювалися тим, що бачимо, і ми ігноруємо те, що інша передає нам, тієї енергії. Гарне обличчя не визначає, що людина красива, тобто суб'єктивна. Краса відрізняється для кожної людини.
23 - Скільки вам років, якби ви не знали, скільки вам років??
Напевно, ви зіткнулися в якийсь момент в житті з людьми, які не виглядають їхнього віку, або які роблять, але їх особистість змушує їх виглядати молодше або старше..
Це не пов'язано з хронологічним віком, а з тим, як люди відчувають себе. Це буквально ставлення.
Якщо ви роздумували про це, можливо, ви також запитали себе про досвід, який ви зараз не живете, і що, можливо, важче зробити з наступаючими роками.
24 - Чи вірите ви в любов? Ви вважаєте, що любов перетворюється?
Це не має нічого спільного з романтичною любов'ю, платонічною або на перший погляд, але любов'ю, як почуттям, як найважливішою цінністю людської істоти.
Для кожної людини сенс любові інший, але для наближення можна сказати, що нематеріальне те, що змушує нас відчувати себе добре, в мирі, зміцнюватися, об'єднує нас з іншим і наближає нас до доброчинності.
Чи роздумували ви про цей тип любові?
25 - Як ви реагуєте на те, що інші говорять про вас??
Є два способи відповісти на те, що інші говорять про нас; реактивні або проактивно.
Відповідайте, коли ви відповідаєте, судження інших не визначають, хто ми, як люди.
26 - Ви ідентифікуєтеся з героєм або лиходієм?
У багатьох випадках ідеал схиляється до героя і применшує злодія. Якщо ви коли-небудь задавали собі це питання, немає нічого поганого у відповіді на те, що ви злочинник.
Немає і правильної відповіді, коли ви обираєте тільки героя, кожна людина може бути однією або іншою залежно від стадії свого життя, в якому він є.
27 - Ваше щастя залежить від того, де ви знаходитесь зараз?
Для деяких людей щастя досягається, коли у нас є робота мрії, коли ми можемо пройти гонку або іншу підготовку, або коли людина, яка вважається "ідеальною", приходить до нашого життя.
Для інших щастя залежить від грошей, професійних успіхів або інших цілей..
На думку експертів з позитивної психології, більшу частину часу люди ще не задоволені, коли вони отримують те, чого вони так хотіли. Навпаки, щастя залежатиме від того, щоб мати мінімум економічної стабільності і мати хороші особисті стосунки.
28 - Чи дійсно існує доля чи наші дії визначають це??
Багато чого було написано про призначення. Хоча це те, що невідомо, той факт, що роздуми про пункт призначення можуть свідчити про те, що вам потрібні зміни у вашому житті, у вашому способі мислення, а чому б і ні, навіть у вашому способі боротьби з інші.
29 - Який варіант ви вважаєте гіршим? Провалити або не пробувати?
Іноді ми перестаємо робити речі через страх зробити помилки, через наслідки, які ці речі принесуть, або з багатьох інших причин.
Спроба усуне вас від будь-яких сумнівів, які можуть виникнути в тому, що могло статися, якщо ви не робите того, що хочете.
30 - Якби ви могли знати своє майбутнє, ви б заохотили себе це знати??
Це тісно пов'язане з ідеєю долі, знаючи, що майбутнє для нас може бути дуже цікавим і заохочуючим.
Хоча, навпаки, ми можемо зіткнутися з тим, що не подобається нам, в поєднанні з ілюзією виконання речей і досягнення цілей буде повністю переміщено. Крім того, знання того, що станеться, може змінити хід подій.
31- Скільки того, що ви дійсно потребуєте?
Це питання, пов'язане з тими прогалинами, які люди намагаються заповнити, заповнивши себе матеріальними речами, або примусом, або тому, що вони піддаються вимогам споживання, що просуває ринок товарів і послуг у сучасному суспільстві..
Вам це потрібно або ви просто хочете?
32 - Ти робиш те, що любиш?
Перш за все, чи знаєте ви, що ви захоплені? Якщо у вас вже є відповідь на це питання, відмінно! Але чи практикуєте ви це? Щоб дізнатися про це, ви повинні перевірити, чи він заповнює вас, це радує вас і мотивує вас.
Якщо всі три умови виконані, то ви один з щасливих, хто робить те, що вони люблять..
33- Чи вважаєте ви, що в сучасному суспільстві чогось не вистачає? Що є?
У суспільства є чесноти і недоліки, запитати це питання розкриє те, що ви вважаєте дорогоцінним, а також, що може привести вас до роздумів про шляхи його реалізації.
34 - Чи існує вічність?
Часто в житті виявляється, що речі, мрії, цілі і ситуації мають початок і кінець, навіть до самого нашого існування.
Хоча деякі релігії піднімають ідею трансцендентності, це питання завжди є в наших думках.
35 - Досі, що було найважливішим уроком, який вас навчив життя??
Напевно, ви подолали багато перешкод, щоб дістатися туди, де ви зараз перебуваєте, і бути тим, ким ви є зараз. Також дуже можливо, що деякі з них не були нічого простими для подолання.
Досвід завжди індивідуальний і в цій подорожі цілком ймовірно, що навчання було там. Що ви дізналися?
36. Як ви думаєте, три слова, які будуть використовувати інші, щоб визначити вас??
Не бійтеся відповіді на це питання, можливо, ці слова є лише відображенням того, що бачать інші, але не знають.
З іншого боку, знання того, як ми є, наші слабкі сторони, можуть бути використані для роботи над ними і перетворення їх на сильні сторони.
37 - Ви такий друг, якого ви хотіли б мати?
Інше питання, яке запрошує нас подумати про наш спосіб діяти перед іншими, але перш за все перед людьми, яких ми любимо, не будучи членами нашої сім'ї: наші друзі.
Іноді ми очікуємо від інших без перешкод думати про те, що ми пропонуємо, як ми себе поводимо, чи ми є люблячими або безумовними.
Якщо ви очікуєте, що всі ці речі від ваших друзів, дозвольте собі також запропонувати їм це.
38 - Чи вважаєте ви, що мета виправдовує засоби? Ви б порушили правила, щоб бути вірними своїм принципам?
Це завжди добре, щоб подумати про те, що ми зможемо зробити для досягнення наших найглибших бажань, беручи до уваги такі фактори, як час і зусилля, які вимагають ці цілі..
Крім того, необхідно також подумати, чи зможемо ми встановити межі або не досягти своїх цілей.
39 - Яка ваша мотивація? Що це таке, що змушує вас слідувати кожен день?
Мотивація є потужною, дозволяє діяти наші кроки для досягнення цілей. Потрібно зв'язатись з нашою волею і задуматися над тим, що рухає нас до продовження, що нас цікавить.
Чи відчуваєте ви, що вас щось ганяє? Тут лежить ваша мотивація.
40- Чи існує особлива пам'ять про ваше дитинство? Що змушує вас шанувати його?
Існує приказка, яка говорить: "Пам'ятайте, щоб знову жити". Коли ми пам'ятаємо, ми відтворюємо відчуття і почуття, які ми пережили в минулому.
Приємно, коли ці спогади відтіняються від радості, тому що це завжди корисно повернутися туди.
41 - Ви йдете на пізніше, що ви можете зробити зараз??
Іноді ми постійно ставимося до відкладання речей, завдань, обов'язків, щоб виправдати їх.
Коли це відбувається, найзручнішим є переоцінка того, що мотивує і мотивує нас.
42 - Хочете бути багатими і знаменитими в обмін на 15 років тривалості життя?
Люди мають очікування життя визначаються нашими генами, способом життя, професією, умовами навколишнього середовища, серед інших аспектів. Однак, ми не знаємо, скільки років будемо жити.
Якби це було те, що ви могли б вибрати або вирішити, чи варто було б обмінюватися 15 років на славу і гроші??
43 - Чим ви пишаєтеся??
Не має значення, якщо це для матеріальної речі, для ситуації, яку ви подолали, або для особливої людини у вашому житті.
Незалежно від того, що інші думають про це, почуття гордості ставить вас у стан радості.
44- Чи знайдете ви задоволення від навчання?
Навчання - це дія життя, яка лише закінчується нашим існуванням. Усі ситуації, люди, емоції, обставини навчають нас у певний момент. Вам подобається навчатися у інших?
45 - Що ви дізналися з ваших невдач??
Деякі стверджують, що невдача також дає нам уроки і що для досягнення успіху необхідно пройти перший провал.
Невдача надає інструменти, які дозволяють оцінити наші дії та кроки, які ми робимо для досягнення наших цілей.
Не витрачайте невдачу, важливо замислитися над тим, що ви навчилися бути успішними в наступній спробі.
46 - Чи є щось, що викликає у вас цікавість?
Чи є щось, що пробуджує ваше бажання вчитися, знати, переживати? Людина і багато видів тварин є допитливими за своєю природою, тобто цікаво. Але вона також повинна бути визнана, коли щось не стосується нас і не стосується нас.
Знаючи, що пробуджує вашу цікавість, ви зможете відкрити для себе речі, на яких ви повинні витрачати час. Таким чином, ви будете насолоджуватися більше, набувати більше знань, і ви будете робити краще в ньому.
47 - У вас є причини, чому ви відчуваєте вдячність?
Кожен день є підстави бути вдячними. Подумайте про це на мить, ви, напевно, краще, ніж інші люди.
Дякуємо за те, що у вас є, за те, що ви є, тому що ви можете відчувати і роздумувати. За простий факт живого.
З іншого боку, відчуття вдячності дозволить вам бути щасливими. Ви не можете відчувати себе вдячним і сумними одночасно.
48 - Чи можете ви перерахувати три чудові речі, які сталися з вами сьогодні??
Коли ви замислюєтеся про свій день, або тому, що вам нудно, або тому, що щось не йшло, як ви очікували, спробуйте задати собі це питання, оскільки це нагадає вам про красу, яку ви маєте навколо вас.
Коли в останній раз ви усвідомлювали своє дихання?
Динаміка суспільства іноді несвідомо "відключає" нас від того, що ми відчуваємо, йдемо, як у "автоматичному".
Ось чому дуже ймовірно, що ми втрачаємо уявлення про те, коли в останній раз ми глибоко дихали і заглушили шквал думок.
50. Що ви можете запропонувати собі, що збільшує радість в інших?
Життєве життя - це життя, яке змушує вас посміхатися, коли озираєтеся назад. Зрештою, мета життя полягає в тому, щоб бути корисним і поліпшити щастя інших.
Чим більше ми переповнюємо щастям і відчуваємо себе більш задоволеними собою, тим більше ми можемо передавати свою любов і радість іншим. Наповніть себе радістю, щоб ви могли збагатити життя оточуючих.
51 - Що стосується ваших страхів, чи будь-яка з них стала реальністю?
Страх - це відчуття тривоги, пов'язане з очікуванням деякої події або досвіду, який ми уявляємо. Це неприємно, але це заважає нам діяти безрозсудно.
У більшості випадків ми схильні уявляти найгірший сценарій, в якому ситуація може закінчитися, ви один з тих, хто уявляє найгірше? Що ви собі уявляєте? Якщо відповідь на останнє запитання - ні, ви можете зіткнутися з необгрунтованим страхом.
Список літератури
- "18 думок, що провокують питання" в: High Existence. Отримано 17 січня 2018 року від High Existence: highexistence.com.
- "120 кращих думок, що провокують питання, які потрібно задати" в: ідеї льодоруба. Отримано: 17 січня 2018 р. З ідеї Ice Breaker: icebreakerideas.com.
- "101 думка - провокація питань" в: Всевладний. Отримано: 17 січня 2018 р. Від Omnipositive: omnipositive.com.
- "202 Філософські питання" в: Розмова Розпочато Світ. Отримано: 17 січня 2018 року з початку бесіди World: conversationstartersworld.com.
- "74 питання провокації думки" в: Удеми. Отримано: 17 січня 2018 р. З Udemy: blog.udemy.com.
- "Посібник для початківців змінює ваші негативні думки". Отримано з медичних сесій: thehealthsessions.com
- "10 питань, які перетворять ваше життя". Відновлений з Huffpost: huffingtonpost.com
- "Десять рефлексивних питань, які потрібно поставити в кінці класу". Отримано з блискучого або божевільного, освіти на краю: brilliant-insane.com
- "22 питання про ваше життя, які потрібно запитати себе". Відновлюється від єврорезидентів: euroresidentes.com
- "30 глибоких питань, які змусять вас думати і відображати". Оновлення особистих даних: sebascelis.com.