The відкриті відносини вони виникають, коли двоє людей підтримують любовні стосунки, які не відповідають моногамії, оскільки за взаємною згодою дозволено, що один з партнерів або обидва можуть підтримувати відносини з іншими людьми, які не належать до пари.

Ці відносини складаються з ізольованих інтимних зустрічей, емоційних або романтичних зв'язків або обох. Вони можуть бути більш-менш тривалими і розвиватися одночасно з першими відносинами.

Існують незліченні типи відкритих стосунків або ліберальних пар, оскільки кожен з них встановить свої власні правила про те, що вони можуть і не можуть зробити..

Що таке поліамор?

Поліаморія відноситься до немонагамних, консенсусних, відповідальних і етичних відносин. Можна сказати, що ця концепція є ширшою, ніж концепція відкритих відносин і охоплює більше шляхів інтимного зв'язку між людьми. Вона базується більше за все на філософії, яка підкреслює щирість і прозорість, а також відмову від сексуальної та люблячої ексклюзивності як необхідної для здорових відносин.

Є багато хто запитує: «відкриті відносини можуть працювати?» І дійсно, це те, що може працювати, але це нелегке завдання. Проведення відкритих відносин вимагає більше часу, турботи та розуміння, ніж закриті або традиційні відносини типу.

Це відбувається тому, що ми звикли, завдяки суспільству, в якому ми живемо, щоб бачити відносини любові з точки зору, що базується на романтичній любові, на ідеї середнього апельсина, ідеалізації пари, вірі в приналежність та ексклюзивність; як би синоніми любові.

Але любов може бути представлена ​​іншими способами, ще не відомими багатьом: як оцінити іншу людину, розуміючи, що він є людиною, недосконалою, як і всі інші, що він також матиме потреби і бажання для інших людей, не вважаючи, що розрив відносини.

Вона полягає в тому, щоб любити пару як вони є, поважаючи їх свободу завжди в межах правил, які обидва обирали і з якими обидва задоволені.

Відносини такого роду претендують на розрив із схемами, забувають упереджені ідеї любові, нав'язані суспільством, які обмежують і ув'язують свободу багатьох, і показують, що любов може вийти за межі моногамії.

Якщо ви вже маєте відкриті відносини або коли-небудь вважали, що у вас є відносини цього типу, тоді ви можете прочитати, які трюки існують, щоб він працював і залишався вчасно.

11 порад щодо підтримки відкритих відносин

1- База є найважливішою

По-перше, необхідно підкреслити, що без гарних відносин з самого початку буде дуже складно працювати відкрито. Важливою вимогою є союз, добробут (принаймні більша частина часу), довіра, безпека, гарне вирішення проблем і самовідданість з боку обох.

Однак, оскільки кожна пара є іншим світом; Слід зазначити, що тут ми говоримо в загальних рисах, адже, можливо, не дуже стійкі відносини можуть також виконувати цей вид практики без будь-яких труднощів. Це залежить від ідей і філософії кожної пари і від ступеня розуміння і згоди, до якої вони приходять.

При всьому цьому ми маємо на увазі, що не рекомендується відкривати відносини з метою "врятувати" або поліпшити її, але вона повинна бути здоровою і задовільною з самого початку..

2 - Присвятіть час своєму партнерові

На додаток до вищезазначеного, важливо підтримувати активні відносини, в яких підтримується безперервний контакт, і деталі опікуються. Тобто, відносини повинні бути вирощені, працювати по днях, щоб бути задовільним.

Це завжди важливо, але коли відносини є ліберальними, це більш делікатне, оскільки ви можете вкласти більше почуттів у гру, і тому ви повинні максимально використовувати його. Краще всього спробувати присвятити максимально можливий час подружжю, спільно скласти плани, вийти з рутини, поговорити, дати йому якийсь сюрприз або дати йому щось.

Постарайтеся думати щодня, як ви можете зробити свого партнера щасливим: що робити, якщо ви готуєте сніданок? Що робити, якщо ви його здивуєте, вибравши його з роботи? Вона може бути навіть такою ж простою, як залишити спеціальне повідомлення або запропонувати допомогу, коли вона вам потрібна. Працюючи зв'язком і зміцнюючи відносини все більше і більше, ви зробите вас непереможним перед будь-якими труднощами, які можуть прийти.

3- Напишіть правила та поважайте їх

Як тільки ви вирішите досягти відкритих відносин, перше, що потрібно зробити, - домовитися з вашим партнером. Не йдіть швидко, краще витрачати час, необхідний на діалог, до досягнення інших типів зв'язків з іншими колегами.

Основною є спроба виявити переваги та можливі недоліки, а також вивчити кожен варіант або деталь. Рекомендується, щоб обидва мислили, брали участь і висловлювали те, що вони хочуть, і досягали домовленостей, в яких обидва вони зручні.

Для цього краще писати в письмовій формі правила або обмеження, які були обговорені з великою деталізацією, щоб не викликати плутанини. Включіть аспекти щодо: хто може і не може брати участь, як часто, які зустрічі допускаються, в яких ситуаціях це відбуватиметься, яка інформація буде передана подружжю, а що ні, і т.д..

Очевидно, що немає сенсу встановлювати правила, якщо вони не будуть виконані. Як ми підкреслюємо, ці відносини більш складні, ніж звичайні, оскільки ми не звикли до них; тоді будь-яка деталь може розірвати довіру, необхідну таким чином, щоб ці відносини працювали належним чином.

Необхідно дбати про суворе дотримання правил, а не обманювати пару. Може бути, що перебуваючи з іншим партнером, межі розмиваються, і його важко зупинити. Але це те, що робить відносини сильними, як впоратися з такими ситуаціями, щоб вона продовжувала підтримуватися здоровим чином.

У будь-якому випадку, коли ви маєте сумніви або змінили потреби, краще проконсультуватися з парою. Правила повинні бути гнучкими і підлягати змінам, щоб члени відносин завжди відчували себе комфортно.

4- Зв'язок і щирість

Проте, це неможливо без хороших навичок спілкування з парою. Це те, що практикується щодня, намагаючись поділитися думками, ідеями, почуттями ... і найголовніше: послухати. Намагайтеся проводити активне прослуховування, що означає повну увагу до того, що говорить ваш партнер, їхні жести, їхній тон голосу; і не зосереджуючись на тому, що буде відповідати.

Спілкування передбачає вираження внутрішнього світу і активне намагання зрозуміти і зрозуміти інший. Це також означає, що іноді нам доведеться висловлювати ідеї, які не є приємними для одержувача або з якою він не погоджується. У цьому випадку найкращий спосіб полягає в тому, щоб намагатися бути наполегливою у вираженні своїх ідей. Нижче ви можете прочитати більше про асертивне спілкування:

• Асертивна комунікація: 15 порад і прийомів.
• 7 порад, щоб бути наполегливим і краще спілкуватися.
• Наполегливість: 8 способів сказати, що ви думаєте.

Проте не забувайте бути щирими. Цей тип відносин базується на прозорості, довірі та істині; і якщо ці принципи порушені, відносини не мають сенсу.

Брехня або приховування можуть зберігатися на деякий час, але якщо вони виявлені, вони можуть підірвати існуючу довіру; і якщо вони не будуть виявлені, людина, яка їх здійснює, ніколи не зможе відчути себе в мирі з собою.

5- Не робіть нічого, чого ви не хочете

Майте на увазі, що відкриті відносини встановлені, оскільки вони зроблять вас щасливішими і тому, що ви вибрали, а не зобов'язанням або тиском одного з членів пари або страху втрати.

Якщо ви опинитеся в одній з перерахованих вище ситуацій, краще не виконувати її, тому що вона, швидше за все, не йде добре. Для того, щоб мати ліберальні відносини, обидва компоненти повинні хотіти такого роду зв'язків і бути дуже переконаними. З іншого боку, один раз в межах відкритих відносин; також можуть бути переваги.

Це нормально, що хтось хоче робити те, що викликає не добре, або що, нарешті, один з двох членів пари скаржиться на те, що вже погодився. Тому що в першу чергу це щастя і благополуччя обох; і це причина, чому ви повинні принести певні відносини або інший.

6. Відкиньте ірраціональну ревнощі

Ревнощі не використовуються в цьому типі відносин. Справді, ви думали про те, звідки вони прийшли? вони походять від небезпеки, яку ми маємо з собою, і від ідеї ексклюзивності пари.

Тобто, що наш партнер належить нам і що він може розвиватися тільки з нами, в обмеженому просторі. Тоді, коли з'являється інший можливий партнер або компаньйон, це, здається, знаходиться в небезпеці. Навпаки, відкриті відносини починаються з протилежної ідеї: ви любите людину такою, якою вона є, зі своєю індивідуальністю і свободою.

Оскільки людині практично неможливо забезпечити свого партнера усім необхідним: він також хоче провести час з родиною, друзями, навіть з деякими моментами, які потребують самотності; і навіть інші товариші, з якими весело провести час.

Це важко, але ви повинні знати, яку цінність у вас є, і бути впевненими в хороших речах, які надаються кожному дню. Крім того, це означає взаємну угоду, обрану, в якій інші відносини встановлюються спільним рішенням.

Ви повинні докласти зусиль, щоб мислити раціонально і не з'являтися негативні думки, які тільки викликають біль і є марними.

Здається, що через контакт з іншими людьми любов може закінчитися або виникнути сильні почуття для інших партнерів. Однак, у більшості відкритих відносин, які добре продумані, вони спілкуються правильно і є співучасть і щирість, наявність такого роду відносин приносить більше союзу, ніж роз'єднання..

7- Будьте вибірковими і обережними при виборі супутників

Ми не можемо заперечувати, що почуття є складним світом, і що ми повинні бути обережними, особливо коли більше людей залучено. Можна мати з ким-небудь ідеальні відносини, але, вибираючи неправильних партнерів, це може погіршитися.

Отже, дуже важливо, щоб ті, хто бере участь у відносинах, були переважно людьми, які поділяють або, принаймні, розуміють ліберальний спосіб життя; що вони єдині або мають згоду свого партнера, і що вони дискретні. Цей спосіб ведення любовних відносин не поділяється багатьма людьми, і найкраще, щоб уникнути можливих проблем, це те, що він не оголошується всім.

Багато з відкритих пар вирішили зустрітися з іншими парами, які, як правило, також є стабільними, що називається так Свінгер або обміну. Це, як правило, обмежується сексуальним контактом, і є хорошим варіантом для пар, які обидва хочуть весело провести час разом з іншими людьми з відкритою душею, які всі шукають одне й те саме; без небезпеки, що може йти тільки з однією людиною, головним чином, тільки без лібералів у статевому, а не сентиментальному полі.

8- Не залучайте дуже близьких людей

Крім того, рекомендується, щоб люди, з якими ви контактували, дуже часто не беруть участь у ваших стосунках. Причина в тому, що якщо вони були добрими друзями або колегами раніше, все може погано.

Звичайно, що в оточенні, з яким ви відчуваєте привабливість, є хтось із навколишнього середовища, але це може бути небезпечно в інших середовищах, де ви знаходитесь. Наприклад, з однокласником або роботою або другом дитинства.

Як правило, більш доцільно відокремлювати тих, хто збирається бути нашими люблячими супутниками і які не є частиною цього середовища. Хоча ми вказуємо, що завжди можуть бути винятки.

9 - Будьте зрозумілі з іншими відносинами

Ми наголошували на важливості бути щирими та прозорими у відносинах, однак, це має бути у всіх тих, які будуть створені. Важливо, щоб до того, як розвинеться більш інтимна ситуація, будь-який учасник знає, що існує зв'язок, який тип, які правила були узгоджені і; що після знання всієї цієї інформації вирішується йти вперед чи ні.

Не бійтеся бути зрозумілими з іншими людьми, коли вони проявляють інтерес. Складається враження, що людям, які приймають всі вимоги і які приймають певні норми, важко; але в даний час ментальність змінюється, головним чином у молодих людей, і це не так складно, як здається.

Краще бути зрозумілим з іншими, оскільки конфлікти можуть виникнути або дуже зашкодити почуттям інших людей за те, що вони взагалі не щирі..

10- Не рекомендується для дистанційних зв'язків

Якщо у вас є відносини на відстані, ви, можливо, вважали, починаючи ліберальні відносини. Проте, це не рекомендується, якщо немає хорошої бази, якщо відносини не встановлені повністю або є труднощі для спілкування. Хоча, як ми вже згадували, кожна пара є світом, і кожен з них може працювати речами, яких не роблять інші.

Ми включимо цю точку, тому що на відстані відносини взагалі стають більш складними і, відкриваючи їх, ступінь складності стає експертним рівнем. Це вимагає великої впевненості та безпеки, щоб проблеми не виникали, оскільки важко в часи слабкості, що все, що довіряє пара, зберігається.

Цілком імовірно, що виникають питання про те, чи пара дотримується запропонованих обмежень чи ні, і оскільки зв'язок не може бути точно таким же, як і особисто, розв'язання сумнівів і повернення до спокою ускладнюється..

11- Будьте дискретними

Як ми вже говорили, не всі люди поділятимуть один і той самий спосіб мислення про романтичні стосунки. Загальна норма - це серйозні, стабільні та моногамні відносини; і ліберальні відносини - це те, що має меншість людей.

У деяких культурах або суспільствах це буде гірше, ніж в інших, але загалом через глобальне бачення; добре відомо, що люди, які підтримують відкриті відносини, можуть бути відкинуті.

З цієї причини корисно, що подробиці щодо типу відносин, які ви маєте, діляться лише з людьми, які виявляють інтерес, які викликають довіру, не судять і не мають відкритості.

Є люди, які не відчувають себе комфортно, говорячи про таку інтимну тему, і краще, щоб вона була частиною приватного життя пари, знаючи лише невелику кількість людей, яких вони обирають.

Чи вірите ви у відкриті відносини? Що, на вашу думку, потрібно їм працювати?