Як допомогти наркоманові 10 важливих порад

Якщо ви хочете знати як допомогти наркоманові, Я дам вам у цій статті 10 порад, щоб знати, як діяти і що найважливіше, що ви можете зробити. Наявність друзів, членів родини або коханої людини з проблемою наркоманії або наркоманії є складною ситуацією, хоча її можна вирішити.

Перше і найважливіше, що потрібно знати, що наркоман має залежність; його мозок адаптований до певних речовин, і коли він їх не має, він реагує. Коли ви не вживаєте речовини, ви відчуваєте дискомфорт, а щоб повернутися, щоб відчути благополуччя або нормальне життя, потрібно споживати.

Наприклад, якщо хтось залежний від кокаїну, приймати кілька годин без споживання буде відчувати дискомфорт і повернутися до нормальних потреб споживати. Чим більш залежним є людина, тим більше їм потрібно споживати, щоб відчувати себе нормально, і ще більше відчувати задоволення.

Таким чином, людина, залежна від наркотиків, має реальну проблему, і щоб вийти з неї, йому потрібна допомога. Не тільки сила волі, а й соціальна та професійна підтримка. 

Поради щодо допомоги тому, хто вживає наркотики

1-Пошук інформації

Іноді важко зрозуміти, якщо людина вживає наркотики чи ні. Якщо ви знайдете паперові тарілки, ложки, шприци, труби або шматки спаленої алюмінієвої фольги, це можуть бути вказівки на використання різних лікарських засобів..

Інші симптоми, які можуть свідчити про проблемне вживання наркотиків, включають:

• Раптові зміни настрою.

• Відмова, бездіяльність.

• Перетворення мрії.

• Агітація, нервозність.

• Збільшення витрат, втрата майна.

• Червоні очі, розширені або скорочені учні.

• Часте носове кровотеча.

Шукайте детальну інформацію про ознаки та симптоми вживання наркотиків, щоб дізнатися, чи ваш друг, член родини чи партнер дійсно користуються. Спостерігайте за їхньою поведінкою протягом декількох днів або тижнів, щоб побачити, чи дійсно є проблема.

Може бути корисно поговорити з іншими членами сім'ї або друзями про свої підозри, безпосередньо звернутися до цієї людини, яку ви так любите (я вам розповім, як це зробити пізніше), або проконсультуйтеся з фахівцем із знаннями про токсикоманії об'єктивна ситуація.

2 - Спробуйте правильно оцінити проблему

Ви можете задатися питанням, чи дійсно така дорога вам особа має проблеми з алкоголем або іншими наркотиками, або якщо ви дійсно перебільшуєте і вигадуєте драму, де немає.

Якщо ви помітили, що ця людина має проблеми в сімейних стосунках, у подружжя, на роботі, з навчанням або в складній економічній ситуації, якщо у вас виникли проблеми з законом або мають низьку самооцінку, то ви не перебільшуєте: використання наркотиків стає серйозною проблемою, яка може негативно вплинути на ваше життя.

3 - Не чекайте, поки проблема погіршиться

Багато книг, журналів і фільмів показують ситуації, коли наркоман дійсно "б'є дном", перш ніж отримувати допомогу, щоб вийти з проблеми.

Однак це міф. Не чекайте, поки ситуація страшно серйозна, щоб допомогти наркоманові. Дослідження показують, що рання ідентифікація проблеми і раннє лікування є найкращим рішенням.

Рання ідентифікація та раннє лікування означають, що вам не доведеться чекати, поки людина піде з школи, втратити роботу, мати серйозні проблеми зі здоров'ям або залишити свою сім'ю через свою пристрасть до дій і почати допомагати їм. Ви повинні запропонувати допомогу при перших симптомах.

Люди зазвичай одужують швидше, якщо вони отримують допомогу і лікування рано.

4 - Не чекайте допомоги

Ця стратегія дуже небезпечна. Багато наркоманів не просять допомоги, поки їхня залежність не стане дійсно серйозною проблемою.

Ви дійсно хочете побачити, як ця кохана людина втрачає роботу, страждає від дорожньо-транспортної пригоди або руйнує його здоров'я? Якщо він не попросить допомоги самостійно, то ця залежність продовжуватиме погіршуватися, і тісне середовище наркомана також сильно постраждає..

Не можна заперечувати, що є проблема. Ви повинні зіткнутися з цією ситуацією і допомогти своєму улюбленому людині відмовитися від наркотиків, перш ніж споживання зруйнує ваше життя, а також життя вашої родини.

Якщо виникне ситуація, в якій ви спробували все і ваш улюблений не дозволить собі допомогти, вам доведеться приймати рішення про збереження цих відносин чи ні, якщо він вам шкодить.

5-Шукайте підтримку для себе

Щоб допомогти наркоманові, спочатку потрібно мати велику емоційну стабільність, багато спокою і наполегливий стиль спілкування, тому що вам доведеться зіткнутися з запереченнями, дискусіями, загрозами, кризами та кількома рецидивами..

Шукати підтримку в психотерапії або групах підтримки для родичів наркоманів. Там ви знайдете допомогу для себе, а також інструменти, які ви можете використовувати для того, щоб зробити вашу кохану подолати проблему вживання наркотиків.

6-Говоріть чітко і спокійно

Можливо, ви боїтеся зав'язати бесіду з людиною, якій ви хочете допомогти. Можливо, питання, що розмова призводить до аргументу, насильницької сцени або поспішного рішення залишити дім або школу.

Тим не менш, спокійна, спокійна розмова, без докорів, образи або провини, може бути дуже корисним досвідом.

Можливо, наркоман ще не помітив, що його поведінка є проблематичним, що він негативно впливає на його життя і людей свого близького оточення..

Щоб поговорити з наркоманом про свою проблему та мати позитивний результат, пам'ятайте, що:

• Не слід починати розмову, коли людина, якій ви хочете допомогти (або ви), перебуває під впливом алкоголю або інших наркотиків. Наркотики можуть знизити здатність до логічних міркувань і змусити людину відчути нетерплячість, гнів або вину. Йому може важко контролювати свої імпульси і може діяти нераціонально або насильно.
• Встановіть момент для розмови, де обидва мають достатньо часу, щоб розмовляти без перерв. Ідея полягає в тому, щоб мати діалог, тобто обмін ідеями, де ви будете висловлювати свою стурбованість з цієї теми, а інша людина висловить свою думку про це.
• Розмова починається, пояснюючи, що ви відчуваєте стурбованість ситуацією через прихильність, яку ви маєте до нього. Підкреслюється думка, що ця турбота про їхнє благополуччя є головною причиною цієї розмови.
• Чітко поясніть, які саме поведінки вас хвилюють, які ставлення мають негативні наслідки для вашого життя, щодо продовження споживання алкоголю або інших наркотиків. Наприклад, пізні прибуття на роботу, проблеми в дослідженнях, відмова від особистої гігієни тощо..
• Послухайте, що я маю сказати вам. Не ставайте жертвою цієї ситуації і не звинувачуйте іншу особу, не судіть або прикметники.
• Якщо ваш улюблений людина заперечує, що є проблема, скажіть йому або їй, що ви хотіли б обговорити це питання знову в майбутньому. Ваша мета полягає не в тому, щоб переконати його в тому, що він має проблему з наркотиками, а щоб він знав, що ви думаєте, що є, і що ви стурбовані поведінкою, яку він має, і її негативними наслідками..
• Не очікуйте негайної зміни ставлення. Це може бути перший раз, коли ваш коханий думає про цю проблему.

Фахівці рекомендують, що кожного разу, коли ви спілкуєтеся з наркоманом, ви повторюєте те ж саме повідомлення: "Я піклуюся про вас, тому що я люблю вас, і я хотів би, щоб ви звернулися за допомогою, щоб вийти з цієї проблеми, ця ситуація не тільки впливає на вас, але й люди, які тебе люблять ".

7 - Вживати заходів

Якщо ситуація погіршиться, можна вжити заходів. Але в момент, коли ви розповісте їм, що ви збираєтеся робити, ви повинні бути переконані, що ви будете дотримуватися того, що ви говорите, вони не повинні бути тільки загрозами.

Наприклад, ви можете сказати наркоманові, що він не буде допущений додому, якщо він знаходиться під впливом наркотиків. Або, що ви не будете давати йому більше грошей, поки він не вирішить звернутися за професійною допомогою, щоб припинити користуватися.

Ви повинні дотримуватися того, що ви говорите на лист, тому що інакше ваші слова втратять довіру. Крім того, добре, що наркоман починає помічати негативні наслідки своєї поведінки.

Якщо ви захистите або дозволите певні відносини, ці наслідки будуть менш помітними і не допоможуть вам усвідомити серйозність проблеми.

8-Пошук і запропонувати можливі процедури

Коли згадане слово лікування, ви можете уявити собі тривалий дохід для детоксикації.

Хоча це є частим варіантом, існує багато можливостей лікування, які адаптуються до різних фізичних, психологічних, соціальних і емоційних обставин наркомана..

Найбільш відповідне лікування для кожного випадку також залежить від тяжкості проблеми.

Шукайте у своєму оточенні різні можливості лікування, які існують у випадках наркоманії, щоб мати змогу запропонувати конкретну допомогу вашій близькій людині в наступній розмові.

9 - Організуйте втручання

Коли група людей, близьких до наркоманів, зустрічається з ним, щоб говорити про вживання наркотиків, вона вважається втручанням. Наприклад, вони можуть бути родичами, колегами чи друзями.

Всі люди повинні розмовляти спокійно про конкретні поведінки, які викликають у них занепокоєння.

Зіткнення з наркоманом у групі може мати більший вплив. Втручання можна проводити одночасно в одному і тому ж місці або в різні дні, протягом декількох тижнів.

Щось важливе, щоб чітко пояснити наркоманові, які тривожні ставлення і скористатися моментом, щоб запропонувати телефон або адресу професіонала в цьому районі або реабілітаційний центр, де можна звернутися за допомогою.

10-Не чекайте магічних результатів

Наркоманія є хронічним захворюванням і як таке може бути контрольованим, і загоєння вимагає тривалого процесу.

Тому рецидиви є нормальними. Залишати вживання наркотиків є довгим і важким, але не неможливим. Не очікуйте швидких результатів, а рецидиви не перешкоджають вам.

Надання допомоги, любові та підтримки близькій людині, яка має проблему наркоманії, може бути важким завданням.

Дотримуйтесь цих порад, робіть все найкраще і не відчувайте вини.

Якщо ви можете допомогти цій людині, яку ви так любите, ласкаво просимо, але якщо ви вирішите продовжити свою хворобу, принаймні ви зробили все можливе, щоб допомогти.

А що ви робите, щоб допомогти кому-небудь наркоману?