Симптоми урануфобії, причини, методи лікування

The уранофобія Саме ірраціональний страх перед містичною ідеєю раю або неба, а не бути гідним цього. Як це розумно, це страх, що походить від страху перед смертю і не зробив достатньо, щоб заслужити піднятися на небо. Це також стосується простого страху перед смертю.

Від походження людського виду людина боялася своєї смерті, і цей досвід привів його до розробки міфів і релігій, багато з яких мали уявлення про те, куди йде людина, коли він помирає. Загалом, там зазвичай є ідилічне місце, для тих, хто отримав нагороду за дію добре, а інший для кошмару, для тих, хто зробив неправильно.

Ця латентна загроза, що життя закінчилася і немає нічого іншого, або те, що слідує, не приємна, ґрунтується на страху перед невідомим, незвіданим. Тому уранофобія також пов'язана з ірраціональним страхом перед нескінченним, космічним простором і фізичним небом. Через свою безмежність і все, що може сховатися.

Це генералізована фобія, що означає, що її ефекти можуть відчуватися в будь-який час кожного дня, без стимулу, який провокує їх, як це робиться з простими фобіями (наприклад, страх собак). З цієї причини, це може бути сильно відключення або обмеження для тих, хто страждає від нього..

У цій статті ми детально розповімо про уранофобію, щоб чітко зрозуміти її симптоми, можливі пов'язані з нею причини і як пом'якшити її симптоми. Також обговорюватиметься перебіг цього стану та рекомендації щодо диференціальної діагностики з іншими подібними фобіями..

Симптоми уранофобії

Як і інші фобії, уранофобія характеризується сильним і стійким страхом, який є надмірним і ірраціональним, що відбувається при наявності ситуацій або проблем, пов'язаних зі смертю, життям після смерті або безмірностями космосу. Далі він пояснює, на що посилається з обвинуваченим, наполегливим, надмірним і ірраціональним.

Кажуть, що страх звинувачується, коли суб'єкт здатний висловити це і зрозуміти, що він існує. Не вважається фобією, якщо людина не в змозі відрізнити причину свого страху. Вважається, що вона є стійкою, коли вона залишається без значних змін протягом часу (місяців або років).

Вказується, що страх є надмірним, коли він перевищує квоту, в якій, як очікується, відбуватиметься відповідно до контексту, віку та культури. Наприклад, страх померти поширений майже у всіх людей, але до рівня, який не заважає жити повнотою. Крім того, страх не піднятися на можливе небо є звичайним у багатьох віруючих.

Страх перед космічним простором або безмежність фізичного неба, з іншого боку, є рідкісним, так що трохи більше, ніж легке вираження його буде вважатися надмірним. Однак у більшості випадків враховується оцінка того, хто її страждає. Якщо для цієї людини страх надмірний, його треба сприймати як таке.

Нарешті, страх вважається ірраціональним, якщо він не розглядає причини або аргументи проти нього. Наприклад, суб'єкт з уранофобією може бути впевнений, що він хороший, що він молодий і що він живе в оточенні без насильства і хорошої медичної допомоги, і навіть тоді він все ще відчує глибокий страх перед смертю.

Те ж саме станеться, якщо ви спробуєте переконати суб'єкта про його духовну доброту і заслуги відповідно до його системи віри, або якщо йому дають читати книги, що применшують міфи про небезпеку космічного простору. Дорослі зазвичай визнають, що їхній страх є ірраціональним, тоді як у дітей це не так звичайно.

Ще одним з найважливіших симптомів є те, що вплив на ситуації або теми (включаючи думки), пов'язані зі смертю, життям після смерті або величезним космічним простором, завжди або майже завжди викликають автоматичну реакцію тривоги. Панічна атака або панічна атака також можуть виникнути.

Людина може також побоюватися цих стимулів для самого страху переживати тривогу або кризу страждань. А оскільки одним з симптомів кризи страждає страх перед смертю, то це може посилити наслідки уранофобії, а це, в свою чергу, кризою страждань, у спіралі зростає.

Коли людина виявляє постійні панічні атаки в присутності фобістичних стимулів, вона також може бути діагностована з розладом Angst без агорафобії, якщо вона не представляє симптомів агорафобії, і з агорафобією, якщо вона представляє їх. Агорафобія може відбуватися через взаємозв'язку між космічним простором і відкритими місцями.

У дітей фобічна тривога може виникати у вигляді істерики, істерики, гальмування або заморожування поведінки і пошуку афективного захисту. Для дітей або дітей віком до 18 років вказується, що уранофобія повинна була бути присутнім принаймні протягом останніх шести місяців.

Нарешті, уранофобія призводить суб'єкта до виконання поведінки для запобігання тривоги та страху. Однією з найбільш поширених форм уникнення є спроба не спати, боїться не прокидатися або вмирати під час сну. Так що ця фобія може бути пов'язана з різними формами безсоння.

Також загальним для суб'єкта є те, щоб не говорити про смерть, відвідувати пробудження і близькість, дивитися в небо або читати про життя після смерті. Ці поведінки уникнення та тривоги знижують якість життя людини та впливають на їхні міжособистісні стосунки або створюють досить значний дискомфорт.

Причини

Існує не так багато літератури про причини уранофобії, але більшість погоджується, що вони можуть впливати на ситуації, подібні до ситуацій, які відбуваються в інших фобіях. Наприклад, минулий травматичний досвід, а саме нещасний випадок, досвід близького загибелі або дуже сильна релігійна освіта.

Можливо, наприклад, що жертві систематично загрожують відправитися в пекло або не заробляти небеса, за поведінку малоаморального характеру під час його дитинства, або батьками, або шкільними чи релігійними вихователями. Це привело його до думки, що нічого, що він робить, не буде достатньо, щоб піднятися на небо, коли він помирає.

Можливо, ви пережили смерть одного або декількох своїх близьких за короткий проміжок часу або дуже емоційно вразливих, або страждали важкою хворобою або отримали інвазивну медичну процедуру, що приводить вас до думки, що життя є крихким і в будь-який час можна померти.

В інший час, фобія може розвиватися завдяки навчанню або моделюванню, наприклад, коли важливий член сім'ї також страждає від уранофобії або іншої подібної фобії, такої як танатофобія (страх перед смертю), стрічкофобія (страх жити похований) або Stiglophobia (страх пекла).

Іншою причиною є те, що людина подарувала кризу несподіваної муки, що призвело до поширеного страху перед смертю або будь-якої іншої форми уранофобії. Попередня наявність будь-якої іншої подібної або асоційованої фобії також схиляє людину до представлення цієї специфічної фобії.

Нарешті, будуть деякі випадки, коли людина не в змозі запам'ятати походження свого страху або зміщується відповідно до логіки. Наприклад, людина могла б бути сексуальним зловживанням і звідти, шляхом переміщення, починати боятися небес, як життєвий простір після смерті.

У тих випадках, коли людина не може згадати причину своєї фобії, їм зазвичай рекомендують пам'ятати, коли вони почали уникати цих подразників і яким буде контекст їхнього життя. Це може запропонувати неточну, але корисну картину для розуміння генезису ірраціонального страху.

Перебіг уранофобії

Подібно до інших ситуаційних фобій, уранофобія зазвичай має два частіших періоду: у другому дитинстві і в середині третього десятиліття життя. Коли уранофобія має початок у дитинстві і належним чином відвідується, вона має високу ймовірність усунення; але це не відбувається у дорослому віці.

Якщо уранофобія має свій початок у дитинстві і приходить в інтакт до дорослого віку, шанси на усунення симптомів психотерапії дуже низькі. Вони можуть бути зменшені або навчитися контролювати, але важко усунути. Якщо вона починається в зрілому віці і лікується рано, вона може бути усунена, але в меншій пропорції, ніж у дитинстві.

У тому ж ключі, коли уранофобія викликана травматичним досвідом або болем, його симптоми, як правило, більш інтенсивні і важкі для лікування, крім того, що вимагають особливої ​​уваги до симптомів панічного нападу або інтеграції травматичний досвід.

Нарешті, коли суб'єкт живе з одним або кількома людьми, які мають однакову або подібну або пов'язану з нею фобію, і не лікують свої симптоми, менш ймовірно повністю виключити наявність фобії. Те ж саме, якщо причина все ще діє. Наприклад, батьки продовжують погрожувати не піти на небо.

Диференціальна діагностика

Одна з найскладніших речей для діагностики специфічної фобії полягає в тому, що їх багато, і серед них дуже багато подібностей, які їх легко заплутати. Уранофобія не є винятком. Нижче наводиться список фобій, які можна плутати з уранофобією та їх відмінностями.

The eophobia це ірраціональний страх вічності. Це відноситься як до можливості бути безсмертним, так і до будь-якої іншої форми вічного життя (наприклад, життя після смерті, яку обіцяють багато релігій). Це також пов'язано з побоюванням самої ідеї вічності.

Як бачите, це має багато спільного з уранофобією, але воно відрізняється тим, що уранофобіко не особливо боїться жити вічно, але не робить цього в тому місці, де він очікує: рай, який обіцяє релігію, в яку він вірить. Або боятися зовнішнього простору за його безмежність, але не за характерну для нього вічну істоту.

The танатофобія, Як вже було висловлено, це ірраціональний страх перед смертю або смертю. Це, як правило, пов'язане з іпохондрією або переконанням у хворобах, яких у вас немає, і некрофобії, що є ірраціональним страхом перед мертвими або пов'язаними зі смертю (наприклад, урни). Танатофобіко також може побоюватися смерті близьких.

Уранофобія відрізняється від танатофобії тим, що в першу чергу страх перед смертю полягає в тому, що це відбувається несподівано або перед тим, як людина може зробити необхідний мінімум, щоб заробити рай або рай, обіцяний своєю релігією. З іншого боку, страх - це просто ідея смерті або вмирання.

The стигмофобія, також згаданий вище, є страх пекла, і hadephobia, Це страх перед вчиненням гріхів, які варті життя в пеклі. Їх можна асоціювати пекатофобія і енозіофобія, які є страхом перед гріхом і, відповідно, здійснити непростимий гріх.

Ми повинні розрізняти ці чотири фобії, в яких перші два пов'язані зі страхом пекла, а в уранофобії пекло не боїться як такого, а не йти на небо. І в останніх двох, страх перед гріхом не випливає з страху перед тим, як не вдасться піти на небеса, що боїться уранофобіко..

The астрофобія це ірраціональний страх небесного простору або нічного неба і повний зірок. І то anablephobia Це страх шукати. Перший відрізняється від уранофобії тим, що він не викликає страху перед величезним небесним простором, але його простою присутністю, а другою, в якій анаблефобія більше пов'язана з запамороченням.

Як видно, існує багато фобій, які мають часткове схожість з уранофобією, і важливо відзначити, що якщо критерії для більш ніж однієї з них виконані, необхідно розуміти, що обидві присутні. В іншому випадку, ви повинні обрати той, який найкраще пояснює ситуацію, з якою зіткнулася людина.

Лікування

Лікування уранофобії не відрізняється від лікування інших фобій і може включати в себе вживання психотропних препаратів, відповідно до оцінки фахівця і волі або інтересу пацієнта. Як правило, споживання психотропних препаратів виправдано, коли є панічні атаки або інтенсивність фобічної тривоги дуже висока.

У сфері психотерапії дуже поширеним є застосування поведінкової або когнітивної терапії. У поведінковій терапії мета полягає в тому, щоб виставити людину на ситуацію, що боїться. Але це можна зробити з різних підходів. Одним з найбільш використовуваних, для своєї ефективності і поваги до ритмів пацієнта, є систематична десенсибілізація.

Ця методика модифікації поведінки складається з того, що пацієнт поступово піддається більш високим рівням побоювання, стаючи менш чутливим до страху. Зазвичай вона починається з уявних ситуацій, потім бачиться на відстані, а потім тісно переживається.

Для цього пацієнт розробляє перелік ситуацій, в яких відбувається його фобія, і оцінює їх від вищої до нижчої тривожності. На цій основі проводиться десенсибілізація. Наприклад, пацієнт з уранофобією спочатку зможе уявити собі, як виглядає небо, потім побачити карти з графічними зображеннями, а потім розмовляти про предмет і т.д..

Когнітивна терапія робить акцент на перебудові спотворених думок, які викликають або підтримують фобію. Наприклад, людина може виконувати вибіркову абстракцію (див. Лише частину реальності), аналізуючи їхню поведінку в межах своєї системи віри, що змушує їх зробити висновок, що це погано..

Інші когнітивні викривлення, які можуть виникнути, поляризована думка ("Я ніколи не потрапляю до неба"), надгенералізація ("Я був сьогодні поганим християнином, я завжди є"), дискваліфікація позитивного ("Я допоміг цьому жебраку, але не якомога більше »), катастрофізація (« якщо я сплю, можу померти ») і т.д..

Оскільки фобія є ірраціональною, ці викривлення мислення легко підтримуються. Тому для досягнення справжнього позитивного результату потрібна психотерапевтична допомога. Самодопомога може працювати в легких випадках і, навіть якщо це так, рекомендується експертна порада, щоб запобігти його негативному розвитку.

Список літератури

¹ APA (2013). Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів, 5-е видання.