10 Надзвичайні властивості арніки для здоров'я



The властивості та переваги арніки вони численні: лікування болю, протизапальна, післяопераційна терапія, лікування тендинітом, косметичні властивості або звільнення від опіків.

Арніка - це яскраве рослина, яке має жовті квіти у формі ромашки і видає сильний запах. Він використовувався протягом багатьох століть в лікувальних цілях і був проданий вперше в botiquería у вісімнадцятому столітті. Сьогодні це популярний засіб, що зберігається в країнах, де він стихійно зростає, оскільки він ідеально підходить для багатьох наших тілесних хвороб..

Існує кілька видів арніки, але найвідомішою і комерційно доступною є монтажна арніка. Через парову дистиляцію або екстракцію СО2, голови квітки використовуються для виробництва чистого ефірного масла арніки, яке поєднується з м'яким маслом-носієм, і широко доступні сьогодні..

10 Властивості арніки

1 - Ефективний для лікування болю

Його здатність зменшувати біль при нанесенні на шкіру дуже корисна для всіх типів синців, розтягувань і багато іншого. Дослідження, проведене Національним інститутом спортивних досліджень Університету Канберри, Австралія, показало, що арніка може полегшити біль у м'язах після напруженого дня вправ.

2. Протизапальна

Дослідження показали, що арніка є ефективним природним лікуванням від остеоартриту. Дослідження, опубліковане в Росії Міжнародна ревматологія, виявили, що тема арніки була настільки ж ефективною при лікуванні остеоартриту рук, як нестероїдна протизапальна, така як ібупрофен.

Інше дослідження департаменту ревматології в Валенте, Швейцарія, виявило, що арніка є ефективним місцевим лікуванням для остеоартриту коліна. У цьому дослідженні оцінювали безпеку та ефективність місцевої арніки, як у чоловіків, так і у жінок, до яких її застосовували двічі на день протягом шести тижнів. Дослідження зробило висновок, що арніка є безпечним, добре переносимим і ефективним лікуванням слабкого остеоартриту коліна до помірного рівня .

3 - Лікування післяопераційного набряку

Команда медичного факультету Університету Кіріккале дослідила вплив місцевого застосування арніки на час регресії післяопераційного набряку та екхімозу у пацієнтів, які пройшли відкриту технічну ринопластику.

Отримані результати свідчать про те, що можна досягти швидкої регресії набряку і екхімозу.

4- Догляд за пуповиною

Кафедра педіатрії, акушерства та репродуктивної медицини університету Сієни, Італія, провела дослідження у великій кількості новонароджених, щоб перевірити вплив і ефективність арніки (порошку ехінацеї) шляхом оцінки часу. відшарування і ризик побічних ефектів.

У дослідженні зроблено висновок про ефективність і безпеку ехінацеї при відділенні пуповини. Крім того, бактеріальні інфекції або колонізації не були виявлені під час застосування, зменшуючи епізоди госпіталізації та ускладнення у догляді за новонародженими..

5 - Лікування болю в спині

Департамент епідеміології в Університеті Мічигану, США, спільно з іншими університетами провели дослідження для визначення ефективності лікарських трав для неспецифічних болів у попереку, включаючи бразильську арнику, дійшовши висновку, що вона є ефективною для зменшення болі в спині.

6 - Може допомогти вилікувати тендинит

Вчені з Університету Віла-Вельха-УВВ, Бразилія, дослідили ефективність бразильської арніки для лікування тендинита в згинальних і розгинальних сухожиллях кисті і кисті \ t.

За допомогою гелевого крему, що містить екстракт рослини, вони виконували дві добові аплікації на руці восьми добровольців протягом 21 дня. Статистичний аналіз показав значне зниження сприйняття болю в руках.

7 - Альтернатива постхірургічним препаратам

Дослідники з Університету Лідса, Великобританія, провели дослідження, в якому заявили, що арніка Монтана є більш ефективною, ніж плацебо, коли використовується для лікування декількох станів, включаючи післяопераційний біль. Таким чином, накопичені дані свідчать про те, що це може бути дійсною альтернативою нестероїдним протизапальним препаратам.

8- Антиоксидантні властивості

Дослідження Національного інституту досліджень і розвитку біологічних наук, Бухарест, Румунія, зробило висновок, що арніка багата на флавоноїди і фенольні кислоти, що демонструє його антиоксидантну активність і цитопротекторну дію проти оксидативного ушкодження в клітинах, аналогічних фібробластам. Ці результати забезпечують наукову підтримку в їх традиційному використанні для лікування шкірних захворювань.

9- Косметичні властивості

Індивідуальні реакції на зовнішнє застосування арніки широко варіюються, однак, за словами Ненсі Арросміт у своїй книзі "Есенціальна трав'яна мудрість", ця рослина вважається м'яким дезінфікуючим засобом, що може збільшити кровообіг в області рани і має лікувальний ефект виражений при шкірних інфекціях і плямах. Так часто суміші настойки арніки або інфузії квітів арніки додаються до мил для вугрів і кремів для шкіри, а також у тоніках для обличчя.

Він також використовується для проблем випадіння волосся, оскільки допомагає кровообігу. Масаж шкіри голови з маслом арніки може забезпечити підбадьорливою їжею, яка стимулює волосяні фолікули, допомагаючи в зростанні нових волосся.

10- Лікування при опіках

За даними дослідження Центр додаткової медицини Університетської клініки Фрайбурга, Німеччина, Росія Combudoron, з'єднання з екстрактами арніки і кропиви, має позитивний вплив на загоєння лазерно-індукованих опіків 2 ступеня.

У дослідженні вісім експериментальних опіків були подібні за розміром і глибиною. Опіки з опіками знижувалися раніше з кремом, ніж опіки, оброблені плацебо (14 і 19 днів порівняно з 17 та 27 днями).

Доступні форми

Арніка доступна в кремах і топічних мазях. Вона також зустрічається як настоянка (яка може бути використана в якості основи для компресів і катаплазмів), а також в олії (використовується в місцевих препаратах).

Крім того, існує ряд гомеопатичних засобів у вигляді таблеток, актуальних або ін'єкційних.

Не рекомендується приймати арніку перорально без суворого медичного нагляду, оскільки вона має серйозні наслідки.

Де знайти арніку і як її використовувати

Олія арніки зазвичай можна знайти в будь-якому магазині здоров'я, а також у багатьох інтернет-магазинах. При купівлі арнічної олії шукайте таку, яка має низьку кількість інших натуральних інгредієнтів.

В ідеалі, олія (або масла) повинна бути високої якості, наприклад, сертифікованої органічної оливкової олії, мигдального масла та / або олії виноградних кісточок. Вітамін Е іноді входить до його природних консервативних здібностей.

Уникайте масел арніки, які мають "аромат", оскільки джерело невідоме і часто може дратувати шкіру.

Перед використанням арнічного масла обов'язково добре струсіть пляшку. Його можна наносити в зоні інтересу два-чотири рази на день бавовняною марлею або масажувати безпосередньо в шкірі, поки вона не буде добре всмоктуватися..

Як і будь-який інший зовнішній продукт, припиніть його використовувати, якщо після застосування відбувається негативна реакція.

Курйози про арніку

  • Ще однією перевагою, яка ще не доведена, є використання арнічної олії для укусів комах, оскільки воно допомагає зменшити подразнення і запалення..
  • У французькій мові він був відомий як "трава водоспадів", для його традиційного використання протягом століть у лікуванні болю, пов'язаного з ударом (синяком або ударом), або ж "травою для чхання", деформацією слова Грецька "ptarnica", що означає "що робить чхання".
  • Під час Другої світової війни високу цінність американської арніки знову відкрила традиційна медицина, і зараз вона вважається потужною, як європейська трава..
  • Покоління швейцарських гірських гідів жують арніку, щоб запобігти втомі, спричиненій сходженням.
  • Висушені листя використовувалися як замінник тютюну, отже, загальноприйнята назва тютюну гори.
  • Хілдегард Бінгена (1098-1179), була німецькою черницею, відомою своїми гострими спостереженнями за природою і фізіологією. Вона писала про цілющі властивості рослини Arnica montana.
  • Інший цікавий факт про арніку полягає в тому, що, як кажуть, чим вище висота, тим більше її ароматичні якості. Ця рослина росте на альпійських луках до 3000 метрів над рівнем моря.
  • Кількість арніки, що використовується в харчових продуктах, завжди надзвичайно мала. Використовується як ароматизуючий інгредієнт у напоях та харчових продуктах, включаючи солодощі, заморожені молочні десерти, желатини, випічку та десерти.

Заходи безпеки

  • Не приймайте арніку перорально, за винятком суворого медичного нагляду.
  • Як правило, безпечно застосовувати його на шкірі. Проте його використання протягом тривалого часу може викликати подразнення, викликаючи екзему, лущення, здуття, або інші умови.
  • Не рекомендується використовувати його на пошкодженій шкірі, такі як виразки на ногах.
  • Якщо ви вагітні або годуєте грудьми, уникайте прийому арніки і попросіть лікаря перед використанням на шкірі.
  • Прийом великих кількостей може викликати подразнення в кишечнику.
  • Великі дози можуть бути навіть смертельними.

Характеристика рослини

  • Арніка відрізняється блідо-зеленим стеблом, покритим сильно запахливими залозистими волосками. Крім того, їх можна виділити квітами, що знаходяться в їхній основі, які мають овальну форму і мають поздовжні нерви, які виділяються в їхній нижній частині..
  • Іншою характеристикою є його квітковий стебло, розміром від 20 до 50 см, і часто несе два невеликих стебла, протилежні або протилежні.
  • Листя арніки відносно товсті і волохаті. Ці волоски мають дві переваги для рослини: відбиваючи світло, вони захищають її від опіків, випаровування та висихання, захищаючи її від чутливих ротів тварин, таких як корови, кози та вівці..
  • Є близько 30 видів арніки, і ці багаторічні трав'янисті рослини належать до родини Asteraceae, як і ромашки і календули..
  • Найпоширенішими видами є: Arnica montana і Arnica chamissonis, які присутні в Європі, а також fulgens Arnica sororia, arnica і Arnica cordifolia, що походять з Північної Америки..

Збір і збереження

Рослина повинна бути зібрана відразу після цвітіння. Його слід сушити у вентильованому місці в тіні і зберігати в чистих, добре закритих контейнерах. Пам'ятайте, що це захищена рослина, тому дикі зразки не можуть бути зірвані.

Компоненти арніки

- Кислоти: ангельська, мурашина, фумарова, изомасляная, молочна, янтарна (кореневище), кавова, хлорогенна, галова, лауринова, малеїнова, стеаринова, пальмітинова (квіти).

- Алкалоїди: бетаїн, арнінін (квіти)

- Пагорб (квіти)

- Цукор: фруктоза (квіти) сахарози (коріння) \ t

- Helenalina (квіти)

- Дигідрогелалін (квіти)

- Каротини: лютеолін, ксантофіли, зеаксантин (квітка)

- Таніни (коріння)

- Сливи (коріння)

- Спирти: фарадіол, тараксастерол, арнідіол, бета-ситостерол (квіти)

- Чебрець багатий ефірною олією

Сучасне використання затверджено уповноваженими органами

Німецька комісія E схвалює арніку для наступного використання:

  • Захищає від деяких токсинів, включаючи шкідливі бактерії в їжу.
  • Місцеве застосування при травмах і ударах, контузіях, набряках внаслідок переломів, суглобових захворювань, запалення внаслідок укусів комах і поверхневого флебіту.

Європейська кооперативна наукова фітотерапія (ESCOP) затверджує використання актуальної форми для:

  • Лікування контузій, розтягнень і запалення через укуси комах.
  • Симптоматичне лікування ревматичних скарг.