Трикутна теорія любові (Роберт Штернберг)

The Трикутна теорія любові Роберт Штернберг пояснює, що таке любов, а також різні складові, які поєднуються певним чином..

Для Штернберга любов завжди складається з трьох елементів: пристрасть, близькість і відданість, які символізують кути піраміди, що представлені при поясненні теорії, і що поєднані по-різному ведуть до типу любові.

Це означає, що на початку відносини, коли ви пізнаєте людину, нормально, що пристрасть переважає більше. З іншого боку, коли відносини просуваються, близькість або зобов'язання можуть переважати.

Незалежно від того, якою мірою вони з'являються, треба дати трьом компонентам говорити про любов, що дає початок різним формам або типам.

Що таке ця теорія?

Роберт Штернберг - американський психолог, народжений 8 жовтня 1949 року, професор Єльського університету і колишній президент АПА. Серед його основних досліджень - ті, що стосуються інтелекту, творчості, ненависті та любові.

Про любов сказав, що це таке і з чого складається через цю трикутну теорію, намагаючись охопити різні структурні аспекти, а також її динаміку.

Це вказує на наявність трьох взаємозалежних компонентів, які є пристрастю, інтимністю та відданістю. Ці три поняття символізуються навколо піраміди, де кожна з них знаходиться в одному з її кутів і що в певній мірі поєднується з іншим типом любові.

Трьома стовпами його теорії буде тоді пристрасть, близькість і відданість, і якщо ніхто не з'явився, не можна говорити про любов. Таким чином, у відносинах можна побачити різні трикутники, які поділяють однакові вершини, але з певною областю, яка була б відображенням кількості любові, що існує в парі, і конкретної геометричної форми, яка б виражала баланс або вагу кожного компонента..

"Ці трикутники можуть відрізнятися за розміром (кількістю любові), своєю формою (балансом любові), тим, чи вони представляють те, що у вас є (реальні відносини), що ви хотіли б мати (ідеальні відносини), почуття або дії "(Sternberg, 2000).

Кожен зв'язок буде вимірюватися не тільки і виключно інтенсивністю переживання, але й балансом елементів.

Крім того, кожна пара може приймати цю любов іншим способом, сприймаючи різні ступені зовнішнього вигляду компонентів і існують розбіжності між трикутниками відповідно до того, що живе член пара або інший.

Для Штернберга "досконалі" відносини будуть складатися з трьох компонентів, які становлять любов, яку важко зламати. Відношення, яке базується тільки на одному з елементів, рідше залишається в часі, ніж інше відношення, в якому присутні два або всі три компоненти.

З іншого боку, ступінь пристрасті, інтимності та відданості може змінюватися, з'являтися або зникати, коли відносини прогресують і тривають. Відносини можуть розвиватися як позитивно, так і негативно.

Штернберг стверджує, що кожен компонент має певну еволюцію часу. З одного боку, близькість завжди зростає з розвитком відносин. З іншого боку, пристрасть на початку дуже інтенсивна, але зазвичай вона зменшується по мірі просування, досягає рівноваги і навіть зникає. І, нарешті, зобов'язання, яке росте повільніше, ніж близькість і стабілізується, коли відносини консолідуються.

Незважаючи на це, це стосується того факту, що, хоча кожен з них слідує за еволюцією, вони є взаємозалежними компонентами, на які впливають один одного.

Що таке пристрасть?

Пристрасть - це інтенсивне бажання постійно бути з іншою людиною. Це єдність двох людей, вираження бажань і потреб, сексуальність, хвилювання (не тільки сексуальна), сексуальне задоволення. Крім того, як пристрасть, так і сексуальна близькість є ключовими у відносинах між парами.

Пристрасть може бути пов'язана з інтимністю, але це не завжди виконується. З іншого боку, пристрасть просувається на основі переривчастого підкріплення, тобто зменшується, коли винагорода отримується кожного разу, коли вона діє, але зростає, коли іноді отримують винагороду, а інші не..

Що таке інтимність?

Інтимність пов'язана з усіма тими почуттями, які пропагують зв'язок, що змушує нас довіряти іншій людині, дозволяючи нам відкриватися і бути самими собою. Це сприяє підходу, а також зв'язку між парою. Є повага, довіра, союз, зв'язок і підтримка.

Інтимність розмовляє тоді, коли відчувається щастя і коли виникає бажання сприяти добробуту іншої людини. Вона відбивається у взаєморозумінні, у підтримці іншої людини, коли це необхідно, у наданні себе, в тісному спілкуванні та з інтимними аспектами особи.

Початок інтимності відбувається, коли ми починаємо проявляти себе, як ми є, в еволюції і прогресі, як на рівні довіри, так і на рівні взаємного прийняття..

Що таке зобов'язання?

Прихильність - це рішення, яке ви приймаєте, коли ви любите іншу людину, і "згоду", щоб тримати одну й ту ж людину в довгостроковій перспективі, тобто рішення і майбутні очікування. Це відображається через вірність, лояльність і відповідальність.

Це зобов'язання може зникнути, коли початкова пристрасть також зникне, або залишиться і зросте з інтимністю. Зобов'язання - це стабілізуючий компонент відносин.

Типи любові

Виходячи з поєднання пристрасті, близькості та відданості, виникають різні типи любові, залежно від того, який з трьох компонентів має найбільшу вагу.

• Прихильність або прихильність: передбачає близькість, але немає ні пристрасті, ні відданості. Така любов відбувається в дружніх відносинах.
• Захоплення: передбачає пристрасть виключно, але немає інтимності чи зобов'язання. Це те, що ми знали б як "любов з першого погляду".
• Романтична любов: ця любов передбачає близькість і пристрасть, але не прихильність. Це почуття союзу і пристрасті не супроводжується прихильністю, стабільністю.
• Фатуальна любов: означає прихильність і пристрасть, але не близькість. Пристрасть тут швидко стає зобов'язанням, перш ніж відбувається інтимність, будучи нестабільним компромісом, оскільки не існує такого об'єднання, характерного зв'язку, коли близькість присутній. Прикладом могли б бути "блискавичні весілля".
• Комунікабельна любов, партнер: має на увазі близькість і відданість, а не пристрасть. Це характерне кохання подружніх пар, які перебували у відносинах протягом багатьох років, довготривалих шлюбів, де пристрасть і привабливість зникли, але близькість величезна, а зобов'язання зберігається..
• Порожня любов: передбачає відданість і рішення любити іншого, але не існує ні близькості, ні пристрасті. Прикладом такого типу любові були б зручні відносини.
• Неповторна любов: ця любов передбачає близькість, пристрасть і відданість, любов, що включає три компоненти, і це буде досконалою любов'ю. Вона являє собою ідеальне відношення, яке кожен хоче досягти, але мало досягають і підтримують, оскільки деякі з компонентів можуть зникнути і стати іншим типом іншої любові.
• Відсутність любові: це не буде любов, оскільки ми говоримо про пари, в яких не було б ніякої пристрасті, ніякої приватності, відданості. Це відносини, які підтримуються інтересами, рутиною або іншими зовнішніми змінними.

Типи трикутників

Три стовпи його теорії, без яких не можна було б говорити про любов, складають три вершини трикутника, які він пропонує пояснити його теорію, і різні види любові, які з'являються. Для Штернберга немає єдиного трикутника, але багато хто поділяється на наступне.

Реальні трикутники та ідеальні трикутники

У кожному відношенні існує справжній трикутник, який представляє любов, що дійсно існує по відношенню до іншої людини, і ідеальний трикутник, який прагне досягти і досягти кращих відносин і задоволення від іншої людини. Ідеал цієї людини базується на попередньому досвіді або очікуваннях, які має людина.

Вставляючи обидва трикутники, ми бачимо, наскільки обидва трикутники збігаються (реальні та ідеальні), чим більше збіг між ними, тим більше задоволення у відносинах.

Самосприйняті трикутники і трикутники сприймаються іншими

Люди мають власний трикутник про те, як ми думаємо про те, що ми перебуваємо в наших любовних відносинах, про сприйняття себе.

Проте інша людина має трикутник відповідно до їхнього сприйняття нашої любові до нього. Чим більше різниця між самопізнаними трикутниками і трикутниками, сприйнятими іншими, тим більше ймовірність того, що проблеми виникнуть і що менше задоволення пара існує..

Трикутники почуттів і трикутників дій

Можуть існувати розбіжності між почуттями і ставленням, тобто між тим, що ми кажемо, що ми відчуваємо для іншої людини, і тим, що інша людина дійсно сприймає те, що ми відчуваємо через наші дії, як ми це виражаємо.

Дуже важливо мати здатність висловити любов, яку ми відчуваємо для інших, через наші дії, оскільки вони мають великий вплив на досягнення задовільних відносин.

Модифікації трикутної теорії

Yela вносить зміни до трикутної теорії Штернберга (1996, 1997, 2000), захищаючи існування чотирьох компонентів, розділяючи пристрасть на дві частини. З одного боку розуміє, що є еротична пристрасть, а з іншого - романтична пристрасть.

Еротична пристрасть - це любов до фізичного та фізіологічного характеру, наприклад, загальна активізація, фізична привабливість, сексуальне бажання, серед іншого, які відповідатимуть концепції пристрасті, зрозумілою Штернбергу, і яка зменшується протягом багатьох років.

Для романтичної пристрасті він розуміє пристрасть, що ґрунтується на безлічі ідей і відносин про відносини, наприклад, романтичний ідеал, наприклад. Останній слідуватиме еволюції, подібній до того, як Стернберг розуміє через близькість.

Що таке любов?

Любов є однією з найбільш інтенсивних емоцій, які можуть відчувати люди, існує багато видів любові. Тим не менш, найбільш затребуваним і бажаним буде любов до пари, пошук романтичних відносин і особи, з якою ми маємо таку пристрасть і близькість і досягаємо більш довгострокового зобов'язання..

Згідно з РАЕ, любов була б інтенсивним почуттям людини, яка, починаючи зі своєї власної недостатності, потребує і шукає зустрічі і союзу з іншою істотою..

Іншим визначенням було б розуміння любові як почуття прихильності, схильності і віддачі комусь чи іншому.

Інтенсивні почуття, а також емоції, які виникають, коли ми закохуємося, впливають як на наше тіло, так і на наш розум. Таким чином, існували численні теорії, дослідження та дослідження, які зосереджувалися на цій концепції як абстрактні, як любов.

Захоплення пояснюється біохімією шляхом втручання дофаміну, нейромедіатора, присутнього в різних областях мозку, що пов'язано з системою винагороди і задоволення (залученим до почуттів бажання).

Багато досліджень, виконаних з використанням функціонального магнітного резонансу, показали, що люди, котрі люблять, коли вони бачать фотографії своїх партнерів серед інших контрольних суб'єктів, активуються різні ділянки мозку. Вирішується судження, зміна сну, зміна уваги, крім зниження серотоніну.

Фенилэтиламин є амфетаміном, який виділяє тіло, що бере участь у закохуванні, яке активізує секрецію дофаміну і продукує окситоцин, який активізує сексуальне бажання.

Дослідники з Університетського коледжу Лондона захопили зображення улюблених мізків і дійшли висновку, що деякі з них активуються, оскільки передня cingulate cortex.

Ця область також реагує на синтетичні наркотики, що викликають ейфорію. Крім того, зони, які відповідають за прийняття соціальних суджень та оцінку ситуацій, дезактивуються, стаючи "сліпими" любові.

Список літератури

1. Cooper, V., Pinto, B. (2008). Ставлення до любові і теорія Штернберга. Кореляційне дослідження у студентів віком від 18 до 24 років. Ajayu Науково-розширювальний орган кафедри психології UCBSP
2. Серрано Мартінес, Г., Карреньо Фернандес, М. (1993). Теорія Стернберга про любов. Емпіричний аналіз. Psicothema.
3. Almeida Eleno, A. (2013). Ідеї ​​любові Р.Я. Штернберг: трикутна теорія і наративна теорія кохання. Сім'я Папський університет Саламанки.
4. Calatayud Arenes, M.P. (2009). Взаємовідносини любові протягом всього життєвого циклу: зміни поколінь. Університет Валенсії.