Музична терапія 10 Великі переваги для дітей та дорослих



Через цю статтю я покажу вам найцікавіші відкриття та переваги музична терапія для деяких розладів, включаючи хворобу Альцгеймера, аутизм, паркінсонізм, поведінку дітей і підлітків, кращий сон, вагітність, люди похилого віку, спеціальна освіта, інваліди, тривога ... -.

Визнання музики як ефективного інструменту емоційної стимуляції та індукції релаксації не є чимось новим1.

Подорожуючи до першого століття до Христа, золотого століття грецької філософії, ми бачимо, що Платон вже визначив певні музичні режими як індуктори певних переваг для здоров'я.

З цього часу до дев'ятнадцятого століття багато авторів і поетів писали про силу музики, щоб змінити настрій і стимулювати почуття.

Як приклад, Шекспір ​​сказав: "музика має чарівність, здатну заспокоїти дикі груди, пом'якшуючи скелі і навіть нахиляючись до найнадійнішого дуба".

У ХІХ ст. Вплив музики почав вивчатися науково. Перше вимірювання впливу музики на фізіологічні функції датується 1880 роком, коли психолог Догель проводив вимірювання частоти серцевих скорочень і дихання у відповідь на музичну стимуляцію.

Як музика стала розглядатися як можлива форма терапії?

Це сталося у двадцятому столітті, коли дослідження виявили більший ефект, якщо музика, представлена ​​учасникам, була їм знайома і була обмежена їх улюбленим музичним стилем.1.

Таким чином, психологи того часу почали розробляти індивідуалізовані музичні програми. Ви вже можете говорити про клієнтів або користувачів початкової музичної терапії в цю епоху.

Дивлячись на теперішнє, дивовижна кількість відкриттів і прогресу, які були зроблені в області музичної терапії.

Методи та застосування музичної терапії, які я опишу нижче, довели свою ефективність і корисність у клінічній практиці і використовуються протягом багатьох років..

Перший метод, який я описую, рецептивна музична терапія, отримує численні додатки, що представляють великий інтерес у клініці, тому що для його застосування не потрібні музичні знання..

10 Переваги музичної терапії

Рецептивна музична терапія

У рецептивної музичної терапії пацієнт задуманий як приймач музичного досвіду.

Найбільш визнаною міжнародною моделлю рецептивної музичної терапії є так званий BMGIM (метод Bonny керованих образів і музики), розроблений доктором Хелен Бонні в 70-х роках..

Через рецептивну музичну терапію пацієнти слухають музику і реагують на досвід або усно, або за допомогою іншої виразної модальності.

Рецептивний досвід фокусується на фізичних, емоційних, інтелектуальних або духовних аспектах музики, а відповіді пацієнта розроблені індивідуально відповідно до їхніх терапевтичних потреб..

Нижче я покажу вам деякі з застосувань цього методу музичної терапії:

  1. Релаксація

Методи релаксації використовуються в дуже різноманітних терапевтичних контекстах і моделях клінічної терапії. Очевидно, що новим елементом музичної терапії є релаксація, викликана музичною стимуляцією.

Включення музики в сеанс релаксації забезпечує гнучкість і застосовність цього типу техніки до нескінченного кола умов і вікових груп..

Наприклад, у дитини з гострим болем музична терапія буде викликати розслаблення через відведення уваги дитини. Роль музики буде в центрі уваги, що спрямовується так, щоб біль був у фоновому режимі.

Методи релаксації музичною індукцією застосовуються, наприклад, для:

  • Контролюйте страх і тривогу.
  • Знизити стрес у пацієнтів, які повинні пройти операцію.
  • Регулювати ритм дихання.
  • Забезпечте розумовий втечу.
  • Надайте можливості для творчого мислення, фантазії та фантазії.
  • Сприяння позитивному досвіду в стресових ситуаціях (наприклад, госпіталізація).

  1. Розвиток уяви

Мета полягає в тому, щоб використовувати музику як метод виділення та генерації уявних образів для стимулювання сприйняття через різні сенсорні модальності.

Таким чином, реальні ситуації та проблеми для пацієнта можуть бути відтворені в уяві, щоб генерувати альтернативні рішення проблеми або направляти пацієнта до кращого контролю та обробки цих ситуацій..

  1. Відновлення після інфаркту або пошкодження мозку

Вчений Наяк і його співробітники показали, що музична терапія позитивно впливає на соціальну поведінку і настрій 2.

З цього відкриття було висунуто гіпотезу, що музична терапія може допомогти жертвам серцевого нападу та пошкодження мозку швидше відновитися, працюючи над їх мотивацією та викликаючи позитивну емоційність у напрямку реабілітації в терапії..

Ця гіпотеза грунтувалася на клінічних результатах, коли відновлення порівнювали за допомогою музичної терапії або з використанням традиційної психологічної терапії.

Аналітично орієнтована терапія музики (AOM)

У цій формі музичної терапії людина замислюється як активна частина терапії. Таким чином, музична імпровізація людини / пацієнта буде використовуватися як форма терапії.

Якість музичної продукції не є важливою, але вона прагне підвищити особистісний і функціональний розвиток людини.

Через імпровізацію шукається вивчення особистого життя людини, крім того, щоб забезпечити шлях до особистого розвитку та самопізнання.

Нижче я покажу вам деякі з застосувань цього методу музичної терапії:

  1. Стійкість: пошук внутрішньої сили

Аналітично орієнтована терапія, незалежно від типу клієнта або його ситуації, має як основну спрямованість сил самовідновлення пацієнта, тобто сили їх стійкості.

Мова йде про розвиток і зміцнення розумових ресурсів клієнта, щоб він відчував себе здатним керувати своєю ситуацією, як би вона не була..

Психотерапевт Бруська продемонстрував ефективність використання музики для досягнення глибокого розуміння в людині, тобто повної самосвідомості своєї ситуації. Крім того, він показав корисність цієї методики для інтеграції і трансформації складних психологічних проблем 3.

Якщо ми об'єднаємо всі ці складові, то ми бачимо, що аналітична терапія музики спрямована на те, щоб зробити пацієнта протагоністом терапії, так що, через його музичний вираз, він може зрозуміти свою проблему і створити її рішення..

Творча музична терапія

Цей відомий терапевтичний метод, більш відомий як метод Nordoff-Robbins, також використовує імпровізацію як інструмент терапії для підвищення творчості.

Метод народжується з ідеї, що в кожній людині існує натуральна чуйність до музики. Тому цей метод застосовується, перш за все, для роботи з людьми з іншим типом інтелектуальної недостатності для роботи на комунікативних і експресивних навичках.

Тип імпровізації, який використовується в цій терапії, повинен бути вільним від усіх музичних умов і бути гнучким.

  1. Комунікація та вираження в інтелектуальній недостатності

Терапевт почне терапію, надаючи музичну основу, зазвичай за ритмом.

Пацієнт може використовувати будь-який інструмент або навіть свій голос, щоб включити певну мелодію.

Терапевт зміцнить участь пацієнта, щоб заохотити та мотивувати їхні комунікативні прояви.

Поведінкова музична терапія

Цей метод є формою кондиціонування, яка використовує музику як умовний підсилювач з метою збільшення виробництва адаптивної поведінки та гасіння неадаптивної поведінки..

  1. Зменшення та / або усунення антигромадської поведінки

Багато традиційні підходи до поведінкової терапії не в змозі змінити поведінку дітей і підлітків, у яких антисоціальна поведінка демонструє бунтівний характер.

Музична терапія намагається непрямо модифікувати неадаптивну поведінку, щоб клієнти не помітили спроби змінити свою поведінку..

Це лише один з ключових елементів, що використання музики сприяє поведінковій терапії. Є й інші способи збагачення, такі як непряма робота мотивації та уваги, сприяння творчості, задоволення та дотримання терапії тощо..

  1. Психологічні та емоційні проблеми дитинства

Як правило, психологічні та емоційні проблеми дітей та підлітків проявляються через поведінку.

Це відбувається через труднощі вербалізації або раціоналізації проблемних ситуацій, характерних для цих періодів розвитку. Через дзвінко-музичну мову дитина або підліток знайдуть набагато більш інтуїтивний спосіб висловити свої конфлікти та розчарування.

Завдяки терапії музики відкриття та спілкування з психотерапевтом стає набагато легше для дітей та підлітків.

Віброакустична терапія музики

Однією з терапевтичних областей, в яких музика використовувалася для лікування фізичних недуг, є віброакустична терапія музики.

Музика відтворюється на гучномовцях, вбудованих у крісло, ліжко або диван, на якому знаходиться пацієнт. Таким чином, пацієнт безпосередньо відчуває коливання музики.

Залежно від розладу, що підлягає лікуванню, буде використана музика з вібраціями в певних довжинах хвиль. Наприклад, для лікування поліартриту використовують частоти від 40 до 60 Гц.

  1. Больові розлади

Кілька клінічних доповідей вказали на ефективність віброакустичної терапії музики для лікування болю при різних розладах: коліки, кишкові проблеми, фіброміалгія, мігрень, головний біль, болі в спині, менструальні болі, дисменорея, передменструальна напруга тощо..

50 оглядів клінічних випадків, опублікованих терапевтом Skille, показали, що приблизно у 50% пацієнтів з фіброміалгічною терапією, які отримували таке лікування, спостерігається зменшення симптомів4.

  1. Пренатальна релаксація

Тільки з 16 тижнів плід вже здатний почути голос своєї матері. Завдяки технологічним інструментам, таким як використання ультразвуку, медичні фахівці здатні спостерігати за рухом плода у відповідь на звукову стимуляцію.

У другому триместрі вагітності голос матері не є єдиним слуховим стимулом, який плід може почути. У цей час вони також здатні сприймати вібрації музичних інструментів.

Стрес матері під час вагітності може негативно вплинути на майбутню дитину через прийом гормонів норадреналіну і кортизолу. Вони підвищують кров'яний тиск і послаблюють імунну систему матері і дитини5.

Музичні терапевти використовують музику як метод релаксації, копінгу та управління стресом.

З метою досягнення більшої релаксації у матері та дитини, вплив музики певного діапазону частот призведе до зменшення рухів у плоді, непрямої міри їх рівня тривожності..

З метою подолання і контролю стресу можна навчитися контролювати поріг реакції організму на стрес, запобігаючи вивільненню вищезгаданих гормонів..

Музична терапія мелодійної інтонації

Музикотерапія мелодійної інтонації - це лікування, яке прагне асоціювати слова і мова в пам'яті шляхом включення їх у вигляді пісні. Коли об'єднання будується, музичні та ритмічні аспекти відокремлюються від мови, поки пацієнт не повертається до нормального виступу.

Останні дослідження показали, що, на відміну від того, що називає терапію, ритмічні елементи сприяють ефективності техніки, а не мелодійним.6.

  1. Афазія

Мелодійна інтонаційна музична терапія є широко використовуваним методом у лікуванні афазій, особливо в тих, у яких дефіцити мовлення є протагоністами (ураження, що впливають на лобову частку, наприклад, афазія Брока)..

Музично-творча діяльність, заснована на ритмі і співі, сприяє поліпшенню ясності, вільності, тембру голосу і дихальної підтримки мови у людей з афазією. Якість музики сприятливо впливає на моторні аспекти та організатори мови.

Музикотерапія у афазних пацієнтів сприяє поліпшенню мотиваційного стану пацієнта за рахунок підвищення впевненості в собі і самооцінки. Таким чином, більша ефективність досягається в інтегральному лікувально-терапевтичному лікуванні.

А які інші програми та переваги ви знаєте про музичну терапію??

Список літератури

  1. Grocke, D. and Wigram, T. (2007). Рецептивні методи в музикотерапії: методи і клінічні застосування для терапевтиків, педагогів та студентів музикотерапії. Athenaeum Press.
  2. Nayak, S. et al. (2000). Вплив музикотерапії на настрій і соціальну взаємодію осіб з гострими травматичними пошкодженнями головного мозку та інсультом. Реабілітаційна психологія, 45 (3); 274-283.
  3. Bruscia, K. (1987) Моделі імпровізації музичної терапії. Спрінгфілд, Іллінойс: Чарльз К. Томас.
  4. Wigram, T., Pedersen, I.N. & Bonde, L.O. (2002). Комплексне керівництво по музикотерапії: теорія, клінічна практика, дослідження та навчання. Athenaeum Press.
  5. Вітвелл, Г. Переваги. Центр пренатальної та перинатальної музики.
  6. Stahl, B.; S.A. Kotz; I. Henseler; Р. Тернер; S. Geyer (2011). "Ритм в маскуванні: чому спів не може тримати ключ до відновлення після афазії". Brain 134 (10): 3083-3093.