Поділитися:
Сексуальні причини, наслідки і способи її контролю
The sexsomnia Це розлад сну, який полягає в неуспішному виконанні сексуальної поведінки під час сну. В англомовних країнах він також відомий як "сплячий сон".
Якщо ви не аналізуєте його занадто багато, це може здатися чимось цікавим, можливо, хорошим матеріалом для еротичних фантазій. Але правда в тому, що ні хто страждає, або хто спостерігає або бере участь, часто відчуває себе невимушено, як тільки ви дізнаєтеся про його наслідки.
Як і вся парасомнія, під час цього відбувається часткове збудження або, що те ж саме, деякі ділянки нашого тіла, мозку, ендокринної і ретикулярної системи активовані, які активні тільки тоді, коли ми прокинулися. Це те, що дозволяє рухатися в очевидній волі.
Вищезазначене не слід плутати з сексуальним збудженням, що відповідає збудженню сексуального бажання, також відомому як збудження. Люди з секссомниею відчувають задоволення (і навіть досягають оргазму) більшу частину часу, але вони можуть не відчувати ніякого задоволення.
Під час секссомни людина може бути залучена до будь-якого типу сексуальної активності: мастурбації і еротичних ласк (до себе чи інших), сексуальних відносин (з знайомими або незнайомими людьми) і навіть сексуального насильства. Це може також включати стогони під час сну.
Особа, яка постраждала від секссомн, може не знати свого стану, якщо він не залучає третіх осіб і не прокидається в процесі, або залишає докази того, що він може спостерігати пробудження. Тим не менш, багато людей в кінцевому підсумку виявити цю умову в якийсь момент його.
Продовжуйте читати, якщо ви зацікавлені в демістифікації цього стану і знаєте, що експерти повинні внести свій внесок у причини цього розладу сну, а також про його наслідки і лікування.
Факти про секссомню
Sexsomnia є частиною так званих порушень сну-сну, більш конкретно парасомній. У DSM 5 (Діагностичний і статистичний посібник з психічних розладів) характерний в не-REM розлад сну.
За такої умови немає багато бібліографії, тому що її знання останнім часом. Перше дослідження, яке свідчило про існування секссомнії, починається з 1996 року, хоча і не називає його таким. Цей термін був використаний вперше в розслідуванні 2003 року.
Парасомнія передбачає наявність одного або декількох епізодів пробудження в середині сну. Вони, як правило, є короткими або пробудження є частковим, так що сон не переривається істотно, і він не впливає на наступну фазу сліду протягом дня.
Таким чином, секссомнія не пов'язана з безсонням, хоча деякі можуть подумати так через схожість назв. Це безсоння означає нічні пробудження, які суттєво впливають на сон і / або наступне неспання.
Захворювання, що не пов'язані з РАМ без сну, включають різні типи, такі як лунатизм (включаючи секссомнію), сомнилохию (сплячий розмову), синдром нічного харчування і нічні страхи (не слід плутати з кошмарами).
Іншими парасомнями було б плутане пробудження (частіше у немовлят і дітей), кошмарний розлад, вокалізація і складне рухове поведінка під час швидкого сну, і навіть бруксизм (стискання або подрібнення зубів), енурез (сечовипускання) і судоми ніг.
Як ви можете бачити, парасомнії дуже різноманітні, і в цих змінених поведінках сну сексуальна сонячність є ще одним, що зазвичай викликає емоційний хаос, подібний до інших умов..
Нарешті, серед даних, необхідних для кращого розуміння секссомнї, ми повинні коротко пояснити, що таке не-REM сон. REM означає швидкі рухи очей, відповідно до його скорочень в инфах (Rapid Eyes Movemente). На іспанській мові його ще називають MOR.
Фази людського сну чотири: I. легкий сон, II. сонливість, III. повільний або глибокий сон, IV. REM сон. У останньому є місця, де відбуваються зображення мрії (мрії). Трьома попередніми фазами, отже, будуть фази не-REM сну.
Середній дорослий має 4 до 5 повних циклів (від 90 до 120 хвилин) сну з 4 фазами на ніч. Фази III і IV є найважливішими, оскільки під час III відбувається фізичне відновлення (відпочинок) і під час IV, когнітивні (навчання, пам'ять і т.д.)..
У той час як у фазах без REM відсутній параліч м'язів, і ці фази нагадують думку пробудження (на відміну від REM-фази, що характеризується дивною психічною складовою), звичайно відбуваються лунатизм і секссомнія (переважно в фаза III, глибокий сон, а отже і труднощі пробудження людей з парасомнією).
Діагностичні критерії розладу безбуременного пробудження сну
У попередньому розділі ми побачили, що секссомнія характеризується в розладі безбудливого сну пробудження сну в DSM 5. Отже, давайте побачимо тепер, які критерії діагностують цю умову відповідно до вищезгаданого посібника..
- Рецидивні епізоди неповного пробудження сну, які зазвичай виникають протягом першої третини основного періоду сну, і які супроводжуються однією з таких характеристик:
- Сплячий перехід: Повторні епізоди, в яких індивід встає з ліжка і ходить під час сну. Під час епізоду лунатизму людина має фіксований і порожній погляд; є відносно нечутливим до зусиль інших людей спілкуватися з ним і може тільки пробудити з великими труднощами [Тут секссомнія включена].
- Нічні страхи: Періодичні епізоди раптового пробудження з терором, які зазвичай починаються з криків паніки (...).
- Мрії не запам'ятовуються або пам'ять мінімальна (наприклад, лише візуальна сцена).
- Присутній амнезія епізодів.
- Епізоди викликають клінічно значний дискомфорт або погіршення соціальних, професійних або інших важливих сфер діяльності.
- Зміна не може бути віднесена до фізіологічних ефектів речовини (наприклад, наркотиків, ліків).
- Супутні психічні та медичні розлади не пояснюють епізодів лунатизму або нічних страхів.
Джерело: DSM 5.
Таким чином, як ми можемо бачити, розлад безбудливого сну може бути охарактеризований сомнамбулізмом (де включена секссомнія) або нічними страхами. І в будь-якій її формі породжує значний дискомфорт.
Також важливо пам'ятати, що епізоди секссомнії не запам'ятовуються, а також можливі сновидіння, які сталися під час цих епізодів, і що це не є розладом, який виникає внаслідок споживання певної речовини або іншого психічного розладу..
Нарешті, в діагностичних критеріях просимо вказати, у "типі з лунатизмом", якщо є "прийом їжі, пов'язаний зі сном" або "сексуальна поведінка, пов'язана зі сном".
Причини секссомн
Як і майже всі порушення сну, їхні реальні причини невідомі науці. Дехто вважає, що може бути генетична складова, інші вважають, що це поєднання переважно психологічних факторів.
Загалом, дослідження вдалося вказати лише на деякі кореляційні дані або, що те ж саме, на фактори, які часто трапляються у людей, які страждають сексом, але які взагалі не виникають або виникають у людей, які не мають умови.
Що стосується поширеності секссомн, то обстеження вказують, що більшість постраждалих - це чоловіки (дві третини). Ці ж опитування повідомляли дані про фактори, які відбуваються з певною частотою у людей, що страждають сексом.
Найбільш поширені кореляційні чинники включають в себе вживання алкоголю або наркотиків (хоча це не слід плутати з невпорядкованою або безперешкодною поведінкою і амнезією, пов'язаною з алкоголем або інтоксикацією наркотиками), а також втомлюванням і стресом..
І хоча секссомнія має на увазі змінений досвід збудження, доречно вказати на фактори, пов'язані з цими станами, які в основному включають депресію (з низькою збудженням і великою кількістю сонливості) і тривожність (денна гіпертензія і неспокійний сон)..
Таким же чином, для того, щоб бути формою лунатизму, причини цього можуть бути такими ж, як секссоня: відсутність сну, зайва стомлюваність, лихоманка, застосування нейролептичних препаратів або снодійних. Це також може бути пов'язано з більш високими рівнями дисоціації або високими оцінками в істеричних тестах, і навіть людям з мігрені або епілепсією..
Крім того, спостерігалося, що люди, які страждають сексом, зазвичай мають тривалу історію хвороби інших пов'язаних з ним розладів сну і можуть мати батьків або близьких родичів з деякими видами парасомній..
Як і в інших парасомніях, секссомнія зазвичай має тригер, який змушує людину прокинутися на півдорозі: це може бути шум, дотик людини, з якою він спить, або інший змінений сон, наприклад, апное сну або епілепсія, пов'язана зі сном..
Нарешті, зв'язок секссомн з сексуальними розладами або сексуальною репресією не було доведено, так само, як і еротичні мрії не мають безпосереднього відношення до цих компонентів. Загалом, необхідно продовжувати вивчення її причин.
Наслідки
До наслідків сексуальної сомни відносяться ті, що відчуваються людиною з умовою, яку може відчути сентиментальний або сексуальний партнер, стабільний чи ні, і який може відчути недобровільний учасник або жертва. Тому його наслідки також можуть бути легальними.
Для людини, яка страждає від сексуальної сомни, загальноприйнятою є відчуття плутанини, заперечення, провини та сорому як головних емоцій. Але також можливо, що вони відчувають гнів, страх, розчарування і відштовхування. Все це разом з високою часткою стресу.
Для стабільних пар часто важко впоратися і може розірвати зв'язок. Слід пам'ятати, що статеві акти під час сексуальної сутності виконуються з поглядом у вакуумі і психологічно відсутні (що не дорівнює фригідності або мало сексуально).
Також може статися, що людина з сексуальною сутністю виконує статеві акти більш розкуто, агресивно або всупереч своїм звичайним бажанням або смакам, що може призвести до помилкових інтерпретацій у парах.
Одним словом, пара може також спровокувати відштовхування, страх або провину, чи вони бачать, втягуються або втягуються. У прихованих парах, однак, ризик може запустити людину з секссомниею, поки вона не передбачає сексуального насильства.
Коли це стосується сексуального насильства, наслідки для жертви такі ж, як і для інших форм сексуального насильства. Але для агресора воно може бути емоційно руйнівним, аж до психологічної травми.
Крім того, в цих умовах можна дати правові наслідки. Деякі випадки сексуального насильства вирішувалися на користь агресорів, стверджуючи, що вони страждають від сексуальної сомн, але в інших випадках резолюція була проти. Це все ще сіра юридична сфера.
Нарешті, довгострокові наслідки не так зрозумілі для дослідників, тому що секссомнія зазвичай не відбувається так довго, як інші парасомнії, і тому що це дуже недавній розлад дослідження.
Лікування
Загалом, немає специфічного лікування для цього стану. Але, як і з наслідками, щоб допомогти людині з секссомниею, є деякі заходи, але й інші, щоб захистити близьких і потенційно постраждалих..
У психофармакологічній області були випробувані деякі ліки, такі як седативні засоби та антидепресанти, але жодна з них не виявилася ефективною. З іншого боку, було відмічено, що деякі нейролептики або снодійні таблетки можуть посилювати симптоми.
Тому, що зазвичай робиться, це нападати на фактори ризику, а саме, уникати вживання алкоголю і наркотиків, особливо в години, близькі до сну, створювати адекватне середовище сну, без шуму, текстур або неприємних подій..
Загалом, як і в інших парасомніях, що найбільше може допомогти працювати над гігієною сну, змінювати процедури для більш здорових, для яких психолог може бути дуже корисним, а також працювати з емоційними наслідками..
Якщо психологічне насильство було вчинено, психологічна увага є необхідною як для жертви, так і для агресора. І якщо у людини є стабільний партнер, психотерапія з парами може бути необхідною для вирішення конфліктів, які породжує сексуальність.
Нарешті, важливо пам'ятати про безпеку як людини, що має секссомню, так і можливих уражених. У випадках ризику сексуального насильства може знадобитися спати в окремих кімнатах або навіть розмістити сигналізацію в інших кімнатах. І якщо існує ризик самопошкодження, виключіть об'єкти, які можуть бути створені.
Висновки
Як можна було перевірити в цій статті, секссомнія є серйозним розладом, важкою увагою і клінічно негативними наслідками. Але, торкнувшись такої області, як сексуальність, вона може піддатися жартам або бути недооціненою або прихованою..
Першим кроком для вдосконалення нашого знання про цю умову є підвищення чутливості населення та інформування їх про це стан. Тільки після цього люди зможуть говорити відверто і, до того часу, ми можемо мати більш реальну статистику і кращі дані для аналізу.
Потім запрошення поділитися цією статтею, щоб більше людей знали про цю умову, і тому ми можемо розширити нашу обізнаність з цього питання.