Симптоми атазагорафобії, причини, методи лікування

The atazagorafobia Це надмірний і ірраціональний страх, що інші люди забувають про своє існування. Це не стосується тих, хто, наприклад, від'їжджає за призначенням або чиї плани скасовуються.

Люди з атазогарофією щиро бояться, що інші їх ігнорують або навіть забувають, що вони існують. Вони також можуть мати надзвичайний страх перед відмовою, але це не той самий тип фобії.

Ця фобія має інші характеристики, такі як страх ігноруватися і страх забути, і це може відбуватися як щось первинне або як вторинний симптом іншого психічного розладу..

Наприклад, людина з прикордонним розладом особистості може відчути крайню атазагорафобію щодо особистих стосунків і емоційних зв'язків, які він створює з іншими людьми. Людина з нарцисичним розладом особистості може також відчувати почуття атазагорабії.

Люди з атазагорафобією, як правило, також страждають від обсесивно-компульсивного розладу, що говорить про те, що вони етіологічно або генетично пов'язані. 

Нормально, що іноді люди певно хвилюють нас, чи можуть наші близькі забути або відмовитися від нас. Однак страждаючий Атазагорафобією постійно турбує, що люди, яких він любить, найбільше забуде його..

Ці люди можуть також боятися, що чужі, люди, які поверхнево знають в Інтернеті, і люди, які не близькі до них, забудуть про них. Вони повинні бути дуже добре відомі і запам'ятовуватися кожним з людей, які їх знають.

Вони прагнуть знати кожну людину, яка зустрічалася в житті. Страх забути також тече в протилежному напрямку: вони бояться забути. Це робить розлад важким для лікування.

Перш ніж поглибитися в цей тип фобії, давайте пояснимо, що таке фобія.

Що таке фобія?

Фобії широко відомі безладдя в народі, але мають помилкові переконання.

Фобії є частиною тривожних розладів. Вони складаються з обвинуваченого страху (але не ірраціонального, тому що фобії є типовими страхами людини, але перебільшені) до деяких зовнішніх стимулів або ситуацій.

Людина може піддаватися побоюванню, але з дуже високою ціною тривоги; Це може навіть викликати фізичні проблеми. У дитинстві фобії можуть бути швидко придбані шляхом об'єднання подразників і в дорослому віці часто пов'язані з травматичними подіями. Існує також біологічна схильність до страждання цим типом розладу, оскільки тривога має високий генетичний вплив.

Всупереч тому, що думають більшість людей, діагностика фобії не враховує тільки інтенсивний страх, який може відчувати людина. Необхідно, щоб людина відчувала багато дискомфорту або що страх перешкоджає діяльності, яку вони роблять у своєму повсякденному дні для діагностики фобії (і будь-якого розладу взагалі).

Той, хто страждає фобією, може мати труднощі у підтримці зв'язків з друзями або членами сім'ї. Вам також може бути важко зберегти роботу. Крім того, людина може витрачати занадто багато часу на свій день, уникаючи страшної ситуації та зупиняючи діяльність, яку роблять інші люди або що він чи вона робили раніше, наприклад, виходячи з дому.

Фахівці визначили і визначили багато типів фобій: соціальні фобії, тварини, кров або рани, контрактні захворювання ...  

Симптоми атазагорафобії

Симптоми варіюються від однієї людини до іншої, просто тому, що кожна людина відрізняється, і вони відрізняються своїми психічними станами, рівнем страху та іншими характеристиками особистості..

Проте, симптоми, які поділяються взагалі, включають занепокоєння при складанні планів, занепокоєння, коли вони очікують чогось або когось, занадто емоційно прив'язане до людей і об'єктів, і постійно нагадують іншим про зроблені плани або зв'язуються з ними. надмірно.

Ці люди виявляють як фізичні, так і психологічні та поведінкові симптоми. Серед поведінки висвітлюється уникнення ситуацій або стимулів, які можуть викликати почуття, що виникають внаслідок атазагорофобії (створення планів з іншими людьми, наприклад)..

Ці поведінки можуть також викликати проблеми для інших людей у ​​середовищі. Люди з такою фобією постійно роблять речі, які можуть служити іншим як нагадування про їхнє існування, наприклад, говорити занадто багато з людьми на роботі, звертаючись до колишніх партнерів або колишніх друзів, щоб переконатися, що вони все ще пам'ятають, що вони існують ... Вони також можуть придумати. плітки або розповіді і повторювати їх багато разів, щоб привернути увагу людей і згадати його чи її.

Таким чином, ми бачимо, що люди, які страждають від атазагорафобії, можуть випромінювати поведінку, яка є негативною для інших, щоб заробити їхню увагу або інтерес. Наприклад, вони можуть мати першу зустріч з кимось, а потім викликати старого коханця або партнера, щоб "повідомити про це".

Ця дія, далека від того, щоб бути зловмисним актом, щоб завдати шкоди іншому, є лише запитом на увагу і перевірку. Ці люди просто хочуть зняти тривожні симптоми, прийнявши та підтвердивши своє існування у інших людей.

Вони можуть також зазнати втрати концентрації, зосередившись занадто багато на страху бути забутими або проігнорованими. Таким чином, вони можуть відчувати труднощі з виконанням завдань, які вимагають від них роботи або навчання, які страждають від роботи або академічного занепаду.

Подібним чином, стосунки з друзями та романтичними стосунками можуть впливати на інтереси людини. Все це стає замкненим кругом, який може закінчитися депресією: людина має все більше і більше турбот про розлад, тому він припиняє займатися діями, які він робив раніше, контактує менше зі своїми друзями, колом друзів кожен раз включає менше людей, і це живить їхні страхи від занепаду або забуття.

Депресія може статися, коли спроби отримання допомоги тривають безперервно. Якщо оточуючі вас ігнорують, незважаючи на всі спроби, не маючи необхідних ресурсів для вирішення цієї ситуації, з'являться депресивні симптоми. Депресія є небезпечним станом, що вимагає негайної уваги та лікування, оскільки люди, які страждають супутньою депресією на атазогарофію, мають високу ймовірність самогубства..

Якщо особа, яка страждає від цього розладу, бачить, що їхні плани скасовані або що інша людина запізнюється або залишила її посадженою, вони можуть зазнати кризових страждань.

Ці кризи, також відомі як напади паніки або напади тривоги, включають симптоми різкого та інтенсивного початку, такі як підвищення частоти серцевих скорочень, запаморочення, задишка, біль у грудях, гіпервентиляція, поколювання в кінцівках ...

Що викликає Атазагорафобія?

Як і у багатьох інших психічних розладів, Атазагорафобія може бути викликана численними обставинами. Вона може мати біологічну природу, вона може бути викликана певною травмою, або може мати частину обох у своєму походження. Іншим важливим аспектом у появі цієї фобії є відсутність ефективної батьківської фігури в дитинстві або наявність образливої ​​або насильницької батьківської фігури..

Якщо людина, як дитина, була покинута або віддана на усиновлення їх батьками, це може призвести до цього надзвичайного страху забути. Інтенсивний страх залишення може бути викликаний різкою, травматичною або дуже ганебною перервою (наприклад, що ваш перший друг залишив вас перед усім інститутом).

Страх забути може виникнути через забуття важливої ​​події на деякий час, наприклад, про важливе співбесіду або день народження близького члена родини.

Член сім'ї може покарати особу гнівом або сваркою, або особа, яка збирається найняти його, може не дати йому другого шансу провести співбесіду, пропустивши важливу роботу.

Втрата роботи або повага члена сім'ї може завдати шкоди психіці людини, достатньо для того, щоб викликати занепокоєння і, разом з цим, такі розлади. Проте фахівці ще не знайшли явної причини для цієї фобії.

З цим пов'язане також наявність інших психологічних розладів. Як ми вже пояснили, атазагорафобія супутньо пов'язана з обсесивно-компульсивним розладом.

Діагноз: Атазагорафобія

Щоб діагностувати це захворювання, необхідний фахівець. Наразі існують деякі онлайнові інструменти, які можна використовувати як керівництво і можуть допомогти фахівцеві досягти висновку, але вони не повинні використовуватися як реальні засоби діагностики.

Причина в тому, що можуть бути багато інших розладів, які лежать в основі Атагагорафобії, і вони можуть бути ідентифіковані тільки через ретельне інтерв'ю з людиною.

Відповідний діагноз буде приймати кілька візитів, поки фахівець не визначить, що людина страждає атазагорафобією чи ні. Потім ви будете реалізовувати план лікування. Прогноз відновлення цього захворювання дуже хороший, на відміну від багатьох інших психічних розладів.

Лікування Атазагорафобії

Знаходження лікування для людини, яка страждає цим розладом, є обов'язковим. Психологи та психіатри можуть допомогти цим людям у багатьох відношеннях. Існує декілька методів лікування, багато з яких мають позитивну статистику.

Фахівці можуть використовувати різноманітні тактики для лікування людини з Атазагорафобією. Пацієнту може бути призначений препарат, який допомагає при симптомах тривоги, таких як бензодіазепіни і серотонінові зворотні листи..

Бензодіазепіни, такі як Xanax і Klonopin, володіють властивостями, які заспокоюють нервову систему людини і полегшують занепокоєння, і корисні при панічних атаках. Вони також полегшують інші симптоми панічних нападів, таких як біль у грудях і задишка.

Деякі антидепресанти також працюють таким чином, що полегшує нав'язливу діяльність і нав'язливі думки. Лікарські сполуки не лікують захворювання, а симптоми, і фахівці повинні застосовувати їх тільки в крайніх випадках тривоги. Необхідно, щоб людина з Атазагорафобією поєднувала фармакологічне лікування з терапією.

Існує також багато видів терапії для лікування цих людей. Терапія експозицією - це тип поведінково-когнітивного лікування, який використовується для лікування багатьох тривожних розладів.

Процедура передбачає поступове підведення пацієнта до стресової ситуації і надання їм можливості відчути занепокоєння. Мета полягає в тому, щоб людина стала десенсибілізованою після періоду високої експозиції. Це лікування використовується для багатьох типів фобій; Наприклад, для лікування зміїної фобії, пацієнта спочатку просять уявити себе біля змії. Після цього йому показують зображення або моделі змій і, нарешті, він матиме контакт з справжньою змією.

Інші фахівці використовують гіпнотерапію, яка передбачає відновлення деталей з підсвідомості. Гіпноз вимагає повної довіри пацієнта до фахівця, доведення його до підсвідомого стану, не побоюючись, що він може заподіяти йому шкоду. Деякі пацієнти вважають за краще не лікуватися за допомогою цієї методики.

Соціальна або групова терапія особливо допомагає людям з Атазагорафобією, тому що вона дозволяє їм усвідомити, що люди навколо них не будуть забувати про них і що вони будуть там, щоб підтримати їх. Сімейної терапії та консультації з парою також служать цій меті.

Нарешті, нейро-лінгвістичне програмування - це метод, який використовує слова і фрази для перетворення думок людини. Крім цих названих методів, їх набагато більше. Особа, яка зацікавлена ​​в проведенні будь-якої з цих терапій, повинна проконсультуватися зі спеціалістом, щоб вирішити, що краще для них.

Перспективи відновлення

Існує хороший шанс, що людина з Атазагорафобією повністю відновиться. Побудувати самооцінку і впевненість у собі суб'єкта необхідно для того, щоб покінчити з розладом. Після того, як людина розвиває сильне почуття власної гідності, страх, який хтось забуде, занепадає. Людина зрозуміє, що йому не потрібно розраховувати на інших людей таким чином, щоб бути щасливими.  

Список літератури

1. Rodríguez Testal, J. F., & Mesa Cid, P.J. (2011). Посібник з клінічної психопатології. Мадрид: Піраміда.