Одержима особистість 10 рис обсесивних людей

The нав'язлива особистість це спосіб буття, що характеризується жорсткістю, негнучкістю і прагненням до постійного перфекціонізму.

Такий спосіб буття може бути нормальним, хоча в більшості випадків він є патологічним станом. Той факт, що визначає нав'язливу особистість є нормальною або патологічною, полягає в інтенсивності нав'язливих ступенів, які представляє людина, а також в наслідках на власне функціонування і благополуччя..

Загалом, одержимі люди характеризуються тим, що вони дуже вимогливі як до себе, так і до оточуючих. Вони приділяють велику увагу деталям, і їм потрібно все, щоб представити ідеальний стан, щоб мати можливість відчувати благополуччя.

Цей фактор робить людей з нав'язливою особистістю набагато більш вразливими до депресії. Зовнішні фактори, які можуть викликати у вас дискомфорт, набагато більш численні, ніж зазвичай, через одержимість, тому ви можете легко відчувати розчарування..

Вам також може бути цікаво дізнатися, що таке обсесивно-компульсивний розлад? Одне з найбільш поширених проявів патологічної нав'язливої ​​особистості.

Одержима особистість: 10 основних рис

1 - Перфекціонізм і ретельність

Можливо, риса, яка найкраще визначає нав'язливу особистість, - це перфекціонізм і ретельність. Фактично, ці два аспекти є ключовими у цьому типі особистості.

Спосіб нав'язливості головним чином визначається досконалістю речей. Люди з таким типом особистості зосереджують свою увагу на кожній деталі, як на навколишньому середовищі, так і на собі.

Цей факт багато в чому мотивується структурою думки, що визначає нав'язливу особистість. Це високо структурована і негнучка, тому жоден елемент не може залишити розумову категоризацію особи.

Фактично перфекціонізм і дотепність нав'язливої ​​особистості трактуються як дефіцит адаптації людини. Це нездатне пристосуватися до тих елементів, які суперечать їхньому психічному порядку, так що кожна деталь, як би незначна, набуває великого значення.

Аналогічно, перфекціонізм і дотепність часто є елементами, які пов'язані з високими витратами часу та зусиль нав'язливих людей.

Особи з цим типом ознак можуть витрачати більшу частину дня на організацію завдань і створення графіків і / або списків речей, до тих пір, поки основна мета діяльності не враховується..

Крім того, люди з перфекціоністськими рисами твердо вірять, що все має бути досконалим і що немає місця для помилок. Це означає, що у багатьох випадках люди не в змозі виконувати завдання або проекти, оскільки вони не в змозі виконати свої надзвичайно жорсткі і перфекціоністські вимоги..

2 - Тенденція до дихотомії

Перфекціонізм і педантичність, характерні для нав'язливої ​​особистості, ведуть до іншої важливої ​​риси цього типу буття: тенденції до дихотомії.

Цей елемент характеризується наданням екстремістських оцінок речей. Іншими словами, вони ведуть до способу бачити речі в чорно-білому, де відтінки сірого, що існують між цими двома значеннями, непомітні..

Тенденція до дихотомії тісно пов'язана з перфекціонізмом, внаслідок психічної ригідності, що породжує нав'язливу особистість.

Люди з подібними ознаками здатні лише зробити дві оцінки: що пристосовується до структур жорсткого мислення і що не пристосовується.

Тому всі ті елементи, які не є досконалими для одержимого розуму, каталізуються як негативні, а лише аспекти з високим ступенем досконалості каталогізовані як позитивні або прийнятні..

Тому тенденція до дихотомії є ще одним важливим фактором, що сприяє зниженню адаптаційних можливостей осіб з нав'язливою особистістю.

4- Схильність до песимізму і розчарування

Висока увага, приділена деталям, а також тенденція до інтерпретації елементів у дихотомічній формі, роблять суб'єкти з нав'язливою особистістю набагато більш вразливими до песимізму та розчарування..

Норми досконалості, характерні для нав'язливої ​​особистості, занадто високі і вимогливі, тому часто як внутрішні елементи, так і зовнішні елементи не пристосовані до особистих потреб.

Цей факт веде до експериментів з розчаруваннями набагато частіше. Наприклад, людина з нав'язливою особистістю може відчувати високі відчуття при виконанні рутинних завдань, таких як прибирання або виконання робіт.

Поява будь-якої деталі, каталогізованої особистістю як "недосконала", виявляє в нав'язливому обличчі почуття невдач і необхідності поліпшення.

З іншого боку, висока частота, з якою «недосконалі» елементи з'являються в житті всіх людей, робить людей з цим типом ознак також набагато більш схильними до песимізму..

Насправді, на думку ряду авторів, обсесивна особистість являє собою передпокій депресивної особистості або зміни стану душі.

Особи з цими якостями особистості вимагають набагато більше якості зовнішніх елементів, ніж інші люди, щоб розвинути стан благополуччя, щоб негативні емоції з'являлися набагато легше..

4 - Висока ступінь відповідальності

Одержима особистість характеризується розвитком високих ступенів відповідальності практично в усіх сферах життя людей.

Індивід відчуває себе відповідальним, що все повинно бути зроблено через умови перфекціонізму, що розвиваються в його структурі мислення.

Нав'язливі люди вважають, що все повинно бути досконалим і що відповідальність за те, що вони є або перестають бути її, лежить на них. Існує відсутність маржі для помилок у їх роботі, і вони працюють безперервно через високі ступені тиску.

Цей елемент, як правило, спонукає до появи високих компонентів тривоги про людину, а також до розвитку компульсивного функціонування, що є його єдиною метою дотримуватися стандартів досконалості, встановлених їхніми нав'язливими ідеями..

5- Висока потреба в контролі

Всі обговорювані до цього часу елементи, що стосуються нав'язливої ​​особистості, призводять до розвитку базового аспекту, який спрямовує поведінку і поведінку людей, які представляють цей спосіб буття.

Цей елемент є контролем, а точніше, необхідністю встановлення високого контролю над усіма аспектами.

Кожна з деталей, які з'являються в будь-якій з областей життя нав'язливої ​​особи (сім'я, робота, відношення тощо), повинна бути повністю контрольована особою.

Ця потреба з'являється як психологічний інструмент для реагування на всі вимоги особистості, що пред'являються особистістю.

Таким чином, аспекти, які не мають контролю, породжують нервозність і дискомфорт у індивідуума, оскільки, якщо він не в змозі контролювати його, він навряд чи зможе забезпечити досконалість..

Цей фактор може, у найважчих випадках, мати дуже негативний вплив на життя людини. Суб'єкти з нав'язливою особистістю можуть втратити дружбу або подружжя через високий час, який вони присвячують роботі та виконанню контролю над усіма елементами.

Люди з цим типом характерних рис вважають, що вони не можуть прийняти вихідний день, оскільки це може призвести до втрати контролю і якості в розроблених завданнях..

6- Гіпер-попит з собою і з іншими

Гіперпопит - один з найважливіших факторів нав'язливої ​​особистості. Однак слід мати на увазі, що ця особливість відноситься не тільки до себе, а й до інших.

Основними потребами нав'язливої ​​людини є те, що все забезпечує високий рівень контролю, а також ідеальні умови якості.

Для того, щоб задовольнити ці потреби, людина повинна бути надто вимогливою до себе, оскільки в іншому випадку він сприйме, що все неправильно і нічого не робить добре (дихотомічне мислення).

Однак потреба в досконалості, що є типовою для нав'язливої ​​особистості, не полягає виключно в їхній власній діяльності, а також охоплює всі аспекти, які є частиною їхнього середовища..

З цієї причини гіпер-попит часто передається людям, з якими він пов'язаний..

Особа з нав'язливою особистістю буде важко працювати з партнером, який працює неорганізовано або який не враховує деталі так само, як він робить.

Крім того, нав'язлива людина може бути абсолютно нездатною жити з предметом, який не є надзвичайно організованим, оскільки поява мінімального розладу в будинку призведе до високих почуттів дискомфорту..

7- Складність у прийнятті рішень

Одержима особистість також характеризується генеруванням, у більшості випадків, помітних труднощів у прийнятті рішень.

Цей елемент стає особливо помітним, коли прийняте рішення не передбачає правил або умов, які б встановлювали точно шлях вперед.

Особи з нав'язливою особистістю керують всією своєю поведінкою у стандартах якості та дійсності, тому вони вимагають елементів постійної форми, які визначають емпіричну демонстрацію того, що рішення є правильним.

Таким чином, прийняття рішень щодо питань, які не містять чітких правил, стає діяльністю, яка виходить за межі контролю людини. Цей факт зазвичай викликає дискомфорт і нервозність, а також утруднення у виборі.

8 - Визнання пошуку дій

Нав'язливі люди розвивають поведінку, орієнтовану на перфекціонізм, візуалізацію деталей і досягнення максимальних показників якості, головним чином, для задоволення власної нав'язливої ​​потреби.

Проте, для суб'єктів, які представляють цей спосіб буття, розвиток скрупульозного перфекціонізму відіграє важливу роль у їхньому житті, тому вони є дуже важливими елементами..

Цей факт призводить до необхідності, щоб інші тлумачили світ так само, як вони це роблять, і, отже, виражали постійне визнання дій, які вони здійснювали..

Коли людина з нав'язливою особистістю вдається класифікувати одне з своїх дій як досконалий, він відчуває високі почуття задоволення і, як і будь-яка людина, яка почуває себе дуже задоволеною чимось, чекає схвалення і визнання від інших..

Проте, суб'єкти з нав'язливою особистістю не в змозі візуалізувати та сприймати інші аспекти, такі як час, витрачений на розробку завдання, ступінь функціональності, що представляється, або практичне значення досягнутого досконалості..

9 - Негнучкість

Нав'язлива особистість передбачає високий ступінь жорсткості. Фактично, одержимість характеризується бути абсолютно негнучкою і нерухомою.

Таким чином, суб'єкти з цими характерними рисами не здатні пристосуватися до ситуацій, в яких перфекціонізм не є важливим або приймає альтернативні точки зору до своїх..

З іншого боку, нав'язлива особистість зазвичай має на увазі високу складність виявлення потреб інших, а також їхніх розумових процесів, їхніх пріоритетів або їх потреб..

Досконалість і одержимість захоплюють більшу частину щоденного функціонування суб'єкта, який навряд чи може залишити осторонь свої потреби, щоб зосередити свою увагу на інших видах аспектів..

Крім того, суб'єкти з нав'язливою особистістю можуть бути незручними, коли їм доводиться взаємодіяти з іншими людьми, які відкрито висловлюють свої емоції і мають більш екстравертний спосіб буття..

Ці аспекти зменшують серйозність і формальність відносин і, отже, не адаптуються до процесів мислення, характерних для нав'язливої ​​особистості.

10. Неможливість делегування

Нарешті, суб'єкти з нав'язливою особистістю характеризуються вираженою нездатністю делегувати іншим.

Діяльність, яка потрапляє на себе, повинна виконуватися з максимальним можливим контролем і якістю.

Факт делегування передбачає, автоматично, зменшення здатності контролювати завдання, тому нав'язливі люди часто опираються цьому типу ситуації.

Список літератури

1. Андерсен А.М., Bienvenu OJ. (2011). Особистість і психопатологія. Int Rev Psychiatry, 23 (3): 234-47.

2. Beck, A.T., Freeman A. (1995). Когнітивна терапія для розладів особистості. Барселона: Паїдос.

3. Gabbard, G.O. (2005) Розум, розлади мозку і особистості, Am J Psychiatry, 162: 648-655.

4. Pull, C.B. (2014). Розлади особистості в діагностичному і статистичному посібнику з психічних розладів-5: назад у минуле або назад у майбутнє? Поточна думка в психіатрії, 27 (1): 84-6.

5. Trull TJ, Widiger TA. (2013). Розмірні моделі особистості: п'ятифакторна модель і DSM-5. Dialogues Clin Neurosci; 15 (2): 135-46.

6. Turkat I.D. Розлади особистості: психологічний підхід до клінічного менеджменту. Нью-Йорк: Пергамон (1990).