Поділитися:
Симптоми кофобії, причини та способи лікування
The коофобия це страх перед статтю або статевим актом. Він здатний паралізувати людину і зробити їх здатними повністю відкинути будь-яку сексуальну поведінку. Вона тісно пов'язана з іншими сексуальними фобіями, такими як філофобія або еротофобія.
Якщо ви потрапите в секс, ви, швидше за все, будете страждати від цього тривожного розладу, який характеризується надмірним і ірраціональним страхом перед сексом. Очевидно, що ця зміна викликає помітний вплив на сексуальне життя людини, яка страждає від неї.
Крім того, факт страхування статі може мати дуже негативний вплив на якість життя суб'єкта і поставив під сумнів їхні особисті та сентиментальні стосунки, навіть якщо їх назвати гомофобними чи ксенофобними, оскільки вони плутають страх, з яким вони страждають. питання гендеру або раси.
Причини цієї патології можуть бути дуже різноманітними, наприклад, переживати травматичний сексуальний досвід, надавати зміни в статевому функціонуванні або отримати погану статеву освіту..
Якою б не була причина, найкращою новиною про співпрацю є те, що її можна лікувати і навіть долати, якщо зроблено правильні втручання.
Характеристика кооперації
Кофобія, також відома як генофобія, створює тривожний розлад, який характеризується ірраціональним, надмірним і дезадаптивним страхом перед сексом або статевим актом..
Це означає, що у людини є фобія статевого акту, або будь-яка діяльність, що передбачає сексуальну поведінку.
Як ми бачимо, він має справу з типом ситуаційної фобії, порівнянної з іншими, подібними до фобії водіння або летячої фобії.
Однак у цьому випадку він може мати набагато більший вплив на повсякденне життя людини, оскільки він повністю заважає йому підтримувати будь-які сексуальні стосунки. З цієї причини дуже важливо знати, як правильно визначити наявність фобії та вжити відповідних заходів для правильного лікування.
У загальних рисах стверджується, що уникнення фобічного стимулу є головним фактором. Таким чином, відмова від сексуальних відносин буде головним чинником, який підтримує страх перед сексом.
Як я можу дізнатися, чи є у мене коофобія?
Занепокоєння статтю є досить поширеним явищем, яке всі люди можуть представити в певний момент.
Випробовуючи відчуття нервозності або тривоги під час сексу або перед їх збереженням, також відбувається нормально. Однак ці фактори самі по собі не пояснюють наявність розладу.
Насправді, кохобія не є простою турботою про статевий контакт або легкий страх статі або певних сексуальних ситуацій.
Для того, щоб визначити, чи є особливий тип страху перед сексом наявністю кооперації чи ні, необхідно враховувати серію оцінок..
Це головним чином:
- Такий страх
- Фізичні симптоми, які виникають при сексі
- Типи думок, які ти маєш про секс
- Результуюча поведінка особистості.
Види страху перед сексом
Страх перед статтю сам по собі не означає наявність психологічної хвороби, а, отже, і наявність кообобії.
Тому, як ми коментували, страхи або побоювання за те, що вони не були достатньо добрими під час сексуальної практики, не відповідали очікуванням подружжя або не користувалися сексуальним актом, часто з'являються з певною частотою.
Цей тип страху також визначає коофію, але для того, щоб диктувати свою присутність, страх повинен мати ряд визначених характеристик..
Таким чином, не всі страхи статі відносяться до фобії. Щоб його виявити, він повинен бути:
1 - Непропорційна
Страх, який відчуває кооперація, повинен бути дуже непропорційним до вимог ситуації.
Це означає, що людина, яка страждає від такого типу змін, має перебільшений інтенсивний і підвищений страх.
Сексуальна практика сама по собі не представляє загрозливої ситуації, причина, чому експерименти інтенсивних побоювань викликають дуже непропорційну реакцію.
Цей аспект страху кооперації дозволяє нам відрізнити його від незначних побоювань або сумнівів, які можуть з'явитися нормальним чином перед сексуальними стосунками.
2 - Ірраціональне
Інша важлива характеристика полягає в тому, що пережитий страх є абсолютно нераціональним. Це не означає, що страх здається дивним і незрозумілим з боку інших, але те, що страждає його суб'єкт, який трактує його як ірраціональний..
Таким чином, людина з коктофобією повністю здатна інтерпретувати, що немає пояснення страждання стільки страху перед статтю.
3- Неконтрольований
Людина знає, що їхній страх є ірраціональним і що немає ніяких причин відчувати стільки страху в нешкідливих ситуаціях, як сексуальні стосунки.
Проте, цієї думки недостатньо, щоб контролювати його страх перед статтю, тому вона з'являється повністю автоматично.
Людина може прагнути намагатися керувати своїм почуттям страху, але вони настільки сильні, що вони беруть на себе повністю, коли вони з'являються.
4 - Це призводить до уникнення побоювання.
Непатологічні побоювання статі зазвичай не передбачають уникнення сексуальної практики.
Отже, навіть якщо ми стаємо нервовими перед збереженням стосунків або з жалем бачимо можливість сексу, це не заважає нам виконувати сексуальні відносини, якщо ми дійсно цього хочемо.
Проте, це не відбувається в кооперації, де відчувається страх настільки сильно, що він автоматично передбачає уникнення відносин.
Індивід зі страхом завжди намагатиметься уникати будь-якої сексуальної практики, щоб уникнути надмірної тривоги і страху, які з'являються при практикуванні або практикуванні сексу..
5- Стійкий
Страхи - це емоційні реакції, які можуть з'являтися і зникати протягом усього життя. Таким чином, людина може відчувати страх перед сексом протягом певного етапу з різних причин.
Проте страх перед статевою приналежністю до кооперації є стійким з часом і не відповідає конкретній фазі або стадії.
Це означає, що якщо не лікувати, людина буде відчувати страх перед сексом все життя.
6 - Неадаптивна
Нарешті, страх перед кообіонією є явно неадаптивним для людини, яка її страждає.
Це означає, що страх перед сексом не виконує жодної функції і негативно впливає на життя людини.
Фізичні симптоми кообобії
Коли людина з розладом намагається виконати статевий акт, вони негайно відчують низку симптомів тривоги.
Ці симптоми можуть приймати форму панічного нападу і захоплювати всю увагу особистості.
Крім того, необхідно враховувати, що не завжди необхідно виконувати статеву активність, щоб людина реагувала на панічний напад.
Дискусії про секс або сам факт уявлення про те, що ви займаєтеся сексом, можуть бути достатніми факторами для розкриття реакції тривоги.
Виявлені фізичні симптоми характеризуються збільшенням активності центральної нервової системи.
Таким чином, типові симптоми підвищеної тривожності, такі як підвищена частота серцевих скорочень, швидкий пульс, швидке дихання або надмірна пітливість..
Інші симптоми, такі як сухість у роті, шлунок і головний біль, або напруга м'язів можуть також з'явитися.
Кофобні думки
Людина з ковхобією розвиває серію думок про секс, які мотивують і заохочують появу надмірного страху.
Ці думки можуть приймати тисячі форм, але всі вони характеризуються віднесенням негативних елементів як до сексуальної практики, так і до особистої здатності підтримувати відносини.
Думки, як "Я ніколи не можу мати сексуальні відносини", "секс - це огидна активність" або "мати секс - це надмірно небезпечна діяльність", можуть бути деякими прикладами.
Ці думки подаються назад з описаними вище фізичними симптомами і стають набагато інтенсивнішими, коли ви продовжуєте підтримувати якісь інтимні стосунки.
Результат поведінки
Кінцевим результатом захворювання є те, що індивід повністю уникне будь-якої можливості збереження сексуальних відносин.
Досвід страху і тривоги настільки високі, що людина взагалі вибирає, щоб уникнути статевих стосунків..
Таким чином, порушення закінчується серйозно, впливаючи на поведінку людини і може мати негативні наслідки.
Причини
Найбільш поширеним є те, що розвивається ряд причин і що суміш декількох з них породжує розлад. У деяких випадках ми можемо знайти чітко визначені причини, але в інших вони дещо важче визначити.
Серед основних причин кооперації:
1- Травматичні переживання
Постулюється, що безпосереднє кондиціонування є механізмом, який пояснює більшу кількість специфічних фобій.
У цьому сенсі, фактор, який легко може призвести до кообхобії, полягає в тому, що зазнали травматичного досвіду, пов'язаного з сексом.
Історія сексуального насильства, згвалтування або зловживання може мотивувати реакцію на страх, яка закінчується в кооперації.
Загалом, стверджується, що коли вступ до сексуальної поведінки є насильницьким або маніпулятивним, а не приємним і прогресивним, майбутні спроби сексуальних відносин можуть бути скомпрометовані через страх бути неприємним..
2- Сексуальні дисфункції
У деяких випадках, страждаючи від сексуальних змін, таких як імпотенція або диспареунія, можна мотивувати асоціацію негативних елементів із сексуальною практикою.
Асоціація захворювання з статевими стосунками може викликати почуття і почуття страху, які можуть призвести до кообхобії.
3- Страх перед хворобами
Люди, які занадто бояться ймовірності захворювання, можуть закінчитися розвитком цього розладу.
Такі хвороби, як іпохондрія, нософобія або місофобія, можуть зробити страх перед хворобою занадто високим і в кінцевому підсумку перенесений на захворювання, що передаються статевим шляхом, і, отже, в сексуальну практику.
4. Слабке статеве виховання
Нарешті, піддавшись дуже жорстким і диктаторським освітнім стилям, в яких сексуальний розвиток дитини повністю обмежений, також може сприяти розвитку кооперації.
Іншим типом чужоземного досвіду, таким як візуалізація сексуального матеріалу на телебаченні чи в інших засобах масової інформації в дитинстві, також було постулюється як можлива причина.
Лікування
Часто можна припустити, що копхобія є незначним психічним розладом, який не впливає на людину надмірно. Проте це не так, оскільки ця патологія може мати руйнівні наслідки.
Насправді, досить часто, що вони вдаються до асексуальності або в кінцевому підсумку розвивають депресію.
Таким чином, важливо уникати досягнення цих меж і починати лікування, як тільки кооофобія впливає на життя індивіда.
Для лікування рекомендується проводити психотерапію через психологів, які спеціалізуються на таких захворюваннях.
Метод, який виявився найбільш ефективним у лікуванні коктофобії, - це когнітивно-поведінкове лікування.
При цьому типі терапії суб'єкт тренується так, що він здатний поступово піддати себе страху.
Вплив на сексуальні ситуації дозволить людині звикнути до них і навчитися контролювати почуття тривоги, випробуваного в ті часи.
Крім того, застосовуються методи релаксації, які дозволяють знизити рівень тривожності людини і змусити її підходити з більшою схильністю до сексуальної практики..
Реалізація цього лікування може бути дуже корисною і може допомогти людині подолати їхню фобію і зможе нормально виконувати своє сексуальне життя..
Список літератури
- Anthony, M.M., Craske, M.G. & Barlow, D.H. (1995). Оволодіння вашою специфічною фобією. Олбані, Нью-Йорк: Видання Graywind.
- Барлоу Д. і Натан, П. (2010) Оксфордський довідник з клінічної психології. Oxford University Press.
- Craske MG, Barlow DH, Clark DM, et al. Специфічна (проста) фобія. У: Widiger Т.А., Frances AJ, Pincus HA, Ross R, First MB, Davis WW, редактори. DSM-IV Sourcebook, Том 2. Вашингтон: Американська психіатрична преса; 1996: 473-506.
- Essau C, Conradt J, Petermann F. Частота, коморбідність і психосоціальне порушення специфічної фобії у підлітків. J Clin Child Psychol 2000; 29: 221-231.
- Heide, F. J. & Borkove c, T. D. (1984) Релаксаційно-індукована тривога: механізми і теоретичні наслідки. Дослідження і терапія поведінки, 22, 1-12.
- Sosa, C.D. & Capafons, J.C. (1995). Специфічна фобія. У V. Caballo, G. Buela-Casal & J.A. Carboles (dirs.), Посібник з психопатології та психічних розладів (с. 257-284). Мадрид: Siglo XXI.